根据调查显示,国内患有老年痴呆症的患者人数将近一千万人。老年痴呆症,又称阿尔兹海默症,这种疾病属于神经退行性疾病,患上这种疾病的老年人语言能力以及行动能力都会出现障碍,调查研究表示,不到百分之三的人能坚持存活十四年以上。对于老年痴呆这种疾病并不是无法避免的,对于以下的四类高发人群,需要提高警惕了。
1、吸烟人群
对于吸烟人士,他们认为吸烟能够醒脑,但其实吸烟对大脑的危害特别大,还可能会加快脑退化的速度。根据研究统计,每天洗两包烟的人比不吸烟的同龄人患上老年痴呆症的几率要高百分之一百五十七,患血管性痴呆症的几率要达百分之一百七十二。
如果及时戒烟的话,对于疾病的发生概率也会相对降低。美国心脏协会有研究发现,如果戒烟二十分钟,那么由于吸烟而飙升的血压和心率就会慢慢降下来,而戒烟一年,患上冠心病的几率会降低大概百分之五十。总的来说,就是戒烟时间越长,就相当于离危险的边缘越远。
2、睡眠障碍患者
现在的中年人很多都很喜欢熬夜,而此时睡眠质量得不到保障,就会造成睡眠不足,还可能会造成失眠的情况。而睡眠障碍可能会诱发晚年患上老年痴呆。为了避免患上老年痴呆,晚上应该尽量咖啡或者浓茶,以免影响睡眠,同时也需要减少酒精的摄入。
3、高血压患者
根据相关研究发现,老年痴呆的患病几率跟年轻时期的高血压有着密切的关系,而且年龄越大、血压越高,那么老年痴呆的发病率就会越高,而这类人群的动脉弹性往往比较差,脑损伤的几率也是同龄人的三倍左右。
根据《中国居民膳食指南》中表示,每天摄入的6克盐量中,不仅包含食盐,还有生活中普遍都能见到的一些高盐食物,比如腌制品、酱油等。如果想要有效的预防高血压的发生,就应该控制对这些食物的摄入。
4、糖尿病患者
有数据表明,人的认知能力还可能会因为控制不好血糖所受影响,同时也会增加患上老年痴呆的几率。建议糖尿病患者在摄入热量的时候一定要控制好,可以以先吃菜后吃肉且三口才一口肉的食用菜品顺序,从而避免摄入过多的能量。
如何预防老年痴呆
一、活到老,学到老
晚年的生活也要过得充实,多动动脑,有时间看点书、多学习,有助于预防老年痴呆。
二、控制体重
很多疾病的引起都是因为肥胖的问题,肥胖不仅会诱发糖尿病、高血压、高血脂等疾病,还会使人加快进入衰老状态的速度,寿命也可能会随着缩短。细心的人可能会发现,一般健康活到一百岁左右的人很少是肥胖者,所以控制好体重,处于一个比较健康的体态,对身体都有好处。
三、多运动
很多健康的老年人都有晨练的好习惯,而这些老年人因为经常锻炼身体,所以也相对比较健康。反而那些经常不走路的人死亡率最高,定期运动能让人体的衰老速度减慢,还能预防老年痴呆。
轻度或中度阿尔茨海默病症状的治疗。
健客价: ¥132治疗中重度至重度阿尔茨海默型痴呆。
健客价: ¥368适用于轻中度血管性痴呆、老年性痴呆以及脑外伤等症引起的记忆与智能障碍。
健客价: ¥79轻度或中度阿尔茨海默型痴呆症状的治疗。
健客价: ¥237用于轻度、中度老年性痴呆症状的治疗。
健客价: ¥38适用于轻中度血管性痴呆、老年性痴呆以及脑外伤等症引起的记忆与智能障碍。
健客价: ¥72适用于良性记忆障碍,提高患者指向记忆、联想学习、图像回忆、无意义图形再认及人像回忆等能力。对痴呆患者和脑器质性病变引起的记忆障碍亦有改善作用。
健客价: ¥29用于轻度、中度或重度老年性痴呆症状的治疗。
健客价: ¥55补气养血,健脑益智。用于健忘气血亏虚证,记忆减退,倦怠乏力,头晕心悸,以及老年性痴呆以上症状的改善。
健客价: ¥31治疗中重度至重度阿尔茨海默型痴呆。
健客价: ¥2711、急慢性脑血管、脑外伤、各种中毒性脑病等各种原因引起的脑神经功能障碍及记忆力减退 。 2、先天性脑发育不全,儿童智能发育迟缓,老年性痴呆。 3、中枢神经系统感染,病毒性脑膜炎,化浓性脑膜炎,精神病。
健客价: ¥13轻度或中度阿尔茨海默型痴呆症状的治疗。
健客价: ¥64益智养肝,活血化浊,健脑增智。用于轻、中度血管性痴呆肝肾亏虚兼痰瘀阻络症。症见智力减退、思维迟钝、神情呆滞、健忘,或喜怒不定、腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等。
健客价: ¥46用于轻、中度老年性痴呆的治疗。
健客价: ¥211、改善脑动脉硬化及脑中风后遗症引起的意欲低下和情感障碍(反应迟钝、注意力不集中、记忆力衰退、缺乏意念、忧郁、不安等)。 2、急性和慢性周围循环障碍(肢体血管闭塞性疾病、雷诺氏综合征、其它末梢循环不良症状)。也适用于血管性痴呆,尤其在早期治疗时对认知、记忆等有改善,并能减轻疾病严重程度。
健客价: ¥32.5用于治疗轻、中度阿尔茨海默型痴呆的症状。
健客价: ¥3211、改善脑动脉硬化及脑中风后遗症引起的意欲低下和情感障碍(反应迟钝、注意力不集中、记忆力衰退、缺乏意念、忧郁、不安等)。 2、急性和慢性周围循环障碍(肢体血管闭塞性疾病、雷诺氏综合征、其它末梢循环不良症状)。也适用于血管性痴呆,尤其在早期治疗时对认知、记忆等有改善,并能减轻疾病严重程度。
健客价: ¥20.8用于先天性脑发育不全、中枢神经系统感染、老年性痴呆、颅脑外伤后遗症、脑血管损伤后遗症等疾病。
健客价: ¥1101.改善脑梗塞后遗症引起的意欲低下和情感障碍(感觉迟钝、注意力不集中、记忆力衰退、缺乏意念、忧郁、不安等)。 2.急性和慢性周围循环障碍(肢体血管闭塞性疾病、雷诺氏综合症,其它末梢循环不良症状)。也适用于血管性痴呆,尤其在早期治疗时对认知、记忆等有改善,并能减轻疾病严重程度。
健客价: ¥54.5益智养肝,活血化浊,健脑增智。用于轻、中度血管性痴呆肝肾亏虚兼痰瘀阻络症。症见智力减退、思维迟钝、神情呆滞、健忘,或喜怒不定、腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等。
健客价: ¥45适用于缺血性脑血管病,老年性痴呆或衰老所致的各种精神行为异常,脑动脉硬化症,多发性腔隙性脑梗塞,脑外伤后遗症引起的头痛,头晕,恶心等症状;特发性高血压;脑、外周血管病变。
健客价: ¥50本品用于: 1.急慢性脑血管、脑外伤、各种中毒性脑病等各种原因引起的脑神经功能障碍及记忆力减退。 2.先天性脑发育不全,儿童智能发育迟缓,老年性痴呆。 3.中枢神经系统感染,病毒性脑膜炎,化浓性脑膜炎,精神病
健客价: ¥23奥拉西坦胶囊(欧来宁):适用于轻中度血管性痴呆、老年性痴呆以及脑外伤等症引起的记忆与智能障碍。 西洋参黄芪胶囊:益气健脾,养阴清热,生津止渴。用于气阴两虚者,症见神疲乏力,呼吸气短,五心烦热,口干咽燥,食欲减退,心悸失眠。
健客价: ¥356