身为一个女人,一生中最幸福是时刻之一就是生下自己的孩子,很多时候母亲是十分的喜悦,但也有部分母亲,她们往往会十分紧张,甚至陷入抑郁之中,不能自拔,也就是患有产后抑郁症,这样的精神状态极大的影响着她们以及她们孩子的身心健康,那么什么是产后抑郁症呢?今天我们要谈的就是产后抑郁症,希望通过一下文章大家对产后抑郁症有一定的了解。
(一)关于产后抑郁症的定义
产后抑郁症是指女性于产褥期出现明显的抑郁症状或典型的抑郁发作,与产后心绪不宁和产后精神病同属产褥期精神综合征。发病率在15%~30%。典型的产后抑郁症于产后6周内发生,可在3~6个月自行恢复,但严重的也可持续1~2年,再次妊娠则有20%~30%的复发率。其临床特征与其他时间抑郁发作无明显区别。
(二)产后抑郁症的因素
产后抑郁症跟很多因素有关,其中最具影响的是社会心理因素。产妇人格特征、分娩前心理准备不足、产后适应不良、产后早期心绪不良、睡眠不足、照顾婴儿过于疲劳、产妇年龄小、夫妻关系不和、缺乏社会支持、家庭经济状况、分娩时医务人员态度、婴儿性别和健康状况等等,均与产后抑郁症的发生密切相关。
(三)产后抑郁症的表现症状
患者最突出的症状是持久的情绪低落,表现为表情阴郁,无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用"郁郁寡欢"、"凄凉"、"沉闷"、"空虚"、"孤独"、"与他人好像隔了一堵墙"之类的词来描述自己的心情。
人一旦得了抑郁症,就会经常决定心情十分压抑,一点都不快乐,因为很小的事情也会发很大的脾气,情绪不能很好控制住,这些都是十分常见的症状表现。
而且,即使一段时间心情很好,但是着持续不久,很快就会再次感觉到压抑,甚至时更加痛苦,这都是因为情绪得不到控制的表现。
即使情况是这样,但是抑郁症患者得抑郁程度跟病情有很大得关系,要是抑郁程度严重的话,就会情绪失控更加严重。
除此之外,患者对婴儿健康过分焦虑;自责,担心不能照顾好婴儿;自暴自弃,自罪感;对身边的人充满敌意,与家人、丈夫关系不协调。
(四)产后抑郁症的治疗方案
对于产后抑郁症,现在有很多专业的治疗方案,其中一种是支持性心理治疗,是指在执行医护过程中,医护人员对患者的心理状态合理的采用劝导、鼓励、同情、安慰、支持以及理解和保证等方法,可有效消除患者的不良情绪,使其处于接受治疗的最佳心理状态,从而保证治疗的顺利进行,使疾病早日康复。
以上就是产后抑郁症的讲解,相信大家读过这篇文章后对产后抑郁症有了一定的了解。其实当一位女人变成一位母亲,紧张抑郁的情绪的是难免会有的,但是这个时候不要过度紧张,陷入抑郁的状态之中,要好好调整自己的情绪,关爱自己,关爱家人。