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男人爱使用冷暴力的三大原因

男人不喜欢一个人的时候,是不会积极和主动示好的。更多的时候,如果男人对一个女人冷暴力,说明这个男人是不喜欢这个女人的。

能让疑病症患者正常起来的妙招

疑病症患者整日处在对根本并不存在的疾病的恐惧和焦虑中,仿佛胸口像压了一块巨石一样喘不过起来,内心十分压抑,如果不尽快加以调节,很可能会给身心健康造成严重影响, 比如引发抑郁症状、失眠症状的出现。那么怎样才能摆脱疑病症的困扰呢?心理专家是这样解释的。

最新发布
    2017-08-12

    失眠的心理治疗方法

    上床之后,先合上双眼,然后把眼睛微微睁开一条缝,保持与外界有些接触,虽然精神活动仍在运作,然而,交感神经活动的张力已大大下降,诱导人体渐渐进入睡意朦胧状态。

    标签: 弹击 诱导 催眠 
    2017-08-12

    四大心理疗法赶走失眠困扰

    杜绝不良的生活习惯。经常熬夜、睡眠不足的人最容易失眠。这是由于人体自身正常作息的生物钟被强行打破导致的。夜晚是身体各个器官进行自我恢复与调节的最佳时机,如果不能保证充足的睡眠时间和正常的睡眠规律的话,对人体的伤害则是不言而喻的。

    2017-08-12

    心理压力越大越想“疯狂” 要小心

    注意力严重下降,难以完成具体任务,比如不能安排好需要持续一个星期以上的工作等,可能提示工作过于繁重。体重波动明显:体重突然减轻或增加,是持续精神紧张的另一个典型信号。其中,有人可能变得喜欢暴饮暴食,有人则可能整日茶饭不思。

    2017-08-12

    心理研究发现房间太黑更易失眠

    对于一些失眠者来说,黑暗会让他们产生恐惧感,从而加剧失眠状况。虽然通常睡觉时应保证周围黑暗,但对于怕黑的失眠者,最好放置一个昏暗、不直射眼睛的光源。

    标签: 失眠 恐惧感 心理 
    2017-08-12

    九个妙招减轻白领心理压力

    要充分认识到现代社会的高效率必然带来高竞争性和高挑战性,对于由此产生的某些负面影响要有足够心理准备,免得临时惊慌失措,加重压力。同时心态要保持正常、乐观豁达,不为逆境心事重重。

    标签: 压力 心境 乐观 
    2017-08-12

    城市心理疾病患者多用假名看病

    精神健康与身体健康协调统一,生命才算健康全面与完整。包括神经疾病计算在内,精神疾病发病人数占所有疾病首位,,而心理疾病发病人数仅排在心血管和脑血管疾病之后。

    2017-08-12

    心理压力的主要来源

    如果对金钱、财富之类心存过高欲望,那就是贪心,使你轻松的大脑神经长期紧张,正常的心脑运动加快,产生一种与正常生理机能不协调的节拍,就会伤脑、伤心神、伤体。

    标签: 压力 心神 欲望 
    2017-08-12

    有时候自言自语有利于身心健康

    “自言自语”对一些个人问题可以较轻松地自我解决。就像对待朋友,澄清一起矛盾冲突,把问题摆到桌面上来解决,各自发表见解,在说的过程中,各种错误的见解和解决问题的可能性一目了然,最后决定就比较容易了。

    标签: 见解 身心 紧张 
    2017-08-12

    科学证明心理无意识的存在

    科学家可以通过脑扫描观察精神世界的内部运作,例如梦的起源,例如压力对神经传递素的影响。举个例子说,科学家曾经用核磁共振成像技术对一群试验者的大脑进行扫描,与此同时向他们展示一些飞快闪过的恐惧的脸的图片。

    标签: 精神 压力 细胞 
    2017-08-12

    心理问题还是需要心理治疗?

    心理障碍的医学治疗效果,时至今日,让大多数医生和病人感到不满意。因为大多数病人没有因吃药或电击,而恢复正常的社会生活功能,他们依然不知道如何面对自己的内心感知觉,不知道如何消除或化解不良的情绪。

    标签: 心理障碍 情绪 神经