当我通过经常的内观,形成了自我反省的习惯与力量,时不时会看到自己的情绪状态,然后加以分析。
例如,前一段时间的一个生活场景(陌生人交际的一个场景)中,事后我看到了这个场景并不让我觉得自在,我就去内观这种不自在的感觉-像旁人一样看着这种不舒服的感。经过一段时间的内观,这种不舒服不自在的感觉像被剥洋葱一样剥掉一层,下面一层的感受显现出来了:我觉得在那个场景中有很多人一直盯着我看,注意力集中在我身上,而且大家的目光是挑剔的目光,想要从我这里发现问题与毛病。
当我以内观的视角,以旁观的角度去形象化这个场景后,我看到我内心的小孩被一群陌生的大人用挑剔的眼光看着,围在中间。我内心的那个小孩-即我自己,低着头,像是做错了事情,被这种氛围压抑到了精神痛苦的极点。(参考历史文章:我心里的那个“小孩”)
超越直觉的内观,用理性逻辑来分析这种症状,这个场景在我脑海里是静态的,明显是我人格中的创伤的部分。这种症状在我被诊断出焦虑症之前,是经常性事件,只是我自己身在其中。这种创伤肯定是在童年时造成的。我开始追忆我童年和这相关的事件。
我大约五岁时,我母亲经常带我到姨妈那里,姨妈那里有一个和我同岁的表哥,我记得我姨父经常怂恿我们两个人打一架,看看谁比较厉害,而我从小胆子就好,当时我就特别在意这件事情,也不敢去打,也被我姨父姨妈到处碰到我就说我“胆子小”、腼腆、内向,我当时的认为这是负面评价。这样的“负面”评价影响了我人生三十多年。一直很在意周边人是不是认为我“胆子小”,是不是“腼腆”,一直被这负面评价导致的自卑情绪所影响,一直活在“别人的世界”里。
直到焦虑症痊愈后,开始经常反省,积极分析自己,坦诚面对现在的自己。坦诚承认自己的“胆小”、“自卑”、“内向”,从客观的角度看待这些评价。“胆小”在某些情况下是智慧,“胆大”在某些情况下是匹夫之勇,“自卑”是人类进化出来的积极情绪,没有“自卑”就没有今天的人类文明,性格“内向”和“外向”并没有好坏之分。
当开始真正坦诚面对自我,开始去探索自己时,“焦虑的世界”开始宁静了,人生抓住了真正的重点-就是我们自己真实的内心感受,我们才开始积极面对外在世界的规则,去学习并适应它。
所以,焦虑症是否完全治愈,关键看从现在起,你是否秉持善良的原则走向强大与快乐。
适用于物理退热、冷敷理疗,用于感冒发热及各种原因引起的发热时人体局部闭合性软组织的退热降温使用。
健客价: ¥15本品适用于经饮食控制和其它非药物治疗(如运动治疗,减轻体重)仍不能适当控制血脂异常的原发性高胆固醇血症(IIa型,包括杂合子家族性高胆固醇血症)或混合型血脂异常症(IIb型)。 本品也适用于纯合子家族性高胆固醇血症的患者,作为饮食控制和其它降脂措施(如LDL去除疗法)的辅助治疗,或在这些方法不适用时使用。
健客价: ¥54舒筋活络,活血散瘀。用于筋骨疼痛,肢体拘挛,腰背酸痛,跌打损伤。
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健客价: ¥59驱风祛湿,舒筋活络。用于一般骨节风痛,腰膝酸痛。
健客价: ¥11本品适用于经饮食控制和其它非药物治疗(如:运动治疗、减轻体重)仍不能适当控制血脂异常的原发性高胆固醇血症(IIa型,包括杂合子家族性高胆固醇血症)或混合型血脂异常症(IIb型)。 本品也适用于纯合子家族性高胆固醇血症的患者,作为饮食控制和其它降脂措施(如LDL去除疗法)的辅助治疗,或在这些方法不适用时使用。
健客价: ¥241、高血压 本品适用于高血压的治疗。可单独应用或与其他抗高血压药物联合应用。 2、冠心病(CAD) 慢性稳定性心绞痛 本品适用于慢性稳定性心绞痛的对症治疗。可单独应用或与其他抗心绞痛药物联合应用。 血管痉挛性心绞痛(Prinzmetal's 或变异型心绞痛) 本品适用于确诊或可疑的血管痉挛性心绞痛的治疗。可单独应用也可与其他抗心绞痛药物联合应用。 经血管造影证实的冠心病 经血管造影
健客价: ¥321. 原发性和继发性高尿酸血症,尤其是尿酸生成过多而引起的高尿酸血症;2.反复发作或慢性痛风患者;3.痛风石;4.尿酸性肾结石和/或尿酸性肾病;5.有肾功能不全的高尿酸血症。
健客价: ¥34益气养阴,强心益肾。适用于气阴两虚心肾两亏的,健忘失眠,记忆力减退。冠心病,慢性肝炎,糖尿病及更年期综合症而见上述证候者。
健客价: ¥8舒筋活络,活血散瘀。用于筋骨疼痛,肢体拘挛,腰背酸痛,跌打损伤。
健客价: ¥30主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病。适用于结缔组织病,系统性红斑狼疮,重症多肌炎,严重的支气管哮喘,皮肌炎,血管炎等过敏性疾病,急性白血病,恶性淋巴瘤以及适用于其他肾上腺皮质激素类药物的病症等。
健客价: ¥5舒筋活络,活血散瘀。用于筋骨疼痛,肢体拘挛,腰酸背痛,跌打损伤。
健客价: ¥4用于肠内异常发酵、消化不良、肠炎和小儿腹泻。
健客价: ¥7.9改善肠内菌群失调引起的各种症状。包括:腹泻、便秘、腹泻便秘交替症及肠炎。
健客价: ¥31养血舒筋,祛风除湿。用于风寒湿痹,腰膝冷痛,屈伸不利。
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健客价: ¥221舒筋活络,活血散瘀。用于筋骨疼痛,肢体拘挛,腰背酸痛,跌打损伤。
健客价: ¥6适用于敏感菌引起的:泌尿生殖系统感染,包括单纯性、复杂性尿路感染、细菌性前列腺炎、淋病奈瑟菌尿道炎或宫颈炎(包括产酶株所致者)。呼吸道感染,包括敏感革兰阴性杆菌所致支气管感染急性发作及肺部感染。
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健客价: ¥13本品为由活肠链球菌制成的微生态制剂,可用于治疗由菌群紊乱而引起的阴道病。
健客价: ¥30