超实用的10个心理学小知识, 轻松玩转你的生活!
心理学研究发现:随着个人经历的复杂化,人们倾向于粉饰以往的恋爱回忆,即只把美好的恋爱经历越来越多地保留,形成了对当下情感经历强烈的对比效果。
精神分裂症的复发和预防
往往表现在吃饭前后、睡觉前后,上厕所前后及出门前和刚回家时,会说固定的话,做固定的动作,这些都被称做仪式性的行为。
有的自恃比别人强,总想着自己的忧点、长处,只看到别人的缺点、短处,自命不凡,认为不值得和别人交往;有的倾向于自卑,总认为自己不如人,交往中怕被别人讥讽、嘲笑、拒绝,从而把自己紧紧地包裹起来,保护着脆弱的自尊心。
心理学研究发现:随着个人经历的复杂化,人们倾向于粉饰以往的恋爱回忆,即只把美好的恋爱经历越来越多地保留,形成了对当下情感经历强烈的对比效果。
当时,荒漠中随处可见逝者的骸骨,队长总让大家停下来,选择高地挖坑,把骸骨掩埋起来,还用树枝或石块为他们树个简易的墓碑。但是,沙漠中骸骨实在太多,掩埋工作占用了大量时间。
即通过某一方面的成就来弥补自卑感,简单说就是转移注意力或者努力奋斗。当你在某种情境下产生自卑心理时,你可以通过转移注意力来达到缓解的作用。比如在心中构建一个虚幻的世界,或者全身心的投入到某项事业中去。
大自然赋予女性一项能力来帮助她们抚养后代——母乳喂养。过高的压力会破坏母乳分泌。一项研究甚至发现,母乳喂养比可卡因更能让女性感到快乐。这项研究发表在2005年的《神经科学杂志》上。
我们不仅从行动上感谢父亲的养育之恩,还要从心理学的内容上,解决出现已久的父子,父女之间的沟通障碍,和情感表达的错误认识。希望今天分享的文章,能让你用心理学的知识来解决家庭中的矛盾。
托马斯·谢夫是加州大学桑塔巴巴拉分校的社会学家。他把羞耻感称为“调解各种感觉表达的情感主板”。他说:“每当羞耻感出现时,我们就会抑制情感的自由表达。唯一例外的是愤怒……羞耻感是最不易承认、最难以释放的情感。”