预防抽动症的有效方法您了解多少

　　最近几年是儿童抽动症的高发期，儿童抽动症危害着儿童群体的健康，无数的孩子被儿童抽动症困扰着，社会上各界人士都对儿童抽动症重视起来了，对于儿童抽动症这种疾病希望广大家长能够好好认识，帮助孩子们健康成长。儿童抽动症的预防要从儿童教育抓起，要提醒家长的是，往往有些家长发现孩子这些行为时以为是孩子淘气，没有在意，很容易被忽视病情，待症状严重时，在治疗上就增加了一定的难度。所以，在初期发现孩子有异家长应该合理的做法应该是：

　　1.帮助孩子制定合理的作息时间，不可过度劳累，要保持足够的睡眠。这样有助于抽动症的诱发。

　　2.在家庭环境里对抽动症的患儿也是有影响的，应避免直接用敏感语言明示患儿症状。

　　3.在患儿抽动时应给予忽视，视而不见状。

　　4.给予抽动症患儿更多的鼓励，培养孩子建立自信，缓解抽动症患儿的压力。

　　5.不可让抽动症孩子参加剧烈运动，如军训、长跑、竞技性体育活动及重体力活动;应与学校老师沟通，避免给予患儿敏感性语言批评教育，要很好的配合治疗期患儿的教育工作。

　　6.注意抽动症治疗期的饮食，不吃油腻、生冷、含铅量高的食物，服药期间不吃辛辣、海鲜、方便面、膨化食品，应以清淡佳肴为宜，适当补充营养。

　　7.季节交换期，尤其是春、秋季为感冒高发期，应注意抽动症患儿的脱、穿衣，谨防感冒，因为感冒极易引起患儿复发或症状复发、加重。

　　8.每天看电视时间不可超过半小时，且不可看过于激烈、刺激画面，对于重症者应避免看电视。避免使用电脑，如确有学习需要，每次使用电脑不宜超过半小时，严禁杜绝过度使用电脑或玩游戏。达到预防抽动症患儿。

　　9.在治疗期间应按时复诊，确保及时根据病情调整用药，提高康复进度。

　　患儿现在都比较小，早一点把他们治好了或抽动症状减轻缓解，使患儿有信心面对生活和学习，奠定一个良好心态步入社会是非常重要的。

（实习编辑：黎文婷）