躁狂抑郁症怎么治疗 控制内心非常关键

其实在日常生活中，越来越多人患有抑郁症，而抑郁症的种类又有很多种，躁狂抑郁症就是其中的一种。躁狂抑郁症并不少见，往往工作压力过大的职场人士是多发病群体。一般很多人认为抑郁症的患者就是常常情绪低落，而狂躁抑郁症的患者又有所区别，他们一般情绪都很不稳定，时而心情高涨，又时而心情忽然低落，这往往对于患者自身和家人甚至社会都存在着危害。那么，狂躁抑郁症怎么治疗好呢？下面一起来了解一下吧。

一、控制内心

躁狂抑郁症患者的内心起伏非常大，所以患者控制住自己疯狂的内心是关键。狂躁抑郁症患者伤人毁物的倾向会十分严重，因此抑郁症患者身边的人都需要有一定的心理准备和防范措施，必要的时候要将患者打昏以便于能及时就医。对于躁狂抑郁症患者，一定要先了解他们的生活和想法，知道他们究竟是从哪一个角度看待问题的，然后站在患者的立场去看待问题。

二、心理治疗

支持性心理治疗对躁狂性抑郁症的好转与康复也是十分重要。首先，患者要解除不必要的思想负担，树立战胜疾病的信心。其次，应该多倾吐内心的苦闷，要正确分析自己的认识和客观现实之间的差距，要认识到说话做事要有充分的依据，对所有事情都要冷静分析，切勿感情用事。

三、生活规律

抑郁症患者还应养成起居规律的生活习惯，工作或者学习要有计划，保持劳逸结合，适当增加文体活动，学会自我放松，丰富和充实自己的生活。

同时，应该培养有张有弛的生活习惯，改变过去的不良习惯，可以学习书画以陶冶情操，戒烟、酒，参加轻微的体力劳动等等。在生活中保持正常的适度紧张，对提高学习和工作效率是必要的，这有利于躁狂性抑郁症的治疗。

四、中药治疗

躁狂抑郁症属于精神类疾病，如果单靠药物，只能缓解症状，很难达到痊愈。所以患者必须通过辨证施治，可以对症选用中药治疗，调理人体的阴阳平衡，从而充分改善脏腑功能，使其发挥正常的生理功能。

以上就是关于躁狂抑郁症怎么治疗的一些治疗方法。躁狂抑郁症不仅对患者是一种折磨，对家属可能也一种灾难。所以，患者为了防止疾病恶化和自己的身体健康，要根据自身的情况选择合适的治疗方法。同时，在生活中也要适当的放松，控制好自己的内心。