躁狂和抑郁,其实是两个不同的精神问题,但他们组合成一个疾病名词的时候,就会让一切变得特别复杂。对于一个人来说,共情能力是一件特别重要的是,但是当感情能力过强的时候,就会让情绪过度起伏,就会让躯体过度紧张或者过度低落,而这就是我们今天要来讨论的关于躁狂抑郁症的相关问题,来探讨如何稳定情绪,让生活变得平和。
一.什么是躁狂抑郁症
躁狂抑郁症简称为躁郁症,也有人称为情感性精神病。病状主要为情感的不正常,常伴有行为及思维的障碍。其情感改变的特点为过度的情感高涨或过度的低落,其思维和行为随之相应地改变,并与周围环境相协调,易被人们所理解;因此常常易感染别人。
该病发病期间表现情感高涨时称为躁狂,表现为情感低落时称为抑郁。这类患者在一生中可以反复多次发作,两次发作之间谓之间歇期。此时患者的精神状态完全恢复正常。病后其精神状态却很少变为衰退。
二.躁狂抑郁症的表现
躁狂症患者的临床表现有3个特征,即心境高涨。愉快而欢乐;思维奔逸;联想过程加速;精神运动性兴奋。
1.心境高涨
本症始发,患者可先有头痛、失眠等现象,而后出现情感高涨,内心充满愉快和欢乐,患者显得活跃多语,主动与别人交往。
2.思想奔逸
患者联想过程加速,思想内容丰富而多变,常随外界事物的改变而改变,常出现“随境转移”的现象。
3.活动增多
由于患者情感高涨,精力过度旺盛,对什么都感兴趣,什么活动都想参与,因此活动加多。
三.关于躁狂抑郁症的建议
如果的确是躁狂抑郁症、正处于抑郁期,那就不应该单用抗抑郁药治疗,往往会因此转为躁狂发作(‘转躁’)。然而,在已经应用情感稳定剂的同时、再并用抗抑郁药的话,就不会转到躁狂发作。
指导意见事实上躁狂抑郁症的治疗应本着药物治疗为主,心理调整为辅的策略,患者除服用药物以外,平时应该培养起较好的生活习惯,患者应该多吃蔬菜和水果,多出去呼吸新鲜的空气,这样对患者很重要。
通过上面的文章我们发现躁狂抑郁症其实有着不同的三个阶段,其中有一大段时间其实是和常人没有太大的不同。而且需要注意的一点是躁狂抑郁症是不能彻底被治愈,所以如何在日常生活中保持一个稳定而健康的心态,如何让情绪不要过度起伏,不要大喜大悲,这就成为了如何治愈和预防躁狂抑郁症的关键。
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