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这3类人是潜在痴呆患者 别给家庭添负担

2020-02-15 来源:健康幸福中老年  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:有很多脑部疾病和精神疾病会导致老年痴呆症,因为老年痴呆症本身就是一种精神疾病。大多数脑部疾病都会影响大脑神经,而精神疾病也会影响我们的情绪,因此患老年痴呆症的几率大大增加。

老年痴呆症是一种非常可怕的精神退化性疾病。到目前为止,还没有找到有效的治疗老年痴呆症的方法,一旦他们遭受痛苦,不仅会使他们的生活变得黑暗,还会给他们的孩子和家庭带来严重的负担。那么,这种可怕的疾病是如何产生的,哪些人群容易患上它呢?今天,让我们来谈谈潜在的老年痴呆症患者。

1.脑病心理病人群

有很多脑部疾病和精神疾病会导致老年痴呆症,因为老年痴呆症本身就是一种精神疾病。大多数脑部疾病都会影响大脑神经,而精神疾病也会影响我们的情绪,因此患老年痴呆症的几率大大增加。

2.三高人群

无论是高血压、高血脂还是高血糖,都会使我们的血液粘度大幅度上升,从而导致大脑供血不足的问题。进一步的影响是脑内血管循环被破坏,出现脑萎缩的前兆。此时,大脑神经已经永久受损,这自然会诱发老年痴呆症。

3.长期独居的人

长期独居的老年人是老年痴呆症的主要高发人群。由于生理和心理的空白期,他们得不到孩子的照顾和陪伴。随着时间的推移,他们的精神状态会越来越差,从而形成固定的思维误区,所以这类人特别容易患上老年痴呆症。

那么我们怎样才能预防这种可怕的疾病呢?

1、多吃健脑食物

很多人在日常生活中常常出现将马上要去做的事情转眼间就忘了的情况,其实这就是记忆力下降的表现。要想提高记忆力可以在生活中多吃一些健脑食物,像萃枫苷一类就能对我们的大脑起到非常好的养护作用。人体每天坚持补充萃枫苷就可以达到逐步提升记忆力,抑制大脑衰老的速度,改善人体因压力大,情绪抑郁而导致的失眠、健忘、神经衰弱等症状。并且若能坚持摄取萃枫苷还能预防老年痴呆、脑瘫、帕金森等脑部疾病的发生,很大程度上保证我们的大脑健康。

2.培养兴趣爱好

老年人有更多的闲暇时间,所以家人们应该为老年人培养一些爱好。现在很多老年大学都开设了兴趣咨询班。如果可能的话,可以让老人去这些地方找更多的同龄人交流和讨论。一方面可以陶冶自己的情操,另一方面可以使自己的情绪开朗,情绪处于稳定状态。

3.多动脑

预防老年痴呆症的最好方法是多动手和大脑。要做到这一点,很简单,多动脑的方式可以多读书、多思考,尽可能培养老年人的自我思维能力,从而加快大脑的血液流动,提高大脑的吸氧能力。也可以买一些魔方或九链等智能玩具,让老人边思考边做,不断发展自己的思维能力和探索能力,从而防止老年痴呆症的形成。

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