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如何预防老年痴呆​ 有什么方法呢

2019-11-06 来源:澳诺锌钙特店员俱乐部  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:全球用于临床治疗阿尔茨海默病的药物目前只有寥寥数款。各大制药公司在过去20多年里相继投入巨资研发新的药物,大多宣告失败。该领域已有17年无新药上市。

阿尔茨海默病俗称老年痴呆症,一旦患病,人的记忆力、思维判断能力等会像被脑海中的“橡皮擦”慢慢擦去。据国际阿尔茨海默病协会统计,目前全球约有4800万患者,每3秒钟还将增加一个新病例。中国患者约占20%,其治疗仍然是世界性难题。随着人口逐渐老龄化,阿尔茨海默病的危害越发显现。

全球用于临床治疗阿尔茨海默病的药物目前只有寥寥数款。各大制药公司在过去20多年里相继投入巨资研发新的药物,大多宣告失败。该领域已有17年无新药上市。

11月2日传来了振奋人心的消息。国家药品监督管理局有条件批准了甘露特钠胶囊(商品名“九期一”)上市注册申请,用于轻度至中度阿尔茨海默病,改善患者认知功能。

甘露特钠胶囊(GV-971)是由上海药物研究所、中国海洋大学和上海绿谷制药历时22年共同研制、开发的,具有完全自主知识产权的国产创新药,也是全球首个糖类多靶抗阿尔茨海默症创新药物。借了上海试点药品上市许可持有人制度、推动创新研发成果的东风,得以快速上市,造福阿尔茨海默病患者和家庭。

这款中国原创、国际首个靶向脑-肠轴的阿尔茨海默病治疗新药,将为广大阿尔茨海默病患者提供新的治疗方案。

如何预防老年痴呆呢?

一、要减少糖盐油的摄入量,日本科学家在临床研究中发现,人若在轻中年时期,经常摄入大量的糖盐油,到老年后就容易患老年痴呆症。因此要求人们应该清淡饮食,尽量少吃含糖多的食物。

二、要少饮或者不饮烈性酒,研究证实,经常饮酒的人患老年痴呆的几率要比从不饮酒的人高五到十倍。酒精不但能使大脑细胞的密度降低,还能使大脑细胞快速萎缩。应尽量避免饮酒,尤其是应避免饮用酒,尤其是烈性酒。

三、要常吃富含胆碱的食物,乙酰胆碱的缺乏是人们患老年痴呆的主要的原因之一。乙酰胆碱有增强记忆力的作用。乙酰胆碱是由胆碱合成,应该多吃一些富含胆碱的食物,如豆制品、蛋类、花生、核桃、鱼类、肉类、燕麦、小米等。

四、要常吃富含维生素b12的食物,富含维生素b12的食物有预防老年痴呆症的作用。维生素b12的食物主要包括动物的内脏、海带、红腐乳,臭豆腐,大白菜和萝卜。

五、吃饭要吃七分饱,每餐都吃得过饱的人容易得老年痴呆。

六、要经常动脑,人的思维功能也是用进废退,大脑接受的信息越多,脑细胞就越发达、越有生命力。建议老年人应该多看书下棋,琴棋书画可以样样都学。

七、不要吸烟。

八、要积极参加体育活动。

九、要吃食物时要多咀嚼。

十、要积极的防治便秘

十一、要经常活动手指。

十二、要尽量不使用铝制的聚合餐具,尽量少食含铝的食物。

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