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春季精神疾病易发 谨防精神病复发

2019-03-11 来源:心理精神疾病专家  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:精神病的发病率和季节有很大的关系。当春季来临时,精神病患者一定要积极预防精神病的复发,避免复发后给自己带来不好的影响。

一提起油菜花开,很多人会顺口而出,精神病人也要多起来了。这其实并非是无稽之谈,这是人们对精神疾病在时值“油菜花开”的春季处于发病高峰期的形象比喻。

为什么精神疾病在春天高发

从气象学角度考虑,春季是一年当中气温、气压、气流、湿度等变化最为无常的季节,气温升高,湿度过大,人就容易反应迟钝,烦躁,心神不宁;阴天时候,人又容易情绪低落,六神无主,这都是自然气候变化对人体的影响。

春秋季节,人体内的激素水平随季节变化容易导致情绪、睡眠的变化,正常人也可能在这些敏感期内发病。对于精神心理疾病患者,对外界气候的变化更为敏感,反应相比正常人更为激烈,有的精神心理疾病患者表现为躁狂、极度亢奋,有的则是抑郁、呆若木鸡。

中医学角度看,春季属木,人体五脏按五行归类,肝也属于木,春季为肝脏所主时令。肝气升发正常,人即安和;倘若肝气升发太过或不及,则易引起疾病,导致人情绪低落,意欲低下,甚至睡眠质量下降,精神抑郁。

另外,都说一年之计在于春,人们要面临新的学习、工作压力等,如果本身心理素质较差,抗压能力弱,自然也更容易发病。

如何预防精神疾病的复发

严格按医嘱服药,不能自行加药,减药或停药,如果出现服药后不良反应时,及时与医生联系或到医院就诊,避免病情加重。

定期到医院复查,及时调整治疗及药物,一般复查的时间是一月一次。密切观察患者言行,如发现异常情形及时到精神专科医院复诊。稳定生活规律,养成良好的生活习惯,鼓励患者多参加一些社会活动,保持情绪的稳定,避免不良刺激,树立正确的疾病知识,要有自信乐观的心态去战胜疾病的信心。

家属的细致观察,有些患者在病情稳定后,外出打工或工作,在忙碌之余,服药时间不规律,耽误治疗,家属要起到督导作用。在平时的交谈中,加以了解。

多倾听多关心,别忌讳求医

气温多变很容易让心理疾病有了可乘之机。春季自杀高发,原先就有抑郁倾向的人更容易出现情绪大幅波动,对有心理波动或精神病史的人,亲朋好友对此一定要高度重视,多听听他们的倾诉,给这类人群以特别的关爱,一旦发现异常情况,及时就医。

其实很多人一开始只是出现了心理问题,却害怕到专业精神科医院被当做精神病人而忌讳求医,结果耽误了病情,出现了一些极端后果。

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