微笑抑郁症很讨厌 微笑但不快乐

微笑抑郁症属于抑郁症的其中一种复杂的类型，气发病率逐年上升，多发行业是服务业或公司白领，处于社交的需要，他们常常不得不强颜欢笑，不外露真正的情绪，属于一种过度理智地压制自己的情绪，久而久之，这种压抑的情绪对这些人群造成严重的心理障碍。所以，微笑抑郁症其实很多是工作中的压力造成的，学会调整自己的心态就显得十分重要。

微笑抑郁症的病因病理

微笑抑郁症的病因病理较为复杂，发病机制也并不明确，通常是多种因素共同作用的结果，比如社会心理因素、化学物质、遗传因素等。其中，社会心理因素是指长期处于非健康消极的日常生活、家庭环境、教育环境中，会加大患上微笑抑郁症的概率。化学物质指的是人体内 胆碱能、多巴胺、、神经递的合成与分泌会影响到情绪。遗传因素指的是家族中相关病史的情况出现的群体，患上微笑抑郁症的可能性会更高。

微笑抑郁症的临床表现

微笑抑郁症的临床表现有以下以下方面：精力下降、困乏无力、无死气沉沉、行为被动、对所有事情都无兴趣、悲观消极、悲伤、沉默、沉闷、提不起精神、清颜欢笑，有的微笑抑郁症的患者若病情严重，甚至会出现自杀的念头。

微笑抑郁症的治疗方法

目前，医学上治疗微笑抑郁症的方法主要是药物治疗，同时结合心理辅助治疗。药物治疗有中医药物治疗和西医药物治疗两种，但是西药在临床上应用得比较多，药物西药的副作用小，应用的范围大、功效好。常用的西药有舍曲林、帕罗西汀、氟西汀等。心理治疗主要通过患者于专业的心理医师沟通，通过医师的教育和指引矫正错误的心理和行为方式，树立正确的价值观。

微笑抑郁症的患者在接受治疗回归正常生活后，应该学会劳逸结合，减少工作量，减少报酬和饭局等社交量，咨询专业的医生如何正确面对工作压力。建议患者多参与户外活动，科学表明，运动锻炼可减少与微笑抑郁症相关的某些化学物质的合成，从而使人的心理舒坦。患者还需敢于表达自己的观念，树立正确的社交观念和社交技能。