饮食疗法:神经衰弱吃什么好?
神经衰弱是指大脑由于长期的情绪紧张和精神压力,从而产生精神活动能力的减弱,其主要特征是精神易兴奋和脑力易疲劳,睡眠障碍,记忆力减退,头痛等,伴有各种躯体不适等症状
精神分裂症的复发和预防
黑木耳30克,用水浸泡发开,加豆腐300克,核桃7个(去皮),用水炖熟,连汤服食。适用于精神分裂症形瘦面红、五心烦热、大便干结者。
中医治疗精神分裂症是神经分裂症治疗领域的一个重要的治疗方法。中医治疗精神分裂症对于精神分裂的研究已经有了一定的成果。很多的精神分裂患者通过电刺激等一系列痛苦的西医治疗非但精神分裂症状没有好转反而加重了病情。而中医治疗精神分裂症针对患者的病情特性,着重调养治疗,减轻了病人的痛苦。
神经衰弱是指大脑由于长期的情绪紧张和精神压力,从而产生精神活动能力的减弱,其主要特征是精神易兴奋和脑力易疲劳,睡眠障碍,记忆力减退,头痛等,伴有各种躯体不适等症状
中医很早就认识到食物不仅能营养,而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出:食物“病人服之,不但疗病,并可充饥。以下是6个可以改善神经衰弱的食疗依法,希望对您有所帮助。
尽管神经衰弱是一种没有脑的器质性损害的功能性疾病,但是注意补充大脑所必需的营养物质,还是非常必要和有益的。因为代谢的一些必需营养物质的缺乏,不仅对疾病的康复不利,且可加重其本身存在的神经衰弱的症状。
脂类是构成脑组织的重要物质,其含量比身体其他器官都丰富,其中卵磷脂含量多。服用大量卵磷脂,可使脑细胞膜变柔软,因而有利于细胞之间的联系,可增强记忆力,改善脑功能,对神经衰弱有较好的疗效。
海参虽有补肾益精养血之功,但患有急性肠炎、感冒、咳痰、气喘、大便溏薄、出血兼有瘀滞及湿邪阻滞的神经衰弱患者是不能食用的。而且,海参与某些食物相克,患者服用时也需注意。
综合维生素及矿物质(含维生素A及钾)。每天25000IU和99毫克。它是处于紧张状况时所必需的。钾则是肾上腺功能所需的。也可以每天服用5锭海带锭,它含有均衡维生素及矿物质。