这些治疗方式你了解吗
众所周知,经常性体力锻炼活动(即使是低强度的体力活动,如散步)有益于心血管健康,因此亦有助于降低老年痴呆症和AD发病的风险。
运动益处最大
有研究显示,同时参加包含体力、智力和社交因素在内的复杂性业余活动可能对预防或延迟老年痴呆症和AD临床发病益处最大。
社会心理因素
社会心理因素基于人群流行病学研究的系统综述表明,一些社会心理因素可能降低AD和老年痴呆症的发病风险,这些因素包括青少年期受教育程度、成年期工作复杂性、晚年社交活动的丰富程度、社会关系网以及经常参加智力刺激活动等。
饮食模式
多项营养流行病学研究表明,富含鱼类、蔬菜和多不饱和脂肪酸而饱和脂肪相对较低的饮食模式(如地中海饮食)可能降低老年痴呆症和AD的发病风险,但目前尚缺乏随机对照研究的证据。
音乐治疗
Sato对20例老年痴呆抑郁症患者进行有关音乐治疗的干预,包括患者演唱熟悉的歌曲,进行歌曲讨论并延伸到往事回忆,结果显示音乐治疗能有效地提升患者自我意象、减低抑郁症状。
当老年痴呆患者的认知功能逐渐出现退化,就容易产生焦虑、抑郁等负性情绪。音乐治疗师采用团体的音乐活动为患者提供社会交往和人际交流的机会,以减少和消除他们的孤独感,提供社会信息和刺激以保持患者的精神功能水平。同时也为患者提供自我表现和获得成功感的机会,有利于保持和提高他们的自我评价。Sato对20例老年痴呆抑郁症患者进行有关音乐治疗的干预,包括患者演唱熟悉的歌曲,进行歌曲讨论并延伸到往事回忆,结果显示音乐治疗能有效地提升患者自我意象、减低抑郁症状。
重要提示
其实无论哪种治疗措施,总的来说,都不是百分百保证可以治愈的。甚至我们可以说,基本没有真正可以治愈的有效措施。这足以警醒我们,注意早期筛查,预防为主,治疗为辅!