大家都不知道的这些抑郁症问题！

社会上有不少人会患上抑郁症，大家对于抑郁症这样的疾病多少还了解一些，其实发生抑郁症的女性占有的比率还是很大的，对于女人来说，抑郁症的发生是非常危险的，除了压力很大之外呢，还有很多大家并不熟知的关于抑郁症的知识，下面就一起来了解。

一、大部分认为自己患的是躯体疾病

一位来咨询的老人说，老伴儿今年情绪越来越差，他家住6楼没有电梯，老伴儿患病后因为腿脚不便很少出门，在家也是躺着的时候多。医生建议他尽量让老伴儿多到户外走走，与邻居聊天，参加小区里的活动。如果情绪还是不好，最好找医生看看。

很多抑郁症患者是因为失眠、胸闷等症状到医院就诊，很少有人告诉医生自己是情绪不好。到精神科就诊的抑郁症患者，只是这一庞大群体的冰山一角。

世界范围内的流行病学调查显示，一般人群重度抑郁症的12个月患病率为3%~10%，在躯体疾病患者中达20%~60%。国内数十项研究发现，我国重度抑郁症患病率为1.6%，农村略高于城市，女性明显高于男性。

抑郁症患者中，只有10%的人寻求帮助，其中一半到医院看病，这其中又只有2%~3%到精神科就诊，其他都认为自己患的是躯体疾病。

中华医学会精神医学分会主任委员于欣教授说，到精神科就诊的抑郁症患者只有10%是自己来的，承认自己得了抑郁症，其他都是被家属送来的，很多人坚持说“我没有得抑郁症”。

专家强调，抑郁情绪只是抑郁症的一个表现，长时间处于低落心境（医学诊断为2周以上），并造成功能损害，影响正常工作、生活、学习，才是抑郁症。

专家提醒，兴趣减退、精神压力大、恐惧、无助，长时间出现不明原因的失眠、乏力、食欲减退、便秘、心慌胸闷等躯体症状，需要警惕是否患有抑郁症。

二、抑郁症发病与性格没关系

抑郁症的发病与性格没有关系，是遗传因素与社会应激事件等因素共同作用的结果，每个人都有可能发病。

由于媒体对大学生、媒体人等群体出现自杀事件的报导较多，很多人认为他们是抑郁症的高发人群。也有人认为白领工作节奏快、压力大，是抑郁症的易发群体。其实这些都是公众对抑郁症的认识误区。

流行病学调查显示，受教育程度低、经济条件差的人，伴有严重躯体疾病的人，是抑郁症的高发人群。因为这些人缺乏社会资源，容易陷入无助的境地，抑郁情绪累积到一定程度变为重度抑郁症，甚至出现自杀行为。大学生是自杀行为发生的低危人群，他们有较多条件可以缓解负面情绪，而农村年轻女性才是高危人群。

三、很多患者对药物有恐惧心理

人们对抑郁症的认识误区还体现在用药方面。很多抑郁症患者治疗依从性差，担心吃药成瘾或人会变傻，对药物有恐惧心理。专家解释说，抗抑郁药物绝不会成瘾。抑郁症不能拖延、回避治疗，拖延时间越长，造成的损害越大，经过合理治疗，抑郁症是能够痊癒的。

据介绍，轻度抑郁症无需药物治疗，而中度、重度患者均需药物治疗。初诊患者应该持续服药6个月~9个月，追踪调查显示，患者平均持续服药时间仅有3个月，这导致复发风险增加，今后有可能发展到需要长期服药。

四、很多医生不能识别抑郁症

一位门诊患者，他长期感觉肠胃不舒服，有异物感，先后在多家大医院做了4次胃镜、2次肠镜，都没查出问题，最后消化内科医生建议他去看看精神科。后来确诊他就是重度抑郁症。

内科患者1/5的患者合并抑郁，神经内科主诉疲劳、乏力等原因就诊的，一半是抑郁症，一些消化内科的患者其实消化系统没有问题，但是很多非精神科医生并不能识别抑郁症，到了实在没有办法时才想到精神科。这个过程消耗了大量的医疗资源，增加了患者的痛苦和经济负担，因此在综合医院普及精神疾病知识非常重要。

五、治疗不是用点抗抑郁药就行

抑郁症可能是因为疾病引起的，也有可能是因为一些家庭变故，或是社会压力导致的，要正确的消除这样的心理情况，就要找到造成抑郁症的根本病因，目前来说要正确的对待抑郁症，正确的缓解压力。

治疗不是用点抗抑郁药就行，更重要的是要对其个人、家庭和社会因素进行分析，找出问题症结。通过心理治疗让患者认识到自己的不适是情绪问题造成的，进而引导他排解不良情绪。通过与患者深入交流，让患者建立起对精神科医生的信任，患者才会愿意服用抗抑郁药物。轻度抑郁可以通过体育锻链、度假、社团活动、与朋友交流等缓解，较重的还是要及时求医。