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强迫症的实质是和多重强迫情感的博弈

2019-09-17 来源:菩提明镜之开悟  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:强迫症的病人由于潜意识和意识的对抗搏斗,导致潜意识会以焦虑、恐惧等消极情感表现作为工具去控制禁锢强迫症患者去做自己不情愿的行为。

“远看成岭侧成峰,远近高低各不同,不识庐山真面目,只缘身在此山中”。这首诗是宋代大诗人苏轼写的“题西林壁”中的诗文。它蕴含了这样的人生哲理,那就是人们观察事物的立足点、立场不同,就会得到不同的结论。人们只有摆脱了主客观的局限,置身庐山之外,高瞻远瞩,才能真正看清庐山的真面目。要认清事物的本质,就必须从各个角度去观察,既要客观,又要全面。

这个哲理引申到我们强迫症这个问题上的意义是什么呢?那就是我们要想解决强迫症,就得清晰明白的认识强迫症的真面目才行,那强迫症的真面目是怎样的呢?接下来我们探究一下这个问题。

强迫症的病人由于潜意识和意识的对抗搏斗,导致潜意识会以焦虑、恐惧等消极情感表现作为工具去控制禁锢强迫症患者去做自己不情愿的行为。这是第一层面的情感障碍问题。而在此过程中,所有强迫病人在出现强迫行为后,同时会对于这种消极情感因性格产生的追求完美的需要而伴随出现焦虑,紧张,恐惧,坐立不安等等不良情绪。这形成了强迫行为中的第二重消极情感障碍。

于是在你和你的强迫症博弈过程中,你自身出现了强迫行为和双重强迫情感的多重叠加效应。在此过程中,由于觉知到自己出现的这些消极情感的存在。而且因为实质上是焦虑,恐惧,自罪,自责等这些消极情感表现在最终推动主宰着我们的强迫进程,因此最终病人都会将强迫现象归结于对于自己的消极情感的强迫改变上,而不是真的着眼在强迫行为的改变上。

如:在怀疑出门时门窗是否关好,虽然检查了一遍又一遍,还是不放心。这时怀疑的病人往往伴有焦虑和不安,正是这种消极情感,促使了病人产生反复核查的行为。在这个过程中,病人明知没有必要,也并不想去做,但不去做就会被焦虑不安等消极情绪困扰,于是对于强迫行为的厌恶抗拒,逐渐会演变为对于推动自己强迫行为的这些消极情感的厌恶,焦虑,抗拒和恐惧,而越是这样你的消极情感只会越强,于是你就因此而越是焦虑,恐惧,抗拒。由此你就陷入了多重消极情感的闭环死亡螺旋里而不能自拔了。这就是多重消极情感的发生机制。

今天着重阐明了强迫症发生过程中你的强迫行为和多重强迫情感之间的复杂真相及关系。希望大家仔细体会。文末献上先贤王安石《登飞来峰》诗文以飨读者。“飞来山上千寻塔,闻说鸡鸣见日升。不畏浮云遮望眼,自缘身在最高层。”。希望大家在我的解疑开惑后都能达到这样的程度。

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