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越来越常见的微笑抑郁症 到底怎么回事

2019-01-02 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:你的微笑是发自内心的吗?你是真正的快乐吗?如果你生活中的微笑都只是勉强的微笑,那你要警惕微笑抑郁症了。微笑抑郁症是怎么回事呢?下面我们一起来看看。

社会在不断地进步发展,也随之变得越来越复杂,很多人表面上的微笑只是对自己的一种伪装,一个人的时候就会变得很负能量,很抑郁,就是患上了所谓的微笑抑郁症。近日一档综艺上关于微笑抑郁症的案例让人很痛惜,身边的人根本不知道患者在微笑背后承受了多大的痛苦。甚至于到患者失去生命了都一头雾水,不敢相信微笑抑郁症的发生。今天我们就来看看微笑抑郁症到底是怎么一回事。

什么是微笑抑郁症

微笑抑郁症是抑郁症的一种,多发生在都市白领或者从事服务行业者身上的一种新型抑郁倾向。 由于工作、面子、礼节、尊严和责任等等的需要,他们白天大多数时间都面带微笑,这种“微笑”并不是发自内心深处的真实感受,而是一种负担,久而久之成为情绪的抑郁。“习惯性微笑表情”并不能消除工作、生活等各方面带来的压力、烦恼、忧愁,只让他们不断的在他人面前伪装自己,把忧郁和痛苦越积越深,至最后爆发为不敢设想的结局。

微笑抑郁症的对象

微笑型抑郁多发生在那些身份高、学识高、事业有成的成功人士中,男性患者比女性患者要多,他们可能是高官、老板,或是高职技术人员,这类人在社会上给人的印象是呼风唤雨,能力不容置疑。但他们也有不希望被关注的一面,也有困惑、苦恼、无奈、悲伤,为了他们所谓的面子,这些负性情绪他们却、不愿向人倾诉,内心深处不断积蓄痛苦、压抑和悲哀。所以这部分人多是表面微笑坚强,其实背后强扛着压力。

微笑抑郁症的危害

1、将人逼至绝境:抑郁症最严重的后果就是病人出现自残、自杀思想行为。抑郁症病人的思想消极、悲观,总是沉浸在自我谴责之中,对前途悲观绝望。

2、肉体折磨不断:微笑抑郁症不仅在于精神健康的损害,也会带来非常多身体上的折磨。比如食欲不振、乏力等。

3、持久的情绪不良:抑郁症危害常见的一点,就是会让病人体验到最为痛苦、恶劣的心境。并且这种悲观情绪可能是无原因的,或是一点点小事,因此非常难解决,抑郁症病人的心情总处在悲观厌世之中。另一方面,抑郁与焦虑总是伴随而来,抑郁症病人不仅心情抑郁,同时还会出现莫名其妙的精神紧张不宁的焦虑情绪。

4、毁掉人的精神:抑郁症能将一个原本充满精力的正常人变得整天无精打采,严重者还会出现呆若木鸡的状态。抑郁症病人对周围一切事情都没有兴趣没有热情,思想行为迟缓,整个人变得不修边幅。

5、剥夺人的睡眠:抑郁症病人常有顽固性睡眠障碍,表现为失眠、睡眠规律紊乱,睡眠质量差等形式。

以上就是对微笑抑郁症一些知识的普及,相信大家看完也都了解了微笑抑郁症。一个人,不管他是多强大也好,多能干也好,都是需要人的关心,他们也有脆弱的一面,我们要做的事给予他们足够的关心和爱护,学会倾听,别让他们无处诉说只能把痛苦忧愁积压在心里,导致微笑抑郁症的发生。

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