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别轻易说自己是抑郁症患者 看看这些知识

2019-03-15 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:抑郁症这类疾病已经成为当前困扰中国人的头号难题之一,有些人为了追赶“潮流”,经常自称抑郁症患者,那么,到底什么是抑郁症呢,抑郁症真的像想象中那么简单吗?下面就一起来看看吧。

当前的中国有着数量非常大的抑郁症患者,这些患者在经受漫长的治疗过程的同时,家庭条件较为普通的患者还要担忧经济上的困难,抑郁症无疑是令人"谈虎色变"的一类疾病,而有些人在不了解抑郁症的基础上,为了追赶"潮流",经常自称抑郁症患者,这是十分盲目的,因此,我们每个人都应正确认识一些抑郁症的相关知识,本文就通过讲讲什么是抑郁症的相关知识给大家提供一定的参考。

一、什么是抑郁症?

抑郁症又称抑郁障碍,其主要特征为显著且持久的心境低落,是心境障碍的主要类型。抑郁症患者的心境低落症状与其处境有时并不相称。情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,甚至出现自杀等极端的行为。有部分病例则会出现焦虑和运动性激越,重度患者还可能出现幻觉、妄想等精神病性症状。

二、抑郁症的表现有哪些?

1.情绪的改变

重度抑郁症患者最突出的症状是持久的情绪低落,表现为表情阴郁,无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用"郁郁寡欢"、"凄凉"、"沉闷"、"空虚"、"孤独"、情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。

在很长一段时期内,多数时间情绪是低落的,即使其间有过几天或1~2周的情绪好转,但很快又陷入抑郁。尽管如此,患者抑郁程度一般并不严重,情绪反应依然存在,几句幽默解嘲的警句,能使之破涕为笑。一场轻松的谈话,能使之心情暂时好转。患者本人也能够觉察到自己情绪上的不正常,但往往将之归咎于他人或环境。

2.自我评价过低

抑郁症病人往往过分贬低自己的能力,以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来,这也不行,那也不对,把自己说得一无是处,前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感,严重时可出现自罪、疑病观念。

3.容易失眠、自杀

抑郁症患者常有顽固性睡眠障碍,发生率高达98%,表现为失眠、入睡困难、早醒、睡眠节律紊乱、睡眠质量差等形式。抑郁症患者早醒尤其是在清晨3~5时醒来,此时情绪低落,自杀的危险最大,这也是抑郁症的危害之一。

以上就是有关与什么是抑郁症的知识,对于广大的抑郁症患者来说,低落的心境或是一定程度上的心理障碍都是其典型特征,特别是重度抑郁症患者,十分容易出现自杀等极端行为,因此,如果发现以上这些症状,一定要去医院接受专业的检查与诊断,从而开展相应的治疗。

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