记忆七宗罪现象之（二）心不在焉

前段时间微信上有个很火的纸牌记忆魔术：

挑下图的一张纸牌，凝视纸牌并在心中默默记住是哪一张。

再从下图里找一下你记住的那张纸牌。

你的纸牌不见了！这是怎么做到的？

第一次玩这个游戏时，感觉很奇妙，自己挑中的纸牌，在后一张图里，确确实实没有找到。再试一次，还是一样的结果。大家想明白这个魔术是怎样实现的了么？

在我们把注意力集中在第一张图，默默记下自己选中的那张牌时，对于其它牌是什么数字花色，基本上就不再关注了。

当我们把视线再投到后一张图，急切在其中寻找选中的那张牌时，并没有注意到，其实里面所有的牌都已经换成和第一张图不一样的图案。

对于某项事物的重点关注，造成了对另一事物的“心不在焉”。这种现象即记忆的第二宗“罪”。如上的纸牌游戏正是抓住了记忆的这一特征来设计的。

“心不在焉”的现象处处可见，找不到车钥匙放在什么地方或者是忘记了周年纪念日，就是最典型的例子。这并不是因为记忆从你大脑中消失了，而是由于你的注意转移导致了信息提取失败。

对于忘记车钥匙而言，你的注意转移可能出现在最初的记忆编码过程中，当时你并没有注意自己将车钥匙放在哪里。

对于忘记周年纪念日的情况而言，注意问题在出现提取的时候，你把全部精力都放在其他事情上，忘记了即将到来的周年纪念日。

尽管“心不在焉”有时会给我们带来消极的影响，但这就是记忆的特征之一，是我们转移注意力这一有效能力的副产物。

在记忆“失败”出现的同时，我们的记忆系统成功的应对了面临的各种情况。虽然忘记了周年纪念日，却记得对方当下最爱看的电影，最爱吃的食物，明天最要紧的工作汇报……

那么，如何来避免“心不在焉”呢？

八个字：重点事情重点关注。“心不在焉”是相对的，重要的事情需要重点的关注才能避免忽视。把随处乱放的车钥匙每天固定地点放置，是最简单的办法；把重要的日子提前设好提醒，利用可靠的提示，才能让它在繁杂的日常琐事中被给予足够的关注。