本来今天高高兴兴的,我坐在沙发里,吃着薯片,喝着可乐,翻着手机。突然看到这样一个研究:“肥胖与记忆力衰退相关”。“噗~”一下,我把嘴里的薯片与可乐混合物喷了一手机屏幕。要知道记忆力可是智力的重要指标,这不就是说发胖让人变笨吗?这是个什么劳什子结论?!
事情是这样的:
剑桥大学有个叫露西洽克的学者做了一个通过电脑游戏来检测人记忆力水平的实验。实验结束后,在统计数据时,露西发现这帮人的记忆力好坏居然与他们的体重指数(BMI)相关,体重指数越高,在游戏中得分越低。
换句话说,人越胖记忆力越差。
看到这里,我赶紧喝了一口可乐压压惊。
咽下可乐,我立马上网查了查,发现近年来的确不少研究支持这个结论。甚至还有科学家拿小白鼠做了实验,实验中,被催肥的小白鼠也变笨了。
这是为什么呢?
科学家们并没有给出非常确定的说法,只是提出了几种可能的推论:
1、炎症。美国亚利桑那大学心理学家通过分析英国1998至2013年老龄化研究的数据,发现体重指数与体内炎症蛋白水平相关,而体内的炎症特别是脑部的炎症会,对大脑海马体产生不良影响。海马体是负责记忆的。
2、内分泌。肥胖意味着高体脂,一般说来,高体脂也会带来高血压以及胰岛素异常,这些都可能导致大脑海马体功能的退化。
3、大脑早衰。剑桥大学和耶鲁大学的研究发现,中年肥胖者的大脑白质容量会比正常体重者要少,这使得他们的大脑要比实际年龄老上10岁。这样的早衰也会让他们在老年后更容易罹患如阿尔茨海默症这样的脑部疾病。
4、心理。这是一个复杂而且令人沮丧的因素。很多人以为在我们吃东西的时候,是胃直接“告诉”自己是不是吃饱了。可实际上,是胃先“通知”大脑,然后由大脑“告诉”我们是不是吃饱了,是不是还需要继续吃。而且,对上次进食的记忆也会影响你下一次进食的选择(如果你忘了上次吃大鱼大肉的感受,你再次选择吃大鱼大肉的间隔就会变短)。也就是说,“如果你的记忆力不佳,你吃太多的可能性就会增加。”利物浦大学心理学家罗宾森说。更悲催的是,吃过多的东西你就会发胖,反过来,发胖影响你的记忆力,从而让你吃更多的东西。这是一个死循环,很有点“子子孙孙无穷匮”的意思。
看到这里,我默默地放下了手里的薯片塑料袋——因为已经被我吃光了。
怎么办?
似乎只有一条出路:减肥。
此处若开始一个健身中心的广告肯定毫无违和感。但那样就太俗气了,因为我还有更厉害的招数,心理上的招数,嘿!嘿!(把可乐一饮而尽)
所有的胖子们都可以在转发这篇文章或者别人甩这篇文章给你时,如是说:
“我知道发胖会让我变傻一点,我是故意的。因为以我目前的智商水平,如果变瘦了不得甩你们三条街啊!那还咋愉快地玩耍呢?!”
换句话说,“我胖是为了你们好。”
适用于轻中度血管性痴呆、老年性痴呆以及脑外伤等症引起的记忆与智能障碍。
健客价: ¥671、急慢性脑血管、脑外伤、各种中毒性脑病等各种原因引起的脑神经功能障碍及记忆力减退 。 2、先天性脑发育不全,儿童智能发育迟缓,老年性痴呆。 3、中枢神经系统感染,病毒性脑膜炎,化浓性脑膜炎,精神病。
健客价: ¥13主要用于脑部、周边等血液循环障碍。 1、急慢性脑机能不全及其后遗症:脑卒中、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。 2、耳部血流及神经障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3、眼部血流及神经障碍:糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。 4、周围循环障碍:各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价: ¥40适用于轻中度血管性痴呆、老年性痴呆以及脑外伤等症引起的记忆与智能障碍。
健客价: ¥52用于肥胖症或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。
健客价: ¥268用于肥胖或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。
健客价: ¥1051.急慢性脑血管病、脑外伤、各种中毒性脑病等各种原因引起的脑神经功能障碍及记忆力减退。 2.先天性脑发育不全,儿童智能发育迟缓,老年性痴呆。 3.中枢神经系统感染,病毒性脑膜炎,化脓性脑膜炎,精神病。
健客价: ¥14.5用于肥胖或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。
健客价: ¥37用于肥胖症或体重超重患者(体重指数=24)的治疗。
健客价: ¥184滋补肝肾,通络止痛。用于肝肾不足所致头痛头晕,记忆力减退,失眠,反应迟钝,耳鸣,腰酸。
健客价: ¥31.8本品适用于肥胖症患者和伴发危险因素(高血压、糖尿病盒高血脂症)的超重患者。本品通过减轻体重和维持体重,并结合低热量饮食控制肥胖;还可用于减少在体重减低后的反弹。
健客价: ¥1981、改善脑动脉硬化及脑中风后遗症引起的意欲低下和情感障碍(反应迟钝、注意力不集中、记忆力衰退、缺乏意念、忧郁、不安等)。 2、急性和慢性周围循环障碍(肢体血管闭塞性疾病、雷诺氏综合征、其它末梢循环不良症状)。也适用于血管性痴呆,尤其在早期治疗时对认知、记忆等有改善,并能减轻疾病严重程度。
健客价: ¥34用于肥胖症或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。
健客价: ¥45用于肥胖或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。
健客价: ¥158奥利司他胶囊(舒尔佳): 用于肥胖症或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。 维生素C片: 增强免疫力,预防感冒,补充维生素 C,充水果蔬菜摄取不足。
健客价: ¥588主要用于:脑部、周边等血液循环障碍。 1.急慢性脑机能不全及其后遗症:中风,注意力不集中,记忆力衰退、痴呆。 2.耳部血流及神纤障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3.眼部血流及神经障碍等。 4.周围循环障碍:各种动脉闭塞症,间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价: ¥63轻身减肥,益气健脾,活血化瘀,宽胸去积。用于单纯性肥胖。
健客价: ¥135用于肥胖或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。
健客价: ¥1261、改善脑动脉硬化及脑中风后遗症引起的意欲低下和情感障碍(反应迟钝、注意力不集中、记忆力衰退、缺乏意念、忧郁、不安等)。 2、急性和慢性周围循环障碍(肢体血管闭塞性疾病、雷诺氏综合征、其它末梢循环不良症状)。也适用于血管性痴呆,尤其在早期治疗时对认知、记忆等有改善,并能减轻疾病严重程度。
健客价: ¥22.5用于肥胖或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。
健客价: ¥2201.改善脑梗塞后遗症引起的意欲低下和情感障碍(感觉迟钝、注意力不集中、记忆力衰退、缺乏意念、忧郁、不安等)。 2.急性和慢性周围循环障碍(肢体血管闭塞性疾病、雷诺氏综合症,其它末梢循环不良症状)。也适用于血管性痴呆,尤其在早期治疗时对认知、记忆等有改善,并能减轻疾病严重程度。
健客价: ¥61本品用于: 1.急慢性脑血管、脑外伤、各种中毒性脑病等各种原因引起的脑神经功能障碍及记忆力减退。 2.先天性脑发育不全,儿童智能发育迟缓,老年性痴呆。 3.中枢神经系统感染,病毒性脑膜炎,化浓性脑膜炎,精神病
健客价: ¥23用于肥胖或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。
健客价: ¥58奥利司他胶囊:用于肥胖症或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。
健客价: ¥298