更年期抑郁症怎么办 正确治疗很重要

抑郁症在现代社会中并不少见，随着竞争压力越来越大，人们患上抑郁症的概率也越来越高，尤其当步入更年期之后，身体各项机能都会发生很大的改变，尤其对于许多女性朋友来说，一下子无法适应，就容易产生各种压力，这就很容易形成更年期抑郁症，下面这篇文章，将为大家详细介绍一下更年期抑郁症的各种治疗方法，患者可以加以借鉴和参考。

更年期抑郁症的西药治疗

更年期抑郁症的西药治疗主要是用抗焦虑、抑郁的药物为主，常用的有阿米替林、多虑平、马普替林、百忧解、米安舍林、氯硝西泮、艾司唑仑等。另外，可同时用更年安、安雄等药物调节内分泌和植物神经系统功能。专家提醒，以上药物不能自行服用，应通过咨询专业医生，并在医生的诊断和指导下正确服用。

更年期抑郁症的心理治疗

国际上抑郁症的治疗短程，以认知行为治疗为主，中程则以时限心理动力疗法为主，长程主要是精神分析式的心理咨询和心理治疗。产生抑郁症的心理原因很多，学习压力，人际关系，事业的不顺利，爱情婚姻关系等。除此之外，还有森田疗法，也对治疗更年期抑郁症有一定的效果，患者可以在医生的指导下对其进行尝试。

中药治疗更年期抑郁症

中医认为，更年期抑郁症侵及的脏腑主要是肾、肝、心、脾，不离气郁。所以，更年期抑郁症怎样治疗呢，一般是以疏肝理气为先，结合化痰、清火；病久应养血滋阴，益气扶正，然肾气虚是基础，所以补肾应贯彻始终，一定要多花时间和耐心，彻底将更年期抑郁症治好。

自我调节治疗更年期抑郁症

除了药物治疗外，更年期抑郁症的心理治疗亦极为重要。因此，不管更年期抑郁症怎样治疗，医生都应该关心病人，注意语言开导，解除思想顾虑，尽量使患者能配合医生治疗，以期早日恢复。患者自身也要保持心情舒畅，避免精神刺激。

以上就是关于更年期抑郁症治疗方法的知识科普了，更年期抑郁症不是小病，其危害不容忽视，如果身边有出现了抑郁症的患者，我们一定要热心的为他提供关心与帮助，如果发病情况特别严重，务必在第一时间内将患者送往正规的医院寻求专业医生进行诊断，并以乐观的心态积极配合治疗，做好后期的日常护理和饮食调养，争取早日摆脱更年期抑郁症的折磨。