当你在找方法时 方法就是你的障碍

《超灵七号》系列书中提到：关于所谓的技术，整个的要点在于你需要一些方法，让事情来为你做事，让事情本身来为你做事，不是你去做事。它们是不一样的。这时候，你应该做的就是放手让事情自己进行。这样它们就会自动的为你做事。

如果你忘了这一点，你就会一辈子一直在找方法。比如，到底什么方法可以病好起来？什么方法可以赚到钱？什么方法可以快乐？什么方法可以生意越做越好？什么方法可以生出孩子……你一辈子都在找方法。然而就是行不通，因为只有你放手让它去才可以，因为只有自然和你的天性，做起事来效果最好。

你没放手让自然帮你做事；你没放手让天性帮你做事；你没放手让事情帮你做事。想研究这件事，你最好观察你做的很成功的那些事。你会发现，就是因为你放任自己自然为之，因为你自然倾向于那个方向，所以你就做对了。你之所以过去的事做得很成功，是因为你顺从了自然。

各位，反过来，如果你失败了，你就会发现你其实一直做得很辛苦，你一直在找新的方法，希望成效比目前的方法好。比如，你在找医生，你在找药物，你在找治疗疾病的方法。而真相是：无论什么方法，其实方法就是障碍。

方法就是障碍，你一直在找的方法原来就是障碍。“本来无一物，何处惹尘埃”。原来所谓的方法就是障碍。因为，自然是不用方法的。自然做事只因为它是自然。

各位，自然不需要方法。自然它做事，只因为它是自然。方法事先就设定了对立的那一面。

各位，不论你做什么事都一样，方法是表示：你认为自然不会自然为之。意思是，当你在寻找方法的时候，你已经设定了对立。当你找的时候已经设立了你不相信。当你设定方法时候，你已经发现了如果你没有方法就不会成功。你没相信自己，你没相信自然。

各位，我觉得这真的是太有趣了，而且里面隐含着宇宙一个很高深的道理：自然做事是不用方法的。而当你一旦开始寻找方法，你就设定了对立。而这个对立会让你事倍而功半。

比如，有个社会研究院的博士来访问我。他问我几个问题：“许医师你们当初用什么方法把赛斯教育基金会做起来的？”我说：“真的不知道。”又问：“你们赛斯村当年是怎么找到的？有没有计划书？怎么找到的专业人士？”我回答：“统统不是专业人士，就是一股热心，没有方法！如果一定要找方法，方法就是每天哭。（小编居然忍不住笑了是怎么回事）刚开始建赛斯村时，我们的赛斯村主任就是每天哭呀，荒山野地，还有台风经过。2-3个人要管6-7公顷的地方和室内面积600-700平米，还要割草，那叫什么方法？”

一般世俗都在讲究方法。所以我在想：为什么赛斯哲学思想很难推广到企业界去？因为企业最讲究方法和效率。可是赛斯哲学思想从头到尾没有方法。我真的不知道什么叫做方法？各位，请你们慢慢领悟。

让自然放手去做，信任你的天性，让事情为你做事。然后你去想想过去是怎么成功的？你怎么把事情做得很好？因为你其实没有去想方法。比如，我最怕别人问我：“许医师，你们的架构是什么？你的方法1、2、3可不可以告诉我？”我说：“我没有方法。我要是有就好了，哪里是不想告诉你？”

这些方法包含：你的癌症怎么好起来的；你如何赚到钱；你如何生出小孩；你如何幸福快乐……哪有方法？请你告诉我，这辈子哪有什么方法你用得很好的？

所以，我觉得赛斯哲学思想真的太棒了：原来方法就是障碍！可是，很多人的身心灵的学习都是请老师，交钱给老师，让老师教给你们方法。比如，有人会问：“礼拜一上什么课程，按什么方法？我在想：“你花好多钱让老师教你方法。你学很多方法，你仿佛学到方法花了钱才值得。于是各式各样的方法，各式各样的工具出现了。”

生命哪里有方法？生命会自己找道路。跟着你的心，方法自然就产生了。“道可道，非常道”，在我们赛斯哲学思想里面，所有一切都是方法。

你越信任自己，越勇于改变，就越容易得到你要的

很多时候，我们害怕松懈下来，害怕如果松懈下来，人就会一直松懈下去。可是这是真的吗？不是。

我以前讲过一个例子：有个孩子当完兵，每天在家当宅男，吃饭问妈妈要钱，不去上班，不去工作，钱少一点，就不去网咖，钱多的时候，就去网咖。他每天过着这样的生活，这样过了三年，这个孩子受不了啦，有一天对妈妈说：“妈妈，我休息够了，我要出去工作了。”

可是这个孩子之前在家三年，日夜颠倒，每天只是吃饭、睡觉、上网，不工作，什么都不做，每天在房间里，偶尔出一下门。过了三年这样的生活，如果你是父母，你一定会疯掉。

我一直相信我的老师赛斯讲的理论，就像这句话：松弛最后会导向动。人不会永远休息，你不用担心松懈下来，生命就会没有动力，其实不会。

我们一直很害怕放松，很害怕孩子学业跟不上怎么办，很害怕孩子休学了，别人都毕业了、别人都上研究所了怎么办，我们一直很害怕比别人落后。其实这是一个幻象，生命会自己找出路。我的老师赛斯希望我们去探讨每个人格内在的自发性的自己以及创造性的自己。

什么叫人格自发性的自己？人不会永远活在惯性和习惯中，人想要去创造。最近我给台北的学生讲：人大概有三分之一的时间和空间要留给创造性。你不能永远过着和过去一样日复一日的生活，每个人都必须为自己的生命找出路，生命必须维持一种创造性。你总是要找新的花样来玩，总是要尝试过去没有尝试过的生活方式，总是要去认识过去没有认识过的那一类人。

生命的自发性和创造性很重要，因为如果自发性和创造性出不来，人生会陷入痛苦；自发性与创造性出不来，人会生病。因为一直固执在自己痛苦又无法改变的生活方式当中。当你相信你必须改变，而又勇于改变，只要不是坏事。每个人的人生都要勇于改变，越害怕改变，越害怕任何变动，其实越压抑。勇于改变，不仅仅是青少年要学，各位成年人，请记得你的人生要勇于改变。

举个例子，我有一个学生，放弃了医院心理师的工作。在医院心理师的工作月薪8万多新台币，还有很多其它福利，大概剩四五年的时间就退休了，退休之后会有月退休工资，但是他还是把工作辞掉了。从世俗的标准来看，会觉得他怎么那么笨，怎么那么傻，可是他辞掉工作觉得现在的生活好极了，他才知道什么是快乐。

我们人有时候真的容易因小失大，我建议各位勇于改变。当你在人生当中，越信任自己，越勇于改变，宇宙会给你更丰富的回馈。我讲的与你们过去的人生观不一样，如果你过去的人生观管用，你现在不会沦落到痛苦的人生里。我不是说什么是对，什么是错，我只是说什么样的人生会更快乐。所以，期待各位做一个勇于改变的人。

一路以来，在我的人生当中，我是一个很知道自己要做什么的人，很有自己的想法，同时在某种程度上，我也很有弹性很随顺自然。我不会过度地和生命对抗，不会过度地坚持什么。比如吃东西，什么东西放在我面前，只要能吃，我大概都可以吃，我不太挑剔食物，我甚至觉得通过一个人对食物的挑剔，可以观察一个人对命运的挑剔。越抗拒某些食物的人，越是在抗拒生命的某些状态，因为有时候由食物可以联想到对生命的接纳度。对生命的接纳度要很高，而且对生命勇于改变的勇气也要高。

许多人拥抱着痛苦好多年，其实你只要放下就好了。你一直拥抱着痛苦，因为你不敢改变。改变你的生活方式、改变你的工作、改变你的习惯、改变你的思维方式。改变才有机会，不改变只能继续痛苦下去。任何外在的努力，开刀、化疗、放疗都起不了作用，因为需要改变的是你自己，是你的生活方式、思维模式。勇于改变，你才会找到力量。

当你过着无奈又痛苦的现状，又觉得自己没有力量改变，你觉得自己不悲哀吗？难道不会因此生病吗？所以，问问自己，能不能勇于改变？第二个问题是，你改变之后最坏能怎样？如果这些问题问清楚了，而又勇于改变，去试一试怎么样，好不好？