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抑郁症的家庭护理

2014-07-29 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:不要试图叫抑郁症患者振作--要他们振作一点意义都没有,因为他们做不到,他们的状况身不由己。

  根据世界卫生组织报告,目前抑郁症是全球第四大疾病,也是导致患者功能残疾的主要原因之一,大约有1/7的人会在人生的某个阶段遭受抑郁症困扰。预计到2020年,抑郁症将成为仅次于心血管病的第二大疾病。在中国,抑郁症的发病率约为6%,目前已确诊的抑郁症患者为3000万人左右。

  调查显示,这3000万抑郁症患者只有不到10%得到专业的救助和治疗,同时,还有相当多的患者根本没有意识到自己患有抑郁症,更没有进行过诊治。抑郁症患者如果得不到及时治疗,将会导致抑郁症慢性化,或者发展成为较难治性病症,严重者还会出现残疾,甚至自杀。不可否认的是抑郁症患者自己要调节好心情做好护理,那作为抑郁症患者的家人,我们又该做些什么来帮助他们呢?

  (一)不要暗示他们必须为自己的心理状况负责--他们会因此有罪恶感,认为他们影响到周遭的人。

  (二)不要告诉他们--这一切都只是他们想像出来的。对他们来说,这个痛苦经验是真实存在的。

  (三)不要一味批评--抑郁症患者非常敏感,一点点小批评也可能让他们陷入绝望的深渊。

  (四)不要试图叫抑郁症患者振作--要他们振作一点意义都没有,因为他们做不到,他们的状况身不由己。

  (五)不要试图强迫他们做任何事,只要不断给予鼓励与关怀。

  在日常生活中,要特别注意以上几点,对患有抑郁症的家人要多关心多宽容。

 

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