精神分裂症的复发和预防
往往表现在吃饭前后、睡觉前后，上厕所前后及出门前和刚回家时，会说固定的话，做固定的动作，这些都被称做仪式性的行为。
有的自恃比别人强，总想着自己的忧点、长处，只看到别人的缺点、短处，自命不凡，认为不值得和别人交往;有的倾向于自卑，总认为自己不如人，交往中怕被别人讥讽、嘲笑、拒绝，从而把自己紧紧地包裹起来，保护着脆弱的自尊心。
在睡眠期间，胃肠道及其有关脏器合成并制造人体所需的能量物质，供日常活动时使用;睡眠时人体处于相对静止状态，体温、心率、血压下降，呼吸及部分内分泌减少，使基础代谢率降低，从而使体力得以恢复。
双相障碍的抑郁状态与抑郁症的状态是不同的，其实双相障碍也有I型和II型之分。王玉珍主任称，I型双相障碍是有典型的躁狂和抑郁发作，可以达到躁狂发作和抑郁发作的诊断标准，比较容易判断。
人格障碍，是指一个人主观的、内在的、“自我认同”方面的问题，以及在人际关系中长期存在的困难。这些问题和困难是持续的、一以贯之的；而不是阶段性的。
躯体化障碍是一种心理疾病，其实，医学上关于躯体化障碍有明确定义：它是指一种以多种多样、经常变化的躯体症状为主诉，而没有相应可证实的器质性病变的神经症。
我们要创造良好的睡眠环境，若是光线过强，或是室内的温度过高或是过低，又或是周围的噪音很大的话，都会影响到我们的睡眠质量。因此，我们就有必要去除这些不良的因素。
失眠经常和多梦是在一起的，有的患者一闭上眼睛就会做梦，还经常都是噩梦。患者经常会从恐怖惊险的梦境中醒来，吓出一身的冷汗，紧张心悸，面色苍白，这类患者经常都是恐惧睡觉的。
通过适当的户外活动，可以让自己的紧张的神经得到有效的缓解，心情好，睡眠也就好。同时，有花草树木、山清水秀的地方，空气中的离子含量比城市中较高，也利于人体神经的养护，提高睡眠质量。
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