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长期的惊恐状态 你可能是焦虑了

2019-04-19 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:焦虑症表现是什么呢?焦虑症又可以称为是焦虑性神经症,焦虑症在神经症里面是最为常见的一种疾病,焦虑症焦虑症最典型的表现就是焦虑。焦虑症又可以分为慢性焦虑和急性焦虑。

焦虑症表现是什么呢?焦虑症又可以称为是焦虑性神经症,焦虑症在神经症里面是最为常见的一种疾病,焦虑症焦虑症最典型的表现就是焦虑。焦虑症又可以分为慢性焦虑(广泛性焦虑)和急性焦虑(惊恐性焦虑)。焦虑症可以说是现代人普遍存在的一种精神疾病了,因此需要人们引起注意。接下就随着小编的脚步一起来看看焦虑表现有哪些?

第一,很情绪化

在没有起因的情况下,患者经常出现与此情此景十分不融合的过分担心、紧张害怕的心态,这种紧张害怕常常没有明确的对象和内容。患者感觉自己一直处于一种紧张不安、提心吊胆,恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。

第二,会出现一些全身性的症状

慢性焦虑症的患者出现的全身性的症状主要是:植物神经症状头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等躯体方面的症状。运动性不安,坐立不安,坐卧不宁,烦躁,很难静下心来。

惊恐性焦虑症的患者会出现的全身性症状主要是:植物神经系统症状同时出现,如胸闷、心慌、呼吸困难、出汗、全身发抖等。惊恐性的焦虑症一般是会维持几个小时的,发作的时候也是十分突然的,没有任何的征兆,但是患者在发作时意识清楚。

第三,会有濒临死亡的感觉

濒死感或失控感在正常的日常生活中,患者几乎跟正常人一样。而一旦发作时(有的有特定触发情境,如封闭空间等),患者突然出现极度恐惧的心理,体验到濒死感或失控感。

第四,思绪很乱

只要醒着满脑都是事,思绪象脱缰野马,奔腾不止,无法控制;总是处在极度煎熬的心态下,总是臆想着被迫害,恐惧到无处躲藏,惶惶不可终日,甚至出现狂躁短暂失忆。

第五,睡眠出现问题

难以入睡或睡不安稳往往与焦虑有关。许多焦虑患者睡前对一些事情胡思乱想,就像大脑"堵车",甚至醒来后也难以平静。

第六,消化不良

胃肠道对心理压力非常敏感,因此,焦虑常会通过躯体症状表现出来。最为常见的是肠易激综合征,表现为胃部绞痛、腹胀、便秘或腹泻。

焦虑症表现是什么呢?以上六点就是小编想向各位读者介绍的内容了。轻微的焦虑症也许可以有助于提高一个人的责任感,但是中度、重度的焦虑症就会危害患者的身心健康了,因此患比较严重焦虑症的患者一定要去寻求专业心理医生的帮助。

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