扬子晚报记者随机采访了20位年龄在20-35岁之间的年轻人,其中16位都肯定地认为自己存在心理健康问题。在讲述中,记者了解到,他们所知的心理问题主要是因为压力造成的焦虑、郁闷、烦躁等不良情绪。下面是两个年轻患者案例,一起来看下吧~~~
【抑郁】【失眠】26岁
26岁的我,去年11月却陷入极度自我封闭状态。闭门不出,手机关机,每天过着不吃只睡的日子,头昏昏沉沉,一塌糊涂。找心理医生,倾诉,痛哭,但是结束回家还是低沉消极,不理父母,还摔东西。
不想去医院,爸妈为难心疼。也是一个偶然的机会,网上看到抑郁症可以用安思利普。我种种不相信,价格还很高。但是他们就偷偷给我买了这个小东西。
从3月份中旬拿到这个看着就不怎么值钱的东西,我半信半疑的用了。每天都要爸妈督促使用,开始用1档都很强烈的感觉,晕晕的,我不是很能接受。
后来在差不多20天的时候头似乎清醒了,但是情绪还是不高。效果是一点点出来的吧,说实话,每天情绪都会有点提高,我自己感觉的到。
一个月后我开始有想出去活动,爸妈说我状态比之前好很多,但是不怎么爱笑,话不多。我在6月份的时候就基本好了,但是现在还在用,除了不能接受每次长达40分钟晕乎乎的感觉,其他的都还好。
我打算用到9月份就不再用了,然后重新找工作好好生活。现在想自己想的事情,忘记该忘记的事情,想说话就痛快的说的感觉真好。
【焦虑】【失眠】24岁
经常加班赶稿,睡的时间少,睡着了都要想着自己的稿子要怎么写,以前在学校都是呼呼大睡,出来工作就睡的不如以前,也没在意,毕竟为了工作,我才24岁,没觉得有什么严重的。
后来到我整夜都不能睡的时候,我开始抓狂,白天也没精神工作,烦躁,有点焦虑。就去医院开了安定片之类的药,吃了觉得能睡了就很心安,2个月后又不行了,就网上搜各种治失眠。
看到安思利普的时候我没有太多质疑,是看了央视报道后才决定买安思利普的。我在一星期的时候没有什么效果,睡眠没有任何好转,但是白天倒是不像之前那样精神不振。
不过,现在用了差不多2个月,睡是比之前容易一点,但是现在还是睡的不深,基本能睡4,5个小时,主要是白天情绪稳定很多,不怎么烦闷了。反正还要继续使用,也不影响我正常工作,后期看看我还能否康复,还我年轻状态。
专家建议:活得简单些
扬子晚报记者为此采访了某医院心理精神科主任袁勇贵博士。他介绍说,近年来,有轻微精神疾病的人越来越多,比较常见的是焦虑症、强迫症、抑郁症、恐惧症等等。
“导致这些问题的原因,比较常见的是婚恋等原因,比如说婚姻破碎恋爱事变,家庭婆媳矛盾,还有产后抑郁症等等。”
“很多人瞻前顾后,遇到一点事总是会想到以后,考虑得太多,所以不开心。”袁博士为此给出两个建议:首先,要活得简单,不要想太多,过好今天。
其次,有了问题要找到发泄的渠道,无论是向家人朋友倾诉,还是找心理医生,总之要把情绪宣泄出来。
1、舍曲林用于治疗抑郁症的相关症状,包括伴随焦虑、有或无躁狂史的抑郁症。疗效满意后,继续服用舍曲林可有效地防止抑郁症的复发和再发。 2、舍曲林也用于治疗强迫症。疗效满意后,继续服用舍曲林可有效地防止强迫症初始症状的复发。
健客价: ¥76治疗抑郁障碍,治疗伴有或不伴有广场恐怖症的惊恐障碍。
健客价: ¥98轻、中度抑郁和焦虑。 神经衰弱、心因性抑郁,抑郁性神经官能症,隐匿性抑郁,心身疾病伴焦虑和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及药瘾者的焦躁不安及抑郁。
健客价: ¥52适应症为治疗各种类型的抑郁症、强迫性神经症、伴有或不伴有广场恐怖症的惊恐障碍、社交恐怖症/社交焦虑症。(详见内包装说明书)
健客价: ¥59适用于各种类型抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症,及广泛性焦虑症。
健客价: ¥108适用于各种类型抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症,及广泛性焦虑症。(详见内包装说明书)。
健客价: ¥152盐酸帕罗西汀片,适应症为治疗各种类型的抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力、睡眠障碍、对日常活动缺乏兴趣和愉悦感、食欲减退。 治疗强迫性神经症。常见的强迫症状:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象、从而导致重复的行为或心理活动。 治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸、出汗、气短、胸痛、恶心、麻刺感和濒死感。 治疗社交恐怖症/
健客价: ¥52用于治疗抑郁症,用于治疗广泛性焦虑障碍。
健客价: ¥220用于治疗各种抑郁症,本品的镇静作用较强,主要用于治疗焦虑性或激动性抑郁症。
健客价: ¥25用于治疗抑郁症。
健客价: ¥701.抑郁症:百优解片用于治疗抑郁症状,伴有或不伴有焦虑症状。 2.强迫症:百优解片用于治疗伴有或不伴有抑郁的强迫观念及强迫行为。 3.神经性贪食症:百优解片用于缓解伴有或不伴有抑郁的贪食和导泻行为。
健客价: ¥246主要用于抑郁症,亦可用于治疗强迫症。(详见内包装说明书)
健客价: ¥13.8慢性脑血管病及脑外伤等所引起的脑功能损害。能改善主观症状、语言、焦虑、抑郁、记忆减退、智能下降等精神行为障碍。
健客价: ¥37治疗各种类型的抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。治疗强迫性神经症。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。治疗社交恐怖症/社交焦虑症。
健客价: ¥90主要用于治疗各种类型的抑郁症和伴有抑郁症状的焦虑症以及药物依赖者戒断后的情绪障碍。
健客价: ¥63本品适用于治疗各种类型抑郁症(包括伴有焦虑的抑郁症)及广泛性焦虑症。
健客价: ¥85治疗抑郁障碍,治疗伴有或不伴有广场恐怖症的惊恐障碍。
健客价: ¥47.5适用于治疗各种类型的抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。治疗强迫性神经症。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。治疗社交恐怖症/社交焦虑症。其它详见说明书。
健客价: ¥29盐酸帕罗西汀片:盐酸帕罗西汀片,适应症为治疗各种类型的抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力、睡眠障碍、对日常活动缺乏兴趣和愉悦感、食欲减退。 治疗强迫性神经症。常见的强迫症状:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象、从而导致重复的行为或心理活动。 治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸、出汗、气短、胸痛、恶心、麻刺感和濒死感。 治疗社交恐
健客价: ¥569主要治疗躁狂症,对躁狂和抑郁交替发作的双相情感性精神障碍有很好的治疗和预防复发作用,对反复发作的抑郁症也有预防发作作用。也用于治疗分裂-情感性精神病。
健客价: ¥54主要治疗躁狂症,对躁狂和抑郁交替发作的双相情感性精神障碍有很好的治疗和预防复发作用,对反复发作的抑郁症也有预防发作作用。也用于治疗分裂-情感性精神病。
健客价: ¥24舍曲林用于治疗抑郁症的相关症状,包括伴随焦虑、有或无躁狂史的抑郁症。疗效满意后,继续服用舍曲林可有效地防止抑郁症的复发和再发。 舍曲林也用于治疗强迫症,初始治疗有反应后,舍曲林在治疗强迫症二年的时间内,仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客价: ¥13.5盐酸文拉法辛缓释胶囊:适用于各种类型抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症,及广泛性焦虑症。 B族维生素片:补充多种B族维生素。 康百力松果体素片:改善睡眠。
健客价: ¥258盐酸文拉法辛缓释胶囊:适用于各种类型抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症,及广泛性焦虑症。(详见内包装说明书)。 B族维生素片:补充多种B族维生素。 康百力松果体素片:改善睡眠。
健客价: ¥298