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不要一失眠就吃安眠药 百害无一利

2018-10-29 来源:安思利普客服中心  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:应用镇静催眠药物是目前治疗失眠的主要手段之一,但对于安眠药,不同的失眠者会有截然不同的态度——有的人一失眠就吃安眠药,对安眠药过于依赖;有的人无论失眠多严重,却因害怕安眠药的副作用,宁愿忍受失眠的痛苦,也不愿吃药。

失眠不仅仅指的入睡困难,还包括睡眠中间易醒及早醒睡眠质量低下、睡眠时间明显减少,有严重的患者还彻夜不眠。长期失眠易引起心烦易乱、疲乏无力,甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退,还可引起一系列临床症状,并诱发一些心身性疾病。

应用镇静催眠药物是目前治疗失眠的主要手段之一,但对于安眠药,不同的失眠者会有截然不同的态度——有的人一失眠就吃安眠药,对安眠药过于依赖;有的人无论失眠多严重,却因害怕安眠药的副作用,宁愿忍受失眠的痛苦,也不愿吃药

李艳教授说:“对于失眠,患者首先要查找原因,再进行对症治疗,切忌自己乱用安眠药,以免耽误疾病的诊断和治疗。治疗失眠应包括三方面: ①病因治疗; ②睡眠卫生和认知-行为指导等(通过运动、食疗或放松疗法);③药物治疗。”

对于那些需要服用催眠药物的慢性失眠患者,提倡遵循“按需治疗和小剂量间断用药”的原则,比如,对于入睡困难的失眠患者,可使用超短效类安眠药,服用这类药物后可使患者很快入睡,且第二天没有宿醉感;对于早醒的失眠患者,应采用中效或长效类药物。至于如何选择合适的安眠药、何时减量或停服,均需要医生指导。

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