您的位置:健客网 > 精神病频道 > 精神病知识 > 资讯 > 你相信吗 肥胖与记忆力衰退相关

你相信吗 肥胖与记忆力衰退相关

2019-02-28 来源:茶壶心理  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:美国亚利桑那大学心理学家通过分析英国1998至2013年老龄化研究的数据,发现体重指数与体内炎症蛋白水平相关,而体内的炎症特别是脑部的炎症会,对大脑海马体产生不良影响。海马体是负责记忆的。

本来今天高高兴兴的,我坐在沙发里,吃着薯片,喝着可乐,翻着手机。突然看到这样一个研究:“肥胖与记忆力衰退相关”。“噗~”一下,我把嘴里的薯片与可乐混合物喷了一手机屏幕。要知道记忆力可是智力的重要指标,这不就是说发胖让人变笨吗?这是个什么劳什子结论?!

事情是这样的:

剑桥大学有个叫露西洽克的学者做了一个通过电脑游戏来检测人记忆力水平的实验。实验结束后,在统计数据时,露西发现这帮人的记忆力好坏居然与他们的体重指数(BMI)相关,体重指数越高,在游戏中得分越低。

换句话说,人越胖记忆力越差。

看到这里,我赶紧喝了一口可乐压压惊。

咽下可乐,我立马上网查了查,发现近年来的确不少研究支持这个结论。甚至还有科学家拿小白鼠做了实验,实验中,被催肥的小白鼠也变笨了。

这是为什么呢?

科学家们并没有给出非常确定的说法,只是提出了几种可能的推论:

1、炎症。美国亚利桑那大学心理学家通过分析英国1998至2013年老龄化研究的数据,发现体重指数与体内炎症蛋白水平相关,而体内的炎症特别是脑部的炎症会,对大脑海马体产生不良影响。海马体是负责记忆的。

2、内分泌。肥胖意味着高体脂,一般说来,高体脂也会带来高血压以及胰岛素异常,这些都可能导致大脑海马体功能的退化。

3、大脑早衰。剑桥大学和耶鲁大学的研究发现,中年肥胖者的大脑白质容量会比正常体重者要少,这使得他们的大脑要比实际年龄老上10岁。这样的早衰也会让他们在老年后更容易罹患如阿尔茨海默症这样的脑部疾病。

4、心理。这是一个复杂而且令人沮丧的因素。很多人以为在我们吃东西的时候,是胃直接“告诉”自己是不是吃饱了。可实际上,是胃先“通知”大脑,然后由大脑“告诉”我们是不是吃饱了,是不是还需要继续吃。而且,对上次进食的记忆也会影响你下一次进食的选择(如果你忘了上次吃大鱼大肉的感受,你再次选择吃大鱼大肉的间隔就会变短)。也就是说,“如果你的记忆力不佳,你吃太多的可能性就会增加。”利物浦大学心理学家罗宾森说。更悲催的是,吃过多的东西你就会发胖,反过来,发胖影响你的记忆力,从而让你吃更多的东西。这是一个死循环,很有点“子子孙孙无穷匮”的意思。

看到这里,我默默地放下了手里的薯片塑料袋——因为已经被我吃光了。

怎么办?

似乎只有一条出路:减肥

此处若开始一个健身中心的广告肯定毫无违和感。但那样就太俗气了,因为我还有更厉害的招数,心理上的招数,嘿!嘿!(把可乐一饮而尽)

所有的胖子们都可以在转发这篇文章或者别人甩这篇文章给你时,如是说:

“我知道发胖会让我变傻一点,我是故意的。因为以我目前的智商水平,如果变瘦了不得甩你们三条街啊!那还咋愉快地玩耍呢?!”

换句话说,“我胖是为了你们好。”

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房