精神分裂症的复发和预防
抑郁症在人们的生活中已经是不陌生的一种精神疾病了。近年来,很多明星、艺人因抑郁症而辞世,令人感到无比的遗憾和惋惜。
专家介绍说,自杀行为发生是在瞬间,但其行为产生的基础往往是长期积累而成的。面对同样的挫折、困难,有人能应付自如,有人却走上自杀道路,这与个人的心理素质特别是挫折承受能力密切相关。
首先,加强个人自身修养,树立正确的人生观。个体生命的价值所在是追求有尊严的生活。加强修养,完善自我人格,认识和理解生命的意义,领悟和把握生活的真谛,不断形成对人生的正确看法。
当前,社会中一种浮躁之风在各个领域蔓延、弥漫,这是现代社会中的瘴气,它会侵蚀社会中每一个体健康的肌体。一颗骚动的心无法平静,一个逐利的心无法停留,一个不安的灵魂一直在期盼,浮躁之气弥漫在社会的上空,挥之不去。其实,社会本身也会“生病”,不管其社会制度如何。