你了解抑郁吗?
歌手杨坤在《中国好声音》中,自爆曾患过6年抑郁症。
他说:“因为抑郁症,我受了整整6年的苦,其中最痛苦的两年,是我还不知道‘抑郁症’是什么的时候。”
那么,抑郁到底是什么?
有人曾这样描述自己得了抑郁的感受:
桌上有一杯水,我好渴,但却伸不出手。
别人以为我懒,是啊,我有意志,也有力气。
但我病了,这是种意志控制不了力气的病。
我整个生命因此失去了活力。
是的,抑郁并不是身体上的病痛,而是活力的丧失,而这远比身体上的病痛来得更加可怕。
它会摧毁一个人的情绪控制系统,一点点小事就能让你难过到无以复加,甚至自杀。
而且,现实并非很多人刻板印象中所认为的那样——只有孤僻、性格极端、极度敏感脆弱的人,才会患上抑郁。
那些在人前非常开朗、乐观、爱笑的人,同样也都有患上抑郁的风险。
我的一个来访者小悠,在朋友眼中,她开朗、外向、话痨、交友广泛,是公认的开心果。
谁也没有想到这个常逗别人笑的女孩,却患上了中度抑郁。
私底下的她,和在人前判若两人:
嗜睡,怎么睡都睡不够,明明没做什么事却总是觉得很疲惫;
对什么事情都无精打采,提不起精神;
自我否定,觉得自己没有价值、一无是处;
心里面总是被堵着,像是一块大石头压在心里沉甸甸的,连呼吸都那么不顺畅;
觉得活着没有意义,脑海里经常浮现自杀的想法,但又没有勇气选择死亡。
我们总是觉得抑郁离自己很远,殊不知被称为“心理癌症”的它,除了跟癌症一样可怕,还有一点和真正的癌症很像——
往往要到晚期才会出现很明显的异常,继而被察觉和重视。
如何预防抑郁?
幸运的是,抑郁虽然可怕,但可以预防。
因为医学界对引起抑郁的因素,已经做过大量的跟踪试验,有了很多相关的研究结果。
而我们心理测评团队,将这些研究结果进行了整理和总结,并且通过调研反馈,调整常模,研发出了独创的【抑郁风险评估】。
让你身上潜在的可能诱发抑郁的因素现出原形,从源头上提高你对抑郁的抵抗力。
以下是我推荐它的原因:
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每个人的心理状态,都会受当下的环境所影响,比如你的工作、爱情、家庭甚至是天气...
我们会抽取出更客观的、长期性的影响因素——包括9个诱发因子和6个抵御因子,比如遗传、完美主义、积极调整能力、经济水平等。
最终给你一个更科学、长期的结果。
让你清晰自己是抑郁体质,还是抗抑郁体质?
2)适合人群年龄面向广。
本测评适用年龄在13岁及以上。
经常在后台收到一些家长的留言,说孩子青春期和自己沟通得少,希望了解一下孩子的心理状态,避开雷区。
如果你是有这些困惑的家长,这个测评正好适合。
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测评结合了当今与抑郁、焦虑、强迫症等心理障碍的相关研究结果,尽最大能力做到专业及科学。
测评精度达到95%以上。
最终选取出与抑郁风险具有高相关的9个诱发因素以及6个有效抵抗因素。
并且对于每个维度,我们会提供你针对性地解读。
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不仅如此,针对你的诱发因素,我们还会提供改善方案,让你有针对性地降低抑郁风险。
同时,如果你长期处于压力状态下,或者经常情绪低落且很难走出来,那么你可能需要长期地定期关注自己的心理状态变化情况。
1、舍曲林用于治疗抑郁症的相关症状,包括伴随焦虑、有或无躁狂史的抑郁症。疗效满意后,继续服用舍曲林可有效地防止抑郁症的复发和再发。 2、舍曲林也用于治疗强迫症。疗效满意后,继续服用舍曲林可有效地防止强迫症初始症状的复发。
健客价: ¥79治疗抑郁症。治疗伴有或不伴有广场恐怖症的惊恐障碍。
健客价: ¥97轻、中度抑郁和焦虑。 神经衰弱、心因性抑郁,抑郁性神经官能症,隐匿性抑郁,心身疾病伴焦虑和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及药瘾者的焦躁不安及抑郁。
健客价: ¥53治疗各种类型的抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力、睡眠障碍、对日常活动缺乏兴趣和愉悦感、食欲减退。 治疗强迫性神经症。常见的强迫症状:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。 治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸、出汗、气短、胸痛、恶心、麻刺感和濒死感。 治疗社交恐怖症/社交焦虑症。常见的社交焦
健客价: ¥41治疗各种类型的抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力、睡眠障碍、对日常活动缺乏兴趣和愉悦感、食欲减退。 治疗强迫性神经症。常见的强迫症状:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。 治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸、出汗、气短、胸痛、恶心、麻刺感和濒死感。 治疗社交恐怖症/社交焦虑症。常见的社交焦虑的
健客价: ¥59用于治疗抑郁症,用于治疗广泛性焦虑障碍。
健客价: ¥232用于治疗抑郁症。
健客价: ¥72治疗抑郁障碍,治疗伴有或不伴有广场恐怖症的惊恐障碍。
健客价: ¥37适用于各种类型抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症,及广泛性焦虑症。
健客价: ¥101舍曲林用于治疗抑郁症的相关症状,包括伴随焦虑、有或无躁狂史的抑郁症。疗效满意后,继续服用舍曲林可有效地防止抑郁症的复发和再发。 舍曲林也用于治疗强迫症,初始治疗有反应后,舍曲林在治疗强迫症二年的时间内,仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客价: ¥14适用于治疗各种类型的抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。治疗强迫性神经症。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。治疗社交恐怖症/社交焦虑症。其它详见说明书。
健客价: ¥28本品适用于治疗各种类型抑郁症(包括伴有焦虑的抑郁症)及广泛性焦虑症。
健客价: ¥95治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。 治疗强迫性神经症。常见的强迫症状:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。 治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。 治疗社交恐布症/社交焦虑症。常见的社交焦虑的
健客价: ¥95用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状(如幻觉、幻想、思维紊乱、敌视、怀疑)和明显的阴性症状(如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语)。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状(如:抑郁、负罪感、焦虑)。 对于急性期治疗有效的患者,在维持期治疗中,维思通可继续发挥其临床疗效。
健客价: ¥8用于抑郁症的治疗。
健客价: ¥109用于抑郁症的治疗。
健客价: ¥53主要用于抑郁症,亦可用于治疗强迫症。(详见内包装说明书)
健客价: ¥15