你觉得自己对学习的掌控程度有多少呢?
你觉得自己的学习成绩是在自己的控制之中,还是不受自己控制呢?
下面这些问题,能帮助你发现自己在学习上的控制源:
1.在考试的时候,你是否经常发现,即便自己知道考题的相关知识,但是焦虑还是会让你无法想起怎么做?
2.你是否总是很容易注意力分散,以致无法专心学习呢?
3.你是否相信有些人天生就是好学生,而有些人则不是呢?
4.你是否觉得自己无法掌控学习成绩?
5.你是否觉得自己不够聪明,无法应对学习考试?
如果在回答上述问题的过程中,你给出了几个“是”,那么在学习上,你的控制源可能是在外部。这种态度会降低你在学习上取得成功的可能性。
那么,你想做出改变吗?如果你愿意对自己的学习生活建立控制,下面是一些小建议:
1.树立自信,专心学习,克服考试时的焦虑心理。
2.在朋友中,找一位学习好的小伙伴,或参加学习小组共同讨论。
3.找各学科老师单独交流,让他们告诉你课程内容需要掌握的知识点还有重点内容。
4.向心理专家求助,对自己的优势和不足以及兴趣进行评估,制定改正缺点的计划,善于发挥自己的优势。
详见说明书。
健客价: ¥49.8薄度薄于大多数同类产品。这得益于其严格保密的胶乳配方,做到套壁更薄的同时韧性更强,不会出现意外撕裂的情况。
健客价: ¥7治疗慢性肝病,改善肝功能异常。可用于治疗湿疹、皮肤炎、斑秃。
健客价: ¥131本品富含玻尿酸精华及各种蛋白和肌肤所需养分,能锁住大量水分子,不仅保持肌肤内的水分,还能将外界环境的水分子捕捉住,让肌肤长期保持在湿润的状态中,增强肌肤的保水能力,从而改善整体肤质。
健客价: ¥29用于治疗和预防多种真菌引起的感染,如头皮糠疹(头皮屑)、脂溢性皮炎和花斑癣。
健客价: ¥14.9治疗慢性肝病,改善肝功能异常。可用于治疗湿疹、皮肤炎、斑秃。
健客价: ¥32用于治疗自然或术后绝经所致的围绝经期综合征。
健客价: ¥98用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥15本品适用于有胃肠道功能或部分胃肠道功能,而不能或不愿进食足够数量的常规食物以满足机体营养需求的应进行肠内营养治疗的病人,主要用于: 1.厌食和其相关的疾病; -因代谢应激,如创伤或烧伤而引起的食欲不振 -神经性/精神性疾病或损伤 - 意识障碍 - 心/肺疾病的恶病质 癌性恶病质和肿瘤治疗的后期 - 艾滋病病毒感染/艾滋病。 2.机械性胃肠道功能紊乱; - 颌面部损伤
健客价: ¥75对原发性开角型青光眼具有良好的降低眼内压疗效。对于某些继发性青光眼,高眼压症,部分原发性闭角型青光眼以及其他药物及手术无效的青光眼,加用本品滴眼可进一步增强降眼压效果。
健客价: ¥15本品能补充人体日常生理功能所需的能量及营养成分。
健客价: ¥40用于体癣,手、足癣,股癣。
健客价: ¥3本品用于下列疾病的辅助治疗: 1.心血管疾病,如:病毒性心肌炎、慢性心功能不全。 2.肝炎,如:病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。 3.癌症的综合治疗:能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。
健客价: ¥27用于治疗类风湿关节炎,盘状和系统性红斑狼疮,青少年慢性关节炎,由阳光引发或加剧的皮肤病变。
健客价: ¥471.高血压病。 2.心绞痛。
健客价: ¥15治疗慢性肝病,改善肝功能异常。可用于治疗湿疹、皮肤炎、斑秃。
健客价: ¥32对皮质类固醇治疗有效的非感染性炎症性皮肤病。如脂溢性皮炎、接触性皮炎、异位性皮炎、局限性神经性皮炎、钱币状皮炎和寻常型银屑病。
健客价: ¥20洁净+保湿+去黑头3合1配方,泡沫丰富绵密;炭粉有助吸附毛孔内的油脂污垢,预防产生黑头,冰爽祛痘,焕发男士肌肤活力神采。
健客价: ¥29治疗冠心病、稳定性心绞病(劳力性心绞痛) 、治疗高血压。
健客价: ¥30用于治疗自然或术后绝经所致的围绝经期综合症。
健客价: ¥97傣医:通塞勒塞拢,兵农杆农内农接,混兵内,兵办。 中医:活血化瘀,软坚散结。用于气滞血瘀所致乳癖, 乳腺小叶增生,卵巢囊肿,子宫肌瘤见上述证候者。
健客价: ¥21.5清热解毒。用于外感风热所致的急喉痹、急乳蛾,症见咽部红肿、咽痛;急性咽炎、急性扁桃体炎见上述证候者。
健客价: ¥6.5适用于治疗与胃酸有关的胃部不适用症状(如胃疼、胃酸、胃胀、胃烧灼、酸性嗳气、饱胀等)急、慢性胃炎,胃及十二指肠溃疡,反流性食管炎,胆汁反流性胃病,神经性消化不良;预防非甾体类药物,化疗药物等引起的胃黏膜损伤。
健客价: ¥21祛风止痛,舒筋活血,化痞去瘀,消散顺气。用于筋骨疼痛,跌打损伤,半身不遂,四肢麻木,关节疼痛。
健客价: ¥16