神经衰弱属于神经症的诊断之一。是由于患者在长期紧张的环境和压力下,出现精神极度兴奋和脑力极易疲惫现象。常伴有容易激惹、睡眠障碍、心情烦躁、肌肉紧张性疼痛等现象。
那么神经衰弱的病症因何而来,
为什么会发生在自己身上呢?
据调查,很多患者患病前具有敏感、多疑、自卑、缺乏自信心等不良的性格特征。本身性格比较强势,好胜心切,偏于急躁,导致大脑长期处于持续性紧张状态而发病。
多数患者病前因过度疲劳而得不到休息产生倦怠心理,以及长期强烈紧张和疲劳状态的神经活动,一旦超越耐受极限,就可能产生神经衰弱。
对待神经衰弱,我们该如何预防和治疗呢?
心理疗法
首先应该对神经衰弱患者进行心理辅导,要尽力去帮助神经衰弱患者营造一种积极向上的生活氛围,磨合他争强好胜、过于急躁的性格。
行为疗法
作为亲人和朋友,应该多带患者进行一些娱乐、放松性活动,尽量使患者心情平静下来,多接触人和事物,在与人交流中适当放松自己。
自我调节治疗
患者应该克服自己的心理障碍,平静自己的心情。
培养广泛兴趣疗法
多做一些安静的事情,比如画画、听音乐等,使自己放松下来,努力改善自己的焦急状态。
保持生活规律
避免大脑过度疲劳,保持一个好的心态,工作学习劳逸结合,使神经衰弱很快的远离自己身体。
食物治疗
桂圆补血安神、滋补健脑。枸杞能安神。酸枣有养肝、宁心、敛汗的作用。核桃能有效调节人大脑神经平衡,改善神经衰弱症状。
温馨提示:别给自己太大的压力,适当放松自己,没有什么过不去的坎,只要你勇敢面对,乐观向上,一定会越来越好的。只要心中充满希望,就一定会走的越来越远,拥有更加美好的未来。
轻、中度抑郁和焦虑。 神经衰弱、心因性抑郁,抑郁性神经官能症,隐匿性抑郁,心身疾病伴焦虑和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及药瘾者的焦躁不安及抑郁。
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健客价: ¥30用于神经衰弱、头痛、偏头痛等症。
健客价: ¥5.8本品用于神经衰弱、子宫发育不良、不孕等症。亦可增强机体免疫力。
健客价: ¥50.8用于神衰、神衰综合征及血管神经性头痛等症(如偏头痛、三叉神经痛、枕骨大神经痛等)。
健客价: ¥11镇静、安眠、镇痛。用于失眠、神经衰弱及血管性头痛和神经性头痛等。
健客价: ¥15清心安神,化痰醒脑,活血通络。用于神经衰弱,失眠,顽固性头痛,脑震荡后遗症所致头痛、眩晕、健忘、失眠等症。
健客价: ¥34用于神经衰弱、头痛、偏头痛等症。
健客价: ¥11.5用于神经衰弱、头痛、偏头痛等症。
健客价: ¥5清心安神,化痰醒脑,活血通络。用于神经衰弱,失眠,顽固性头痛,脑震荡后遗症所致头痛、眩晕、健忘、失眠等症。
健客价: ¥18.2氟哌噻吨美利曲辛片(黛力新): 轻、中度抑郁和焦虑。 神经衰弱、心因性抑郁,抑郁性神经官能症,隐匿性抑郁,心身疾病伴焦虑和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及药瘾者的焦躁不安及抑郁。 康恩贝 达尔斯康牌B族维生素片 0.7g/片*100片:补充B族维生素。
健客价: ¥87.91用于神经衰弱,发育迟缓,男子更年期障碍或缺乏睾丸素所致的各种疾病。
健客价: ¥118生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠;神经衰弱症见上述证候者。
健客价: ¥19补肾壮阳,益精固涩。用于阳痿、早泄、滑精、遗尿及神经衰弱。
健客价: ¥88滋肾,镇静,安神。用于肾阳不足引起的神经衰弱,头晕、失眠、尿频、多梦等症。
健客价: ¥8.8生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠;神经衰弱症见上述证候者。
健客价: ¥15养心安神,和中缓急,补脾益气。用于心气不足引起的神经衰弱,头晕目眩,身体虚弱,失眠健忘,精神忧郁,烦躁。
健客价: ¥19壮腰健肾,养血,祛风湿。用于肾亏腰痛,膝软无力,小便频数,风湿骨痛,神经衰弱。
健客价: ¥9.8