更年期抑郁症严重吗 要怎么做才好

抑郁症，一种越来越受人关注的疾病，在现代社会已经有越来越多的人重视它。而更年期抑郁症，作为抑郁症的一种类型，它也越来越受即将进入更年期的中老年人的关注。它发作于人们进入更年期的年龄，也就是在男性55-60岁，女性45-55岁之间。根据研究表明，这种疾病主要和内分泌腺体技能减退，代谢功能失调以及植物神经功能失调有关。让我们一起来了解这个疾病是否严重，它的症状是什么。

更年期抑郁症的症状

临床症状常见有焦虑不安、紧张恐惧、稍有惊动不知所措、情绪低落、悲观失望，常哭哭啼啼、自责自罪、主观臆断、猜疑他人，或是怀疑自己患某种病，尤其是“恐癌症”，甚则引起自伤、自杀等行为。此外，可有月经不调、性欲减退，或出汗、怕冷、消瘦、乏力等症。

更年期抑郁症的危害

1、危害心理功能

更年期抑郁症会严重影响人们的身心健康和对事物的热爱度和新鲜度。受抑郁情绪的影响，患者可能对自己的兴趣爱好和周围的新鲜事都提不起兴趣。有一些人则会失去对生活的热爱程度，会觉得自己的人生没有意义，自己的存在对别人来说就是一种麻烦，甚至会有轻生的念头。

2、增加家庭的负担

家庭生活质量受到影响，由于有复发性，反复就医，自伤、自杀，抑郁症复燃控制则慢得多。突然停用抗抑郁药出现的戒断反应是躯体不适，也可能导致为明确原因而去做大量的实验室检查，造成医用费用升高，浪费医疗资源，职业能力及躯体活动受到影响和社会适应不良。

3、诱发躯体疾病

一个人一旦与抑郁症结缘，那么他患心脏病的危险性增加2倍，遭遇中风的概率增加3倍。因为心情抑郁会使人体的自主神经系统发生变化。主要是食欲减退、体重下降、性欲减退、便秘、阳痿、闭经、乏力等。躯体不适感可涉及各脏器，自主神经功能失调的症状较常见。

4、思维消极

忧郁心境可导致思维消极、悲观和自责、自卑，犹如带着有色眼睛看世界，感到任何事情都困难重重，对前途悲观绝望。病人把自己看得一无是处、对微不足道得过失和缺点无限夸大，感到自己对不起他人、家属和社会，认为自己罪恶深重，是一个十恶不赦的坏蛋。有的病人还感到活着毫无意义生活在人世间徒然受苦，只有一死才能逃出苦海得以解脱。这种自杀观念强烈者如果得不到及时医治或监护，自杀成功率相当高。

5、睡眠障碍

更年期抑郁症患者常有顽固性睡眠障碍，发生率高达98%，表现为的失眠、入睡困难、早醒、睡眠节律紊乱，睡眠质量差等形式。抑郁症患者早醒尤其是在清晨3～5时醒来，此时情绪低落，自杀的危险最大。

更年期抑郁症是一种危害性比较大的疾病，我们在日常生活中一定要好好注意在更年期的身边人，在发现有类似症状的人的时候，首先要考虑他们的感受，要体谅他们的异常行为，必要时要寻求医生的帮助。