饮食治疗

最新发布

2016-12-23
治疗失眠的12个妙方！
《神农本草》载它“主补中养神”，《中药大辞典》说它“治夜寐多梦”。据分析，莲子含淀粉、柿子糖、蛋白质、钙、磷等，晚餐吃莲子粥，或睡前食碗莲子汤，能使人安然入睡。
标签: 治疗 健康 失眠 
2016-12-22
强迫症的食疗法!
对于强迫症患者来说，如果仅仅是依靠食疗，是无法彻底治愈的。想要彻底的摆脱强迫症的困扰，除了在饮食上多加注意之外，还要注意自己自身的心理调节，如果自己不能走出来，一定要找专业的心理医生，这样才能够真正让大家远离强迫症的困扰。
标签: 强迫症 健康 食疗 
2016-12-22
抑郁症患者如何改变膳食
试试地中海膳食疗法。所谓地中海膳食疗法，其实就是参考地中海该地区的经典菜式，强调多吃蔬果、鱼类、坚果、豆类和橄榄油。
标签: 抑郁 膳食 食疗 
2016-12-21
饮食新知：多吃蔬菜可预防妇女老年痴呆
研究结果表明有肥胖、高胆固醇和高血压等三种疾病的人患任何一种痴呆症（尤其是阿尔茨海默病）的风险大约是正常人的2倍。研究人员同时指出，女性和男性都存在这种影响，只不过女性在肥胖因素上比男性稍强一点。
标签: 饮食 蔬菜 老年痴呆 
2016-12-21
每天一杯酸奶有益老年痴呆患者！
在12周内，一半的参与者每天饮用200毫升添加四种益生菌（嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌、发酵乳杆菌和双歧杆菌）的酸奶，而另一半病人饮用牛奶。
标签: 酸奶 老年痴呆 健康 
2016-12-21
【饮食疗法】抑郁症治疗之五大水果
香蕉中含有一种称为生物硷的物质,可以振奋人的精神和提高信心.而且香蕉是色胺酸和维生素B6的来源,这些都可帮助大脑制造血清素。
标签: 生物硷 维生素 血清素 
2016-12-21
抑郁症治疗之五大食物
纽约西奈山医药中心研究发现，让有经前综合征的妇女吃１０００毫克的钙片三个月后，四分之三的人都感到更容易快乐，不容易紧张、暴躁或焦虑了。而日常生活中，钙的最佳来源是牛奶、酸奶和奶酪。幸运的是，低脂或脱脂牛奶含有最多的钙。
标签: 紧张 暴躁 焦虑  
2016-12-21
你知道吗？这五种茶对治疗抑郁症很有帮助！
中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。
标签: 镇静 安抚 抗抑郁 
2016-12-21
星星孩子的饮食禁忌，妈妈必看
民以食为天，孩子的健康更是与日常饮食息息相关，饮食是健康的根源，那么星星孩子在饮食上应注意哪些呢？经过分析总结给患者提出以下建议，希望对家长能有所帮助！
标签: 饮食 星星 自闭 
2016-12-21
星星孩子的这些饮食禁忌，你都清楚吗？
我们所说的谷类食物主要指大麦、燕麦和黑麦等制成的食物，不包括大米和土豆等我们经常食用的食物。因此，自闭症的家长应注意尽量避免给孩子食用诸如黑面包、燕麦片、面食类（如馒头、包子、饼干）之类的东西。
标签: 自闭 孩子 饮食