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抑郁症是什么 应该怎么测试

2019-01-14 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:随着社会的不断发展,人民的压力也越来越大,生理和心理都会出现一些病症,抑郁症也引起了人们的关注。那么,抑郁症是什么呢,抑郁症的测试题是什么呢,我们一起来了解一下。

抑郁症,是一种必须引起我们重视的心理疾病,是一种心境障碍的疾病。在中国,抑郁症的发病率逐年上升,是致死的四大疾病之一。但是在我国,抑郁症的医疗治疗还未能大范围普及,这种疾病的医疗防治识别率还很低,而且我国抑郁症的发病和自杀事件已经呈现低龄化的发展。那么,抑郁症是什么呢,抑郁症测试题有什么,我们一起来了解一下。

抑郁症的基本情况

抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年,多数病例有反复发作的倾向,每次发作大多数可以缓解,部分可有残留症状或转为慢性。

在生活中,如果有怀疑自己有抑郁倾向的朋友们可以通过一些抑郁症的测试题来确认自己的抑郁程度,必要时要寻求医生的帮助。在此提供一套常用的抑郁症测试题。

抑郁症测试题

抑郁自评量表(SDS),是含有20个项目,分为4级评分的自评量表,其特点是使用简便,并能相当直观地反映抑郁患者的主观感受及其在治疗中的变化。主要适用于具有抑郁症状的成年人,包括门诊及住院患者。

以下为SDS量表的内容(带*为反向评分题):

1、我觉得闷闷不乐,情绪低沉(忧郁)

*2、我觉得一天中早晨最好(晨重夜轻)

3、一阵阵哭出来或觉得想哭(易哭)

4、我晚上睡眠不好(睡眠障碍

*5、我吃得跟平常一样多(食欲减退)

*6、我与异性密切接触时和以往一样感到愉快(性兴趣减退)

7、我发觉我的体重在下降(体重减轻)

8、我有便秘的苦恼(便秘)

9、心跳比平常快(心悸)

10、我无缘无故地感到疲乏(易倦)

*11、我的头脑和平常一样清楚(思考困难)

*12、我觉得经常做的事情并没有困难(能力减退)

13、我觉得不安而平静不下来(不安)

*14、我对未来抱有希望(绝望)

15、我比平常容易生气激动(易激惹)

*16、我觉得做出决定是容易的(决断困难)

*17、我觉得自己是个有用的人,有人需要我(无用感)

*18、我的生活过得很有意思(生活空虚感)

19、我认为如果我死了,别人会生活得更好(无价值感)

*20、平常感兴趣的事我仍然感兴趣(兴趣丧失)

对20个项目评定时依据的等级标准为:①没有或很少时间,②少部分时间,③相当多时间,④绝大部分时间或全部时间

若为正向评分题,依次评为1,2,3,4,分;反向评分题则评为4,3,2,1。待评定结束后,把20个项目中的各项分数相加,即得总粗分(X),然后将粗分乘以1.25以后取整数部分,就得标准分(Y)。

SDS总粗分的正常上限为41分,分值越低状态越好。标准分为总粗分乘以1.25后所得的整数部分。我国以SDS标准分≥50为有抑郁症状。

抑郁严重度=各条目累计分/80。结果:0.5以下者为无抑郁;0.5—0.59为轻微至轻度抑郁;0.6—0.69为中至重度;0.7以上为重度抑郁。仅做参考。

抑郁症对于我们生活的影响巨大,我们应该引起重视。如果有抑郁倾向或者疑似患有抑郁症的朋友们做了抑郁症测试题,自测出自己有抑郁症状时,请不要慌张,也不要沮丧,但是也不要不在意,应该引起重视,积极面对这个疾病,去正规的医院找心理医生积极接受治疗,同时在生活中也要调节自己的心情,积极面对生活。

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