心理障碍

最新发布

2017-09-18
你的心理问题严重吗？可能会造成哪种类型的精神障碍呢？
情感性质的改变，可表现为躁狂、抑郁、焦虑和恐惧等。正常人在特定的处境下也可表现上述情感反应，因此只有当此种反应不能依其处境及心境来解释时方可作为精神障碍症状。
标签: 狂躁 抑郁 恐惧 
2017-09-17
睡眠少影响心理健康和记忆力
英国的公共卫生体系建议成年人每晚睡7到8小时。团队表示，在公共卫生中，睡眠应被视为优先倡导的健康行为，就像保持合适体重、饮食健康以及多运动一样。
标签: 睡眠 心理 记忆力 
2017-09-17
心理疾病普遍存在的12个身体征兆，你了解多少？
抑郁症患者常常表现出“情感迟钝”，即缺乏面部表情。一个经典状态是“低眉顺目”——低着头，眼睛垂视。但这也因人而异，有些人能够做到表面活泼、但内心抑郁。
标签: 回避 迟钝 抽搐 
2017-09-16
有种病叫“心理中暑”
参加游泳、滑冰等全身运动，不仅可以增强耐热能力，而且有利于疏解内心压力。根据夏季昼长夜短的特点，应及时调整自己的生活节奏，养成早睡早起和午休的习惯，有规律的生活习惯是保证心情舒畅的法宝。
标签: 烦躁 压力 心理 
2017-09-15
如何放下你头脑中的“万一”
当下的我们具有力量、资源，我们完全可以应付好当下的事情，你无须提前担忧、焦虑，因为在未来，自然会有鲜活的资源使我们应付好那个当下。
标签: 接受 怀疑 关照 
2017-09-15
心理问题什么是真正的治愈？
什么样的治疗结果算是真正意义上的治愈呢？病症的消除，还是回归现实社会？对但不全。真正的治愈不只是病症的消除，更重要的是真我的回归！
标签: 接纳 自我 回归 
2017-09-15
失眠加重的心理原因
负面情绪是造成失眠的主要原因。没有失眠的人想要入睡，只要躺在床上保持安静，心情平静，让大脑和身体逐渐放松下来，人就会自然进入睡眠状态。
标签: 情绪 失控 心情 
2017-09-14
如何缓解自己的嫉妒心理
每个人的能力可能会表现在不同方面，发现自己的特长，明确人生目标，不要因为别人早早取得成功而心灰意冷，甚至轻易改变自己方向，相信自己一定会走出一条成功之路。
标签: 比较 把握 祝福 
2017-09-14
心理学家分析男人花心心理
什么都想要得到，不肯放下，不停地追逐所谓“更好的”。这样的男性通常一脚踏几条“船”，同时和几个女性保持亲密关系。
标签: 自尊 空虚 担忧 
2017-09-13
焦虑障碍和抑郁障碍有何不同？
焦虑抑郁患者总是胡思乱想，坐立不安，百思不得其解，痛苦异常。此时，患者可采用自我转移法，转移自己的注意力。
标签: 抑郁 焦虑 障碍