广泛性焦虑症生活中无时无刻的警戒铃

2019-01-16 来源：健客社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：焦虑已经成为现实中一直蔓延的情绪，但你知道吗？如果放任焦虑蔓延，很有可能酿成广泛性焦虑症，严重影响到生活。今天，我们就来聊聊生活中的广泛性焦虑症。

焦虑在现代已经是一种司空见惯的精神状态，很多人也觉得很正常而忽视了危害。千万不要小觑这种精神状态，如果你放任焦虑不理，状态持续恶化，很有可能会导致广泛性焦虑症！这种精神疾病会渐渐影响你的行为和思考方式，甚至影响你的工作和生活。而今天我们就来聊聊所谓的广泛性焦虑症，为你们的精神状况敲响警钟，让你重视广泛性焦虑症及其相关知识。

什么是广泛性焦虑症

广泛焦虑症患者常具有特征性的外貌，如面肌扭曲、眉头紧锁、姿势紧张，并且坐立不安，甚至有颤抖，皮肤苍白，手心、脚心以及腋窝汗水淋漓。值得注意的是，患者虽容易哭泣，但为广泛焦虑状态的反映，并非提示抑郁。

广泛性焦虑症的表现

1、表现为对未来可能发生的、难以预料的某种危险或不幸事件的经常担心。通常表现为运动性不安表现为搓手顿足，来回走动，紧张不安，不能静坐，可见眼睑、面肌或手指震颤，或患者自感战栗。有的患者双眉紧锁，面肌和肢体肌肉紧张、疼痛、或感到肌肉抽动，经常感到疲乏无力等。

2、身体表现：

（1）消化系统：口干、吞咽困难有梗死感、食管内异物感、过度排气、肠蠕动增多或减少，胃部不适，恶心，腹疼，腹泻。

（2）呼吸系统：胸部压迫感、吸气困难、气促和窒息感、过度呼吸。

（3）心血管系统：心悸、心前区不适、心律不齐。

（4）泌尿生殖系统：尿频尿急、勃起障碍、痛经、闭经。

（5）神经系统：震颤、刺痛、耳鸣、眩晕、头痛、肌肉疼痛。

（6）睡眠障碍：失眠、夜惊。

（7）其他症状：抑郁、强迫思维、人格解体。

（8）自主神经功能兴奋：多汗，面部发红或苍白等症状。

广泛性焦虑症的治疗

首先要排除抑郁障碍，因为就诊的慢性患者常伴有抑郁障碍，而抑郁障碍的患者也可表现出焦虑症状。包括药物治疗和心理治疗两部分。

我们通过上面可以发现，广泛性焦虑症其实是一种长期处在焦虑紧张的状态下所引起的精神障碍，如果我们能够在患病初期的时候有时警觉，有所努力，积极配合治疗，积极调整心态，努力学会面对焦虑，广泛性焦虑症就不会过于可怕。

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