重新审视:抑郁症是一种危险的疾病
不远的将来,我们可能会去常规评估抑郁患者的炎性因子水平,而某种抗炎治疗也可能进入抗抑郁治疗方案。我们也能更好地了解,心理治疗能否影响炎症进程。事实上,认知行为治疗(CBT)降低炎性标记物水平或许并非天方夜谭。这些都值得进一步去探讨。
精神分裂症的复发和预防
处于抑郁状态的患者本人承受着精神甚至躯体的极大痛苦,影响生活治疗,影响患者的家庭或者职业功能,并且抑郁症自杀风险很高
精神病带来的危害是巨大的,因此,患者在患病后要尽早的治疗,不要忽视任何细节。在我国,至今流传着不少治疗精神病的民间偏方。
不远的将来,我们可能会去常规评估抑郁患者的炎性因子水平,而某种抗炎治疗也可能进入抗抑郁治疗方案。我们也能更好地了解,心理治疗能否影响炎症进程。事实上,认知行为治疗(CBT)降低炎性标记物水平或许并非天方夜谭。这些都值得进一步去探讨。
我们知道,在我们的头脑中,只有自我是直接和外部世界发生联系的,意识、感觉、知觉、记忆、情感、思想等这些都是自我干的活儿。当我们感觉外部世界可能会有一些危险时,自我会发出一个信号,来警戒头脑,以保护自己。这个信号就是焦虑。
比如一个自认为是失败者的人,在开始做某事之前就总是担心自己将再次失败,并由这种担心发展出焦虑的情绪来,众所周知的是焦虑之下人最容易犯错,于是他一次次地证明了自己是失败者;
早晨是抑郁症患者地狱般的时光。不少患者4~5点钟就醒,有的可能还要早。用他们的话来表述:“胡思乱想,迷迷蒙蒙等天亮。”由于睡眠质量很差,人觉得疲劳不堪,所以不想起床,有的甚至于不想上学或上班。勉强起床,心身状态极差,疲劳、消沉、郁闷、无奈。
生命在回应你、在跟你沟通。生命中没有意外或巧合:每样事物都有个频率,而当任何事物进入你的生命时,代表它和你在同一个频率上。你看到的一切——每个招牌、颜色、人、物体等——你听到的一切,以及每个状况和事件,都与你频率一致。
梦是伟大的预防医学,为什么呢?关于做梦,除了“日有所思,夜有所梦”,我们还要知道,做梦是需要能量的。所有梦中的能量,在赛斯哲学体系里面,叫做“多余的化学物”。