精神治疗

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2017-08-29
失眠不可怕 可怕的是害怕失眠
心理精神科专家分析晓晓的情况，指出晓晓是典型的“情绪性失眠”，也就是她的失眠是由情绪所引起的。晓晓的情绪主要表现为烦恼、愤怒、害怕失眠、担心失眠带来的后果，以“焦虑”情绪为主要特征，正是围绕睡眠问题。
标签: 愤怒 焦虑 担心 
2017-08-29
失眠怎么办
在睡觉前，要保持平静的心情，不要过于激动。我们的情绪喜怒哀乐都容易导致神经中枢的兴奋或混乱，从而使得我们入睡困难，还有可能会导致失眠。另外，在睡觉前尽量不要说话，因为说话也会让我们的大脑出现兴奋，思想变得活跃，从而导致失眠。
标签: 入睡困难 失眠 睡眠障碍 
2017-08-29
失眠为你的健康敲响警钟
注意力无法集中，情绪不稳定是睡眠不足的直接影响，短期内表现为白天昏昏欲睡，思路不清楚，不能明确表示自己的意思，注意力无法集中，动作无法协调，情绪不稳定，易怒，莫名其妙的发脾气。
标签: 痴呆 健忘 糖尿病 
2017-08-29
精神分裂症临床表现消除需要的时间
社会功能受损：由于社会功能的恢复于认知功能的恢复有密切关系，而只有30%左右的患者的认知功能一般会在阳性症状消失后的6个月内逐渐恢复。
标签: 药物敏感 认知功能 震颤 
2017-08-29
心理健康很重要， 需及时清理垃圾情绪
闷闷不乐。如果一个人整天闷闷不乐、情绪低落，那么他的免疫系统也总是处在紧张状态，对身体带来不良影响，容易导致高血压等疾病。
标签: 高血压 抵抗力 血压升高 
2017-08-29
如何才能赶走失眠的困扰?
其次，学会放松自己，不妨在睡不着时做一做自我放松操。如平躺在床上，展开四肢，让全身肌肉放松，手脚用力3秒钟后立即放松，如此反复。
标签: 精神兴奋 良好睡眠 体力劳动 
2017-08-29
近一半职场人存在压力型失眠！
在日常生活中，环境压力、陌生的睡眠环境(如度假和旅行)、急性病(如过敏、发热和疼痛疾病)、倒班工作、服用咖啡因、酒精或抽烟等等都会导致失眠的出现。
标签: 失眠症 咖啡因 过敏 
2017-08-29
失眠怎么办?
如果服药见效后，不要立即进入原来的精神环境。最好可以有一个相对安静的生活、工作环境过渡，对减少病情的再复发有帮助。
标签: 睡眠障碍 失眠 运动 
2017-08-29
来看看失眠的危害
很多人都不知道：睡眠不好，头发最容易受伤。由于失眠长时间存在，会造成人体内分泌失调，进而导致皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变，就会引起脱发。
标签: 脱发 神经衰弱 精神分裂 
2017-08-29
精神病痊愈的7大标准，你知道吗？
保持良好的人际关系：在人际交往中，患者能表现出积极的心态，乐于和周围人交流，并且以一种正常的方式交往，不再对周围人怀有敌意或猜忌。
标签: 积极 不良情绪 热爱