所谓“老年痴呆”就是人到了一定的年纪,因为大脑的脑细胞受到损伤,而产生的记忆力减退,神情呆滞的现象。得了老年痴呆的人是非常痛苦的,会逐渐的失去生活自理的能力,无法与人正常交流,记忆力减退。有一些严重的人甚至会大小便失禁。所以老年痴呆的危害是很大的。那么如何才能预防老年痴呆呢?哪一些是容易犯老年痴呆的高危人群?
如何才能预防老年痴呆?
方法一:是要坚持用脑,这就是为什么有一些老年人坚持下棋、阅读,猜谜等脑力活动的原因。经常用脑可以使我们的脑细胞长期处于活动的状态,可以让我们的脑细胞得到锻炼,防止脑细胞退化和老化。
方法二:坚持多听音乐,多做运动。音乐能够对我们的脑产生积极影响,能够刺激我们的各种感觉,活跃我们的脑细胞,强化我们的脑功能。经常运动,也可以为我们的脑部输送大量的氧气和能量。另外,没事的时候多做做手指运动,也可以直接刺激我们的脑细胞,研究表明,经常从事手指活动工作比较多的人,得老年痴呆症的几率会低很多。
方法三:在饮食上要注重荤素搭配,少吃盐,不能吃太过油腻的食品,有效的防止动脉硬化。因为老年痴呆与脑血管过早硬化有很大的关系,血管硬化会导致脑部的血流量变少、变慢,这也是在医学上称为血管性痴呆。其次与我们日常的炊具有关,有一些人比较喜欢用含铝量比较高的炊具,而铝会对我们的大脑造成一定的损伤,所以日常生活中尽量使用铁锅来做菜。
方法四:不喝酒,不抽烟。因为香烟中的尼古丁等有害物质以及酒中的甲醇,会对我们的脑细胞造成很大的损伤,会使我们的脑神经纤维发生病变。所以也会增加犯老年痴呆的风险。
方法五:适量补充维生素b和维生素e,因为维生素b缺乏的话容易得阿尔茨海默病,而维生素e的抗氧化功能能够保护我们的脑细胞。所以维生素是预防老年痴呆的武器之一。
得老年痴呆是很痛苦的,也会加重对家人的拖累。所以我们在日常生活中要注意保护好自己,多加强对脑细胞的训练,预防和降低得老年痴呆的风险。
适用于轻中度血管性痴呆、老年性痴呆以及脑外伤等症引起的记忆与智能障碍。
健客价: ¥79轻度或中度阿尔茨海默病症状的治疗。
健客价: ¥129治疗中重度至重度阿尔茨海默型痴呆。
健客价: ¥365轻度或中度阿尔茨海默型痴呆症状的治疗。
健客价: ¥223用于轻度、中度老年性痴呆症状的治疗。
健客价: ¥38适用于良性记忆障碍,提高患者指向记忆、联想学习、图像回忆、无意义图形再认及人像回忆等能力。对痴呆患者和脑器质性病变引起的记忆障碍亦有改善作用。
健客价: ¥29用于轻度、中度或重度老年性痴呆症状的治疗。
健客价: ¥55适用于轻中度血管性痴呆、老年性痴呆以及脑外伤等症引起的记忆与智能障碍。
健客价: ¥69补气养血,健脑益智。用于健忘气血亏虚证,记忆减退,倦怠乏力,头晕心悸,以及老年性痴呆以上症状的改善。
健客价: ¥311、急慢性脑血管、脑外伤、各种中毒性脑病等各种原因引起的脑神经功能障碍及记忆力减退 。 2、先天性脑发育不全,儿童智能发育迟缓,老年性痴呆。 3、中枢神经系统感染,病毒性脑膜炎,化浓性脑膜炎,精神病。
健客价: ¥13益智养肝,活血化浊,健脑增智。用于轻、中度血管性痴呆肝肾亏虚兼痰瘀阻络症。症见智力减退、思维迟钝、神情呆滞、健忘,或喜怒不定、腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等。
健客价: ¥48用于轻、中度老年性痴呆的治疗。
健客价: ¥21轻度或中度阿尔茨海默型痴呆症状的治疗。
健客价: ¥641、改善脑动脉硬化及脑中风后遗症引起的意欲低下和情感障碍(反应迟钝、注意力不集中、记忆力衰退、缺乏意念、忧郁、不安等)。 2、急性和慢性周围循环障碍(肢体血管闭塞性疾病、雷诺氏综合征、其它末梢循环不良症状)。也适用于血管性痴呆,尤其在早期治疗时对认知、记忆等有改善,并能减轻疾病严重程度。
健客价: ¥32.5治疗中重度至重度阿尔茨海默型痴呆。
健客价: ¥2691、改善脑动脉硬化及脑中风后遗症引起的意欲低下和情感障碍(反应迟钝、注意力不集中、记忆力衰退、缺乏意念、忧郁、不安等)。 2、急性和慢性周围循环障碍(肢体血管闭塞性疾病、雷诺氏综合征、其它末梢循环不良症状)。也适用于血管性痴呆,尤其在早期治疗时对认知、记忆等有改善,并能减轻疾病严重程度。
健客价: ¥20.8用于治疗轻、中度阿尔茨海默型痴呆的症状。
健客价: ¥321用于先天性脑发育不全、中枢神经系统感染、老年性痴呆、颅脑外伤后遗症、脑血管损伤后遗症等疾病。
健客价: ¥1101.改善脑梗塞后遗症引起的意欲低下和情感障碍(感觉迟钝、注意力不集中、记忆力衰退、缺乏意念、忧郁、不安等)。 2.急性和慢性周围循环障碍(肢体血管闭塞性疾病、雷诺氏综合症,其它末梢循环不良症状)。也适用于血管性痴呆,尤其在早期治疗时对认知、记忆等有改善,并能减轻疾病严重程度。
健客价: ¥54.5益智养肝,活血化浊,健脑增智。用于轻、中度血管性痴呆肝肾亏虚兼痰瘀阻络症。症见智力减退、思维迟钝、神情呆滞、健忘,或喜怒不定、腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等。
健客价: ¥59适用于缺血性脑血管病,老年性痴呆或衰老所致的各种精神行为异常,脑动脉硬化症,多发性腔隙性脑梗塞,脑外伤后遗症引起的头痛,头晕,恶心等症状;特发性高血压;脑、外周血管病变。
健客价: ¥51平肝潜阳,补益肝肾,益志安神。用于肝阳上亢的中风引起的头晕目眩,头痛失眠、烦躁易怒、口苦咽干、腰膝痠软、智能减退、思维迟缓、定向性差;轻中度血管性痴呆属上述证候者。
健客价: ¥49本品用于: 1.急慢性脑血管、脑外伤、各种中毒性脑病等各种原因引起的脑神经功能障碍及记忆力减退。 2.先天性脑发育不全,儿童智能发育迟缓,老年性痴呆。 3.中枢神经系统感染,病毒性脑膜炎,化浓性脑膜炎,精神病
健客价: ¥23