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交替反复的躁狂抑郁症 提前了解很重要

2019-01-02 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:作为抑郁症的一种,躁狂抑郁症,同样是人们想要避而远之的。如果我们身边有人得了躁狂抑郁症,作为亲友或是最亲近的人,我们应提前了解并且尽全力帮助患者走出痛苦。

躁狂抑郁症不同于普通的抑郁症,发病时患者不仅仅只是失落、紧张、焦虑的抑郁状态,还会是情绪激昂的、情绪过度行为过度的。但身边人的关心和帮助对于躁狂抑郁症患者一样重要,如果患者长时间陷在躁狂抑郁症的折磨中,得不到帮助,最坏的结局就是自杀,给自己给亲人带来的将是无法弥补的伤痛。今天我们就来看看躁狂抑郁症到底是怎么回事,我们应该怎样正确的帮助患者。

什么是躁狂抑郁症

躁狂抑郁症简称躁郁症,也称为情感性精神病,是一种以情感异常高涨或低落为特征的精神障碍性疾病,有躁狂状态和抑郁状态两种主要表现。躁狂抑郁症患者可以间歇交替反复发作,也可以以其中一种状态为主反复发作,具有周期性和可缓解性,间歇期病人精神活动完全正常,一般不表现人格缺损,伴有行为及思维的障碍。

躁狂抑郁症的表现

躁狂时,患者很自负,睡不好觉却精力无限,总有使不完的劲,人际关系极为热情,言语滔滔不绝,也爱发脾气,爱管闲事,决断力下降。轻度躁狂发作时,会感觉特别有活力或创造力,且能维持正常的生活。有的会过度花钱、乱交朋友,或进行不切实际的规划或投资。处于抑郁状态时,患者又出现情绪低落、自责焦虑、精力衰退,难受空虚,身体出现莫名疼痛,食欲不振。躁狂症患者严重时甚至会有自杀的念头;经常有痛苦、悲伤、沮丧、绝望情绪,对既往的兴趣活动减少甚至丧失;思维迟滞和思考能力下降;自我评价过低,睡眠障碍,失眠,有些则出现嗜睡。

躁狂抑郁症帮助法

1.表达关心,但不要表现同情,遗憾:你要做的是,让他们意识到生活为他们准备着挑战,而你会陪伴并帮助他们面对挑战,告诉患者他并不是孤独的。

2.切勿施加压力给患者:接受和包容他们情绪上的起伏波动,不管他们情绪高昂还是低落,都陪着他们,并帮助他们走出悲伤。

3.当他们表现与平时不同甚至变成你不喜欢的样子,多理解他们:躁狂症患者出现烦躁、冲动、容易爆发的情绪波动问题时,如果你不了解他们情绪爆发的缘由,那些行为可能会被当做是对你的冒犯。尽量多些耐心和理解。

4.鼓励健康的生活方式:饮食营养均衡,充分的锻炼和充足的睡眠,可以帮助他们最大化地控制自己的情绪失控。

5.做一位倾听者:如果他们有了伤害自己的念头和行为,要认真对待,确定他们的治疗师或者医生知道这件事情。

6.保持理解,给予他们鼓励和温暖。

看完以上内容,我们大概对躁狂抑郁症已经有所了解了。当躁狂抑郁症发作时,患者在躁狂和抑郁情绪交替出现时陷入了无比的痛苦和孤独之中,我们的关心和支持就是对他们最大的帮助,给予他们多一些支持多一些包容,让患者感受到温暖。

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