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关于抑郁症的饮食调节好方法

2019-04-25 来源:抗抑郁圈  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:实验发现,高脂肪饮食对大脑的伤害,不只是让心情更容易抑郁,而且伤害会维持很久,比对血糖、血脂肪的影响还大。如果饮食不健康,连带的也会影响抗抑郁药物的效果。同理也可推断,不健康的饮食,也可能会让心理治疗的成效变差。
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