前段时间饰演苏大强的倪大红老师凭借《都挺好》获白玉兰奖了。相信看过这部剧的人都知道,后期的苏大强被查出患有老年痴呆,这让原本恨得咬牙切齿的剧迷们都选择了原谅。而老年痴呆这个疾病也再次进入人们的视野中,人到老年,身体各项技能不断衰退,特别是记忆力明细退化。医生表示:这3种食物是“祸根”,尽快远离!
为何老年痴呆越来越多?医生:这3种食物是“祸根”,尽快远离!
1、经常吃甜食
经常吃甜食会导致人体内的糖分摄入过高,容易让血糖升高,而血糖升高的后果就是影响到我们的大脑代谢,增加患老年痴呆的几率,所以建议大家生活中少吃甜食,或者是在吃甜食的时候控制好量。
2、高胆固醇食物
平常生活中我们常吃的油炸食物、动物肝脏等这些,都含有丰富的胆固醇,长期食用会增加患上老年痴呆的概率,因此生活中我们需要时刻注意,如果身边有老人的话,尽量让他们不用吃太多的高胆固醇食物。
3、高盐食物
研究显示,在年轻的时候喜欢吃盐重的食物,到了老年后,患上老年痴呆的几率就会大大升高。所以说为了身体健康,平时尽量少吃高盐食物。
预防老年痴呆,做好4件事,脑部健康不病变!
1、多动脑
俗话说脑子越用越灵,资料显示学历高,经常用脑的人患上老年痴呆的概率小于低学历不常用脑的人,因此,老人在生活中最好养成读书看报等能锻炼思维的习惯,这对延缓大脑衰老有着重要意义。
2、减少糖、盐、油的摄入
研究发现,人在青、中年时期经常摄入大量的糖、盐、油,到老年后就容易患上老年痴呆,因此,大家平时饮食应以清淡为主,尽量少吃含糖、盐、油多的食物。
3、补充ps
Ps,是磷脂酰丝氨酸的简称,其功能主要是改善神经细胞功能,调节神经脉冲的传导,增进大脑记忆功能,是维持大脑正常记忆力、反应和健康情绪的重要营养元素。研究证实,补充ps可以提高长期记忆、长期认知以及自由谈吐和逻辑性发言能力。对于老年痴呆症造成的记忆力低下等有良好的改善预防作用。
日常补充ps可以多吃一些黄豆,动物肝脏以及鱼类等,但是一般摄入量远远不足,因此可以选择ps压片糖果来食用,不仅纯度高,而且食用方便,吸收更好。
4、戒烟、酒
喜欢抽烟、喝酒的老人不在少数,而且多数情况下他们的瘾都是特别大的,可能是已经保持了几十年的习惯。但是从健康的角度考虑,应该要避免抽烟和喝酒,因为这些事情对于老人的身体危害很大,可能会导致老年痴呆。
用于轻度、中度老年性痴呆症状的治疗。
健客价: ¥35轻度或中度阿尔茨海默病症状的治疗。
健客价: ¥129适用于良性记忆障碍,提高患者指向记忆、联想学习、图像回忆、无意义图形再认及人像回忆等能力。对痴呆患者和脑器质性病变引起的记忆障碍亦有改善作用。
健客价: ¥30治疗中重度至重度阿尔茨海默型痴呆。
健客价: ¥352.8轻度或中度阿尔茨海默型痴呆症状的治疗。
健客价: ¥228.3适用于轻中度血管性痴呆、老年性痴呆以及脑外伤等症引起的记忆与智能障碍。
健客价: ¥68奥拉西坦胶囊(欧来宁):适用于轻中度血管性痴呆、老年性痴呆以及脑外伤等症引起的记忆与智能障碍。 康恩贝 达尔斯康牌B族维生素片 0.7g/片*100片:补充B族维生素。
健客价: ¥122盐酸美金刚片(易倍申):治疗中重度至重度阿尔茨海默型痴呆。 康恩贝 B族维生素片 0.7g/片*100片:补充B族维生素。
健客价: ¥245盐酸多奈哌齐片(安理申):轻度或中度阿尔茨海默病症状的治疗。 康恩贝 B族维生素片 0.7g/片*100片:补充B族维生素。
健客价: ¥170.281.急慢性脑血管病、脑外伤、各种中毒性脑病等各种原因引起的脑神经功能障碍及记忆力减退。 2.先天性脑发育不全,儿童智能发育迟缓,老年性痴呆。 3.中枢神经系统感染,病毒性脑膜炎,化脓性脑膜炎,精神病。
健客价: ¥131、急慢性脑血管、脑外伤、各种中毒性脑病等各种原因引起的脑神经功能障碍及记忆力减退 。 2、先天性脑发育不全,儿童智能发育迟缓,老年性痴呆。 3、中枢神经系统感染,病毒性脑膜炎,化浓性脑膜炎,精神病。
健客价: ¥13.81、改善脑动脉硬化及脑中风后遗症引起的意欲低下和情感障碍(反应迟钝、注意力不集中、记忆力衰退、缺乏意念、忧郁、不安等)。 2、急性和慢性周围循环障碍(肢体血管闭塞性疾病、雷诺氏综合征、其它末梢循环不良症状)。也适用于血管性痴呆,尤其在早期治疗时对认知、记忆等有改善,并能减轻疾病严重程度。
健客价: ¥32.51、改善脑动脉硬化及脑中风后遗症引起的意欲低下和情感障碍(反应迟钝、注意力不集中、记忆力衰退、缺乏意念、忧郁、不安等)。 2、急性和慢性周围循环障碍(肢体血管闭塞性疾病、雷诺氏综合征、其它末梢循环不良症状)。也适用于血管性痴呆,尤其在早期治疗时对认知、记忆等有改善,并能减轻疾病严重程度。
健客价: ¥20.8益智养肝,活血化浊,健脑增智。用于轻、中度血管性痴呆肝肾亏虚兼痰瘀阻络症。症见智力减退、思维迟钝、神情呆滞、健忘,或喜怒不定、腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等。
健客价: ¥66.51.改善脑梗塞后遗症引起的意欲低下和情感障碍(感觉迟钝、注意力不集中、记忆力衰退、缺乏意念、忧郁、不安等)。 2.急性和慢性周围循环障碍(肢体血管闭塞性疾病、雷诺氏综合症,其它末梢循环不良症状)。也适用于血管性痴呆,尤其在早期治疗时对认知、记忆等有改善,并能减轻疾病严重程度。
健客价: ¥54.5用于先天性脑发育不全、中枢神经系统感染、老年性痴呆、颅脑外伤后遗症、脑血管损伤后遗症等疾病。
健客价: ¥110用于轻、中度老年性痴呆的治疗。
健客价: ¥23.91、主要用于改善与老年化有关的精神退化的症状和体征。 2、急慢性脑血管病后遗的功能、智力减退的症状。 3、轻中度血管性痴呆 4、血管性头痛。
健客价: ¥26益智养肝,活血化浊,健脑增智。用于轻、中度血管性痴呆肝肾亏虚兼痰瘀阻络症。症见智力减退、思维迟钝、神情呆滞、健忘,或喜怒不定、腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等。
健客价: ¥48.8奥拉西坦胶囊(欧来宁):适用于轻中度血管性痴呆、老年性痴呆以及脑外伤等症引起的记忆与智能障碍。 西洋参黄芪胶囊:益气健脾,养阴清热,生津止渴。用于气阴两虚者,症见神疲乏力,呼吸气短,五心烦热,口干咽燥,食欲减退,心悸失眠。
健客价: ¥356平肝潜阳,补益肝肾,益志安神。用于肝阳上亢的中风引起的头晕目眩,头痛失眠、烦躁易怒、口苦咽干、腰膝痠软、智能减退、思维迟缓、定向性差;轻中度血管性痴呆属上述证候者。
健客价: ¥49适用于缺血性脑血管病,老年性痴呆或衰老所致的各种精神行为异常,脑动脉硬化症,多发性腔隙性脑梗塞,脑外伤后遗症引起的头痛,头晕,恶心等症状;特发性高血压;脑、外周血管病变。
健客价: ¥53本品用于: 1.急慢性脑血管、脑外伤、各种中毒性脑病等各种原因引起的脑神经功能障碍及记忆力减退。 2.先天性脑发育不全,儿童智能发育迟缓,老年性痴呆。 3.中枢神经系统感染,病毒性脑膜炎,化浓性脑膜炎,精神病
健客价: ¥23