2018-08-20
爱唠叨是心理健康的表现
唠叨延缓衰老。经常说话的人，能使口腔肌肉和咽喉得到锻炼，有利于保持耳咽管的通畅，使耳朵内外的压力保持平衡，对于耳鸣、耳聋有保健作用，说话时带动眼肌和三叉神经运动，还可防止老花眼、老年性白内障和视力减退。
精神分裂症的复发和预防
狂躁症有什么表现？狂躁症的表现不仅仅是这些行为上的异常，患者在语言思维、情绪变化。
精神病的种类很多，除了一小部份气质性精神病和智能不足有明确的遗传情形之外，其余都是体质、心理和环境等多重原因造成的。由研究得知，一般人罹患精神……
唠叨延缓衰老。经常说话的人，能使口腔肌肉和咽喉得到锻炼，有利于保持耳咽管的通畅，使耳朵内外的压力保持平衡，对于耳鸣、耳聋有保健作用，说话时带动眼肌和三叉神经运动，还可防止老花眼、老年性白内障和视力减退。
但是，当逃避成为一种习惯，它就成了阻止你成长的最大障碍。因为你会在该抓住机会的时候，选择放弃；该勇敢站出来的时候，选择退缩；该解决问题的时候，选择做鸵鸟。于是，你一生都在庸常中度过。
水晶兰并不是兰花，也不是蕈类，属于鹿蹄草科植物。多年生，草本，腐生；茎直立，单一，不分枝，高10-30厘米，全株无叶绿素，白色，肉质，干后变黑褐色。从不进行光合作用，是靠着腐烂的植物来获得养分。被称为死亡之花。
影星因抑郁症自杀，已经不是新鲜事。布衣分析，说到底，不外乎：盛名之下其实难副。当一个人的内心没有达到与盛名相匹配的强大程度，或者说，身心步调不够一致的时候，就很可能导致崩盘。所谓“双面人”或者“微笑抑郁症”便产生了。
不管多熟，请尊重对方父母。人前不应该说的话，背后也别说在最愤怒时忍住最伤对方的那句话。如果没有十足的把握和必要，就不要轻易说假话。不要把负能量带给身边的人。不要吝啬你的赞美和表达爱意的语言。
哈佛大学研究显示：影响个人幸福最重要的外部因素是人际关系。我们的幸福与快乐指数往往与我们人际质量有较大的关系，而这个人际质量就是一群乐观的人彼此之间的信任，所以与一群快乐的人在一块你会更加快乐。
如果你是那种容易焦虑或担忧的人，那就要放弃喝含有大量咖啡因的饮料，诸如咖啡、可乐和其他饮料。或者至少减少这些饮料的饮入量。咖啡因阻挡了大脑化学物质的增殖活动，而大脑化学物质的增殖活动是有助于提升平静和镇静感的。研究表明在5个小时内喝两杯咖啡，会使得人心神不宁或者产生焦虑。
恐惧症是因为人们因为害怕某种东西而形成的恐惧情绪，由于没有得到良好的缓解，时间一长，恐惧症就会出现了。它会让患者对某些特定的对象或处境产生强烈和不必要的恐惧情绪，而且伴有明显的焦虑及自主神经症状，并主动采取回避的方式来解除这种不安。
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