患者小杨说他得了一种“怪病”,每年的上半年精力充沛,工作劲头十足,像打了鸡血一样,而到了下半年一下子就像霜打的茄子一样蔫儿了,不仅没有办法工作,有时甚至没有精力应付正常的生活。这究竟是怎么了?
“是不是工作压力大,太累了。”小杨想着休息一段时间就好了,就向公司请了半个月假。
让他没想到的是,休息了一段时间后,依然没有办法投入到工作中,而且情况反而有越来越严重的趋势。
无奈之下,小杨只能从公司辞职,希望新的工作环境会让自己精神改善。但在新公司中,小杨又再次陷入上半年亢奋,下半年抑郁的怪圈,现在不仅无法集中精力工作,还出现了烦躁、易怒,有时甚至有想自杀的冲动。
最后,经过心理医生专业检查和系统评估,小杨被诊断为双向情感障碍。
双相情感障碍,又叫躁狂抑郁症,是一种兼有躁狂和抑郁的疾病,躁狂和抑郁交替出现,也有以混合方式同时出现:
躁狂时,患者很自负,睡不好觉却精力无限,活力四射,总有使不完的劲,人际关系过度热情,言语滔滔不绝,也爱发脾气,爱管闲事,决断力下降。轻躁狂发作时,会感觉特别有活力或创造力,且能维持正常的生活。有的会过度花钱、乱交朋友,或进行不切实际的规划或危险的投资。
抑郁时,他们又出现情绪低落、自责焦虑、他们觉得脑袋里就是一片浆糊,精力衰退,难受空虚,身体出现莫名疼痛,不想进食,严重时甚至会有自杀的念头;常觉痛苦、悲伤、沮丧、绝望,对既往的兴趣活动减少或丧失;思维迟滞和思考能力下降;自我评价过低,易自责;常有焦虑和激越;睡眠障碍,失眠、入睡难、早醒,有些则出现嗜睡。
此前,我国的相关组织曾做过一个精神疾病的流行病学调查,结果发现,每100个人中,就有9个人符合双相障碍的症状标准。双相情感障碍已经是个常见病,但很多人却不知道自己得病了,当你察觉到身边的朋友或亲人有抑郁或躁狂症状时,要格外留意。
令双相情感障碍患者最痛苦的是,他们的抑郁和躁狂是交替发作的,可能在某个时间段你会看到他们特别high,high到觉得自己是人间的主宰。有时他们又特别抑郁,难过到不想活下去。他们对于生命的体验徘徊在兴奋与抑郁之间,承受着情绪上的蹦极运动,亢奋和消沉的两级情绪不停拉扯他们的神经,痛苦又危险。
一位双相情感障碍患者说:“有些人光是为了活着就要竭尽全力了,那就是我。”
如何能让情绪的跷跷板处于平衡的状态,是患者及其家属迫切想解决的问题。本期我们请著名的精神心理疾病专家军颐精神心理科主任李爱梅来和大家一起聊一聊双向情感障碍。
被诊断为患上双向情感障碍的人,他们也许受到极端情绪波动的摆布,但他们并不是无力回天了。在寻求医学治疗的同时,如果能得到亲近之人的有效支持,这里有7种方法,如果你有心帮助他们的话可以尝试一下。
1.表达你的关心,但收起你的遗憾
没有人想听到“我为你感到抱歉”。你要做的就是,让他们意识到生活为他们准备着挑战,而你会陪伴并帮助他们面对挑战。
2.不要施加压力
接受他们情绪上的起伏波动,不管他们情绪高昂还是低迷,你都在那里陪着他们,并帮助他们走向中间过渡带。
3.当他们表现得不是你喜欢的样子时,多理解他们
双向情感障碍患者出现烦躁、冲动、容易爆发的情绪波动问题时,如果你不了解他们情绪的源头,那些行为可能会被当做是对你的冒犯。尽量给些耐心和理解,就像你在处理自己情绪时希望能得到他人的耐心和理解那样。
4.鼓励健康的生活方式
吃得好,充分的锻炼,充足的睡眠,不吸烟不喝酒,这些可以帮助他们最大化地控制自己的情绪失调。
5.真诚地倾听
如果他们提起自残,要认真对待,确定他们的治疗师或者医生知道这件事情。
6.果他们不吃药了也不要生气
保持理解,直接鼓励他们预约自己的治疗师。
双向情感障碍者会陷入深深的孤独,陷入彻底的无助。他的努力挣扎都无济于事。他的社会关系网也一点点瓦解,就像掉了线的风筝,在空中剧烈飘浪,却不知飘向何处。这种脆弱和无望,深深压在他们心头。给予药物治疗和心理治疗的同时,也需要家人多一点理解多一点包容。
用于: 1.缓解类风湿关节炎、骨关节炎、脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性关节炎等各种关节炎的关节肿痛症状; 2.治疗非关节性的各种软组织风湿性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及运动后损伤性疼痛等; 3.急性的轻、中度疼痛如:手术后、创伤后、劳损后、痛经、牙痛、头痛等; 4.对成人和儿童的发热有解热作用。
健客价: ¥9.5舒肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下降、迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。
健客价: ¥44适用于腰背疼痛、腰肌劳损及腰部扭伤引起的疼痛。
健客价: ¥7.9行气活血,散结消肿。用于气滞血瘀所致的乳癖,症见乳房内肿块,伴乳房疼痛,多为胀痛、窜痛或刺痛,胸胁胀满,随月经周期及情绪变化而增减,舌质暗红或瘀斑,脉弦或脉涩;乳腺囊性增生见上述症候者。
健客价: ¥48.9清热利湿,化瘀散结。用于慢性前列腺炎,前列腺增生属湿热瘀阻证,证见:尿频、尿急 尿淋沥,会阴、下腹或腰骶部坠胀或疼痛,阴囊潮湿等。
健客价: ¥33清热解郁,和胃降逆,通利消滞,用于肝胃郁热所致痞满证,症见胃脘胀满、嗳气、纳差、胃中灼热、嘈杂泛酸、脘腹疼痛、口干口苦;运动障碍型功能性消化不良见上述症状者。
健客价: ¥37.991、缓解类风湿性关节炎、骨关节炎、脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性关节炎等各种慢性关节炎的急性发作期或持续性的关节肿痛症状; 2、各种软组织风湿性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及运动后损伤性疼痛等; 3、急性的轻、中度疼痛如:手术、创伤、劳损后的疼痛,原发性痛经,牙痛,头痛等。
健客价: ¥22用于: ①缓解类风湿关节炎、骨关节炎、脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性关节炎等各种关节炎的关节肿痛症状; ②治疗非关节性的各种软组织风湿性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及运动后损伤性疼痛等; ③急性的轻、中度疼痛如:手术后、创伤后、劳损后、痛经、牙痛、头痛等; ④对成人和儿童的发热有解热作用。
健客价: ¥5.5① 缓解类风湿关节炎、骨关节炎各种慢性关节炎的急性发作期或持续性的关节肿痛症状; ② 各种软组织风湿性疼痛,如肩痛及运动后损伤性疼痛等;③ 急性的轻、中度疼痛如:原发性痛,牙痛,头痛等。
健客价: ¥8.51.急慢性风湿性、急慢性关节炎、急慢性强直性脊椎炎、骨关节炎。 2.肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。 3.腰背痛、扭伤、劳损及其他软组织损伤。 4.急性痛风。 5.痛经或附件炎、牙痛和术后疼痛。 6.创伤后的疼痛与炎症,如扭伤、肌肉拉伤等; 7.耳鼻喉严重的感染性疼痛和炎症(如扁桃体炎、耳炎、鼻窦炎等),应同时使用抗感染药物。
健客价: ¥4.5活血祛瘀,益精养肝。用于乙型肝炎肝纤维化属“瘀血阻络,肝肾不足”证者,症见胁下痞块,胁肋疼痛,面色晦暗,或见赤缕红斑,腰膝酸软,疲倦乏力,头晕目涩,舌质暗红或有瘀斑,苔薄或微黄,脉弦细。
健客价: ¥401.缓解类风湿关节炎、骨关节炎。脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性关节炎等各种慢性关节炎的急性发作期或持续的关节肿痛症状。 2.各种软组织风湿性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎肌痛及运动后损伤性疼痛等。 3.急性的轻、中度疼痛,如手术、创伤、劳损后等的疼痛,原发性痛经、牙痛、头痛等。
健客价: ¥121.治疗因创伤、外科手术等引起的软组织损伤肿胀。症状如:扭挫伤、骨折、慢性劳损、烧烫伤、整形手术、静脉曲张、静脉炎、淋巴回流障碍等各种原因所致软组织损伤肿胀。 2.治疗各期内痔、混合痔、炎性外痔、血栓性外痔等各种类型痔引起的出血、脱出、疼痛、肿胀、瘙痒等。也可用于痔手术后肿胀、疼痛的治疗。
健客价: ¥38活血化淤,清热通淋,用于慢性前列腺炎属淤血阻滞兼湿热内蕴症,症见;尿频尿急;余沥不尽,会阴、下复活腰骶部坠胀疼痛,或尿道灼热,阴囊潮湿,舌紫暗或瘀斑,舌苔黄腻等。
健客价: ¥24.81.缓解类风湿关节炎、骨关节炎、痛风性关节炎、风湿性关节炎等急性发作期或持续性的关节肿痛症状;2.各种软组织风湿性疼痛,如肩痛、肌痛及运动后损伤性疼痛等;3.急性的轻、中度疼痛发性痛经,牙痛,头痛等。
健客价: ¥231.缓解类风湿关节炎、骨关节炎等各种关节炎的关节肿痛症状;2.治疗非关节性的各种软组织风湿性疼痛,如肩痛、腱鞘炎肌痛及运动后损伤性疼痛等;3.急性的轻、中度疼痛;4.对成人和儿童的发热有解热作用。
健客价: ¥3用于治疗舞蹈症、抽动-秽语综合征及老年性精神运动障碍。亦可用于顽固性头痛、痛性痉挛、坐骨神经痛、关节疼痛及乙醇中毒等。
健客价: ¥24.9用于预防皮肤割伤、擦伤、烧烫伤、手术伤口等皮肤创面的细菌感染和临时解除疼痛和不适。
健客价: ¥36解毒利湿,通淋化瘀。用于慢性前列腺炎属湿热挟瘀证,症见:小便频急、尿后余沥、尿后滴白、尿道涩痛、少腹疼痛、会阴不适、腰骶疼痛、阴囊潮湿、睾丸疼痛。
健客价: ¥37.5用于: 1.缓解类风湿关节炎、骨关节炎、脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性关节炎等各种关节炎的关节肿痛症状; 2.治疗非关节性的各种软组织风湿性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及运动后损伤性疼痛等; 3.急性的轻、中度疼痛如:手术后、创伤后、劳损后、痛经、牙痛、头痛等; 4.对成 人和儿童的发热有解热作用。
健客价: ¥4.81.缓解类风湿关节炎、骨关节炎、脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性关节炎等各种关节炎的关节肿痛症状; 2.治疗非关节性的各种软组织风湿性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及运动后损伤性疼痛等; 3.急性的轻、中度疼痛如:手术后、创伤后、劳损后、痛经、牙痛、头痛等; 4.对成人和儿童的发热有解热作用。
健客价: ¥1.5适应症为1.炎性和退行性风湿病:类风湿性关节炎、青少年型类风湿性关节炎、强直性脊椎炎、骨关节炎和脊椎关节炎。脊椎痛性综合征。2.非关节性风湿性病,如肩痛,腱鞘炎,滑囊炎,肌痛及运动后损伤性疼痛等。3.痛风急性发作。4.创伤后及术后炎症性疼痛如:创伤后,劳损后,牙痛,头痛等;妇科中出现的疼痛或炎症,例如:原发性痛经或附加炎。 5.对耳、鼻、喉的严重痛性感染可作为辅助治疗药,例如:咽扁桃体炎,耳炎。原
健客价: ¥16本品适用于各种急性、慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤,运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、 由中枢神经病变引起的肌肉痉挛,以及慢性筋膜炎等。
健客价: ¥14本品适用于各种急性、慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤、运动后肌肉酸痛,肌肉劳损所引起的疼痛,由中枢神经病变引起的肌肉痉挛,以及慢性筋膜炎等。
健客价: ¥4.9