专家带你深谈 社恐的根本原因

社恐又叫社交恐惧症。?多以过分和不合理地害怕外界事物或环境的主要表现，患者心里清楚这种反应是过分的或不合理的，但难以控制，仍反复出现。在聚会等社交环境具有恐惧情绪，并出现紧张，发汗，说话不流畅等现象。?常发生于青少年和成人早期??。

而社恐产生的原因是什么呢？

1.遗传因素

恐惧症具有家族遗传倾向，尤其影响到女性亲属。双生子研究结果同样提示广场恐惧可能与遗传有关，且与惊恐障碍存在一定联系。某些特定的恐惧症具有明显的遗传倾向，如血液和注射恐惧，先证者中约2/3的生物源亲属患有相同疾病，这类患者对恐怖刺激所产生的反应也与一般的恐惧症患者不同，他们表现心动过缓而不是心动过速，易发生晕厥。

2.社会因素

本身与人交往时受到的挫折居多，社会环境压力大，形成恶性循环。如创业失败，家庭负担过大等。

3.家庭因素

家庭因素引起的占据多数。在孩子童年时家庭破碎、父母经常大声吼叫孩子或者长期处于压力状态。?孩子时常感受到惊恐从而导致不接触排斥社会。

4.完美主义者

过分的完美主义容易受到挫折容易引发社交恐惧症。

5.性格内向，自尊心过强

性格内向，平常害怕与人交往，担心和人交往别人会看出自己的某些缺点，因而回避社会，形成了不愿意和人交往。

我看到的通常是因为家庭影响导致的。

不和谐的家庭因素，破碎的家庭让年幼的孩子恐惧而拒绝和人接触，?长大后又被评论排斥，内心深处更拒绝与人接触。