为何“老年痴呆”越来越多呢？

2020-01-03 来源：乐享健康记标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：不知是何种原因，现在抽烟人群反增不减，喝酒的年轻人也是随处可见。但是我们大家都知道烟里面有尼古丁，对人体危害极大；大量的酒精麻醉神经，对身体的损害也是不少的。无论是抽烟还是喝酒，都会加大患老年痴呆的几率。

老年痴呆在医学上被称为阿尔兹海默症，所有患者都是老人，而且在路边的寻人启事可以发现，大多数走丢的都是老年人，其中大部分是老年痴呆的患者。对于这类人群来说一旦走丢是十分危险的，因为他们的记忆能力，表达能力，判断能力等都出现了问题，对于正常的生活缺乏自理能力，所以关爱老人，刻不容缓。患有老年痴呆症的人，最明显的症状就是记忆力下降，同样的问题同样的事物，他们在反反复复的做，因为他们的记忆里未能储存是否已经问过或者做过。而且表达能力也在衰退，就像是幼儿一般，嘴里嘟嘟囔囔说不清话，不能很好的表达，自己也显得十分着急。

为何“老年痴呆”越来越多？医生：4种食物是“祸根”，尽快远离！

1.烟酒类

不知是何种原因，现在抽烟人群反增不减，喝酒的年轻人也是随处可见。但是我们大家都知道烟里面有尼古丁，对人体危害极大；大量的酒精麻醉神经，对身体的损害也是不少的。无论是抽烟还是喝酒，都会加大患老年痴呆的几率。

2.含糖高的食物

老年人不能够摄入太多含糖食物，因为含糖食物可能会导致血压增高，刺激大脑，从而出现老年痴呆的风险。平时要尽量吃多一点很低糖的食物，多吃清淡的蔬菜和水果，有助于补充老人身体所需的营养，而且能增强抵抗能力，避免老年痴呆的问题。

3.高胆固醇食物

平常生活中我们常吃的油炸食物、动物肝脏等这些，都含有丰富的胆固醇，长期食用会增加患上老年痴呆的概率，因此生活中我们需要时刻注意，如果身边有老人的话，尽量让他们不用吃太多的高胆固醇食物。

4.含盐量高的食物

我们正常人群的血压一般控制在140/90mmHg以内，但是如果长期高盐饮食，那么则会对大脑造成损伤。因为血压升高的同时，大脑血液供应就会得不到保障，血管是给大脑输送氧气和养料的，长期血液循环不畅则会使大脑缺氧，那么不仅会损伤脑细胞，还有可能罹患老年痴呆。

饭后看电视，这是很多人的一个习惯，吃饱喝足后只想舒舒服服躺在沙发上看电视，殊不知，这会让人越来越笨。美国加州大学的学者，曾对此做过专门的研究，结果证实，电视看得越久，尤其在饭后，会让人的脑细胞越来越僵化，越来越依赖于电视画面，也就导致人的认知、思维能力越来越退化。如果条件允许的话，饭后不妨来个金刚坐，不但能很好地促进消化，还能平衡身体各部位的神经系统。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品更多>

适用于轻中度血管性痴呆、老年性痴呆以及脑外伤等症引起的记忆与智能障碍。

轻度或中度阿尔茨海默病症状的治疗。

治疗中重度至重度阿尔茨海默型痴呆。

轻度或中度阿尔茨海默型痴呆症状的治疗。

主要用于脑部，周围血流循环障碍。 1、急慢性脑机能不全及其后遗症：脑卒中、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。 2、耳部血流及神经障碍：耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3、眼部血流及神经障碍：糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。 4、周围循环障碍：各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。

健客价：￥37