情感障碍

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2019-07-25
心理学专家教你如何管理焦虑情绪
如果你不明白你的敌人是你自己，你会把所有的时间用来埋怨他人或改造他人，这样你永远不会得到你想要的。你希望避免痛苦，但你走错了路。你必须了解痛苦并非他人造成，这样你就可以顺藤摸瓜的找到痛苦的发源地。
标签: 情绪 焦虑 陪伴 
2019-07-15
如何化解负面的情绪的痛苦和思想
如果你的渴望是支持而不是控制,你就会被点燃,心智就会停止紧紧抓住而开始放开。随着心智自然放开而来的,是最深刻、最神秘、最不可言喻的认知。
标签: 控制欲 情绪 认知 
2019-07-15
身体的12条情绪秘密 你知道多少？
除了发怒的当下会导致血压升高，在怒火攻心之后的一个星期里，只要争吵的情景回到脑海中，人体压力指数就会再次回升。
标签: 情感 发怒 情绪 
2019-07-11
所有的负面情绪中都蕴含着正面意义
如果我们还愿意承受压抑，那也要接纳自己暂时就是这样的。不要自责和自我伤害。害怕、压抑的惯性是客观存在的，解除任何一个习惯都需要时间与力量，不能一蹴而就。
标签: 情绪 危害 自责 
2019-07-10
中医眼中的抑郁 抑郁是怎么回事？
经由问题和疾病，经由情绪和现象，去看见我们那些真正出错的意识、信念和根源。然后去从根源调整自己，生出改变和智慧，过的越来越幸福和快乐。
标签: 情绪 经络 意识 
2019-07-10
生病其实是大多是情绪能量的堵塞
无论身体疾病还是心理疾病，在人体的表现都是：某一部位能量通道（经络）阻滞。如果我们可以找到堵塞原因，再把经络调理畅通，身心疾病也就消失了
标签: 情绪 危害 经络疏通 
2019-06-24
没有不好的情绪 只有不被尊重的情绪
如果你坚持回避情绪，你必将被打扰。如果你极力逃开情绪，你将被追上。而如果囚禁它，我祈祷你囚禁不成，因为一旦你成功了，身体就会不得不说话。
标签: 负面情绪 危害 心态 
2019-05-31
只有与情绪觉受完全接触 不逃避不排斥
人们常习惯在别人身上找寻自己的意义。当别人心情不好时，你也陷入低潮。如果别人觉得你不对，你便开始自我防卫。其实人我的攻防根本无碍你的本质，本质的你就是完整而有价值的，不管你是穷或富，年轻或年老，是否得过奥林匹克金牌，是刚结束或开始一段恋情。
标签: 本质 情绪 价值观 
2019-05-15
天冷易患情绪感冒 你中招了吗？
俗话说，话是开心的钥匙，敞开心扉，把心里的郁结说出去，会感觉轻松不少。如果多与精力充沛、对生活充满激情的人交往，也可以带动自己的生活热情；与亲朋好友、同事倾诉、聊天，也可以明显缓解心中的抑郁情绪。
标签: 情绪 感冒 季节性 
2019-05-13
关于情绪的这些事 你都了解吗？
人有喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等心理体验，这些体验是人们对客观事物的态度的一种反映,是人们内心世界的外在表达方式，这就是情绪。
标签: 情绪 自我调节 忧虑