感冒咳嗽是常见病，感冒是普通的疾病，一般靠自身抵抗力多休息多和白开会都会自愈。但是，如果长期感冒咳嗽的话，可能会引起来肺炎等，所以咳嗽还是需要治疗的。那么，日常对于感冒咳嗽的治疗除了药物，感冒咳嗽吃什么食物好呢？
感冒咳嗽吃什么食物好？具体如下：
1、梨子：
梨子是对咳嗽非常好的水果，尤其是雪梨加上冰糖、川贝熬制的汤是非常好的，蒸熟的梨子也是非常好的止咳食疗餐。
2、苹果：
苹果里面的有些物质对咳嗽是非常好的，我们可以把枸杞，红枣跟苹放在一起榨汁或是煮汤来喝。
3、杏仁：
虽然杏子是热性大的水果，但是如果咳嗽伴有气喘，吃一点杏肉和杏仁对有驱寒的作用，有一定的治疗作用。
4、荸荠：
感冒咳嗽难免会有咽喉肿痛等情况，所以荸荠就是很好的食物，吃法有很多种，生熟效果都一样的。
5、白萝卜：
白萝卜属于良性的对止咳很有效果，可以切片加红糖煮水喝。
6、葱白：
葱白对于驱寒止咳的作用也很有效果。
其实，感冒咳嗽最重要的也是要生活有规律，劳逸结合。不要因为生病了就不锻炼身体，其实生病了还是要坚持锻炼，增强抵抗力。还有就是多喝白开水，便于病毒的排泄。情绪也非常重要，要乐观开心，这样也可以更好的战胜病毒。饮食中要多吃富含维生素多的食物，比如西红柿、苹果、草莓等等。容易消化的粥、稀饭等是非常好的选择。
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