协调好个人需求与婚姻的功能之间的关系

协调好个人需求与婚姻的功能之间的关系

可以说每个人都是希望生活幸福快乐的，没有人为着生活中的痛苦而活。大家都是围着幸福快乐而走进婚姻，但为何在爱情、婚姻中有着如此多的不快乐呢？婚姻意味着什么？如何获得婚姻中的幸福快乐呢？当下婚姻中容易出现什么样的问题？

韩老师的讲解让我明白：一个人若弄不明婚姻的功能，协调不好个人需求与婚姻功能的关系，会导致一系列的婚姻家庭问题。比如当下婚姻爱情常见的情况，都是没有弄明白上述关系所致。

（1）不是追求爱情，而在追求想象中的唯美。

很多人只是追求想象中的唯美爱情状态。比如，童话中的白马王子与白雪公主。而对生活中的现实常态，缺乏合理认识；对生命中的困难与坎坷，有些人更是望而生畏，避之不及。渴望找到自己的“王子”或“公主”，便能从此过上随心所欲的幸福生活。

他们在婚恋关系中会提出自己的不足和缺点，却以对方能无条件包容自己才是爱。从不认为自己的个性或生活态度有问题，需要自我成长自我改善，而是认为之所以在婚姻、爱情中出现问题，只是在于没有遇到一个能完全接受这样的自己的“王子”或“公主”。在爱情与婚姻里，最常说的话是强调自己没有安全感，强调爱人不理解自己或不爱自己。

（2）寄希望通过轰轰烈烈的爱情、婚姻，给与自己缺失补充。

希望爱人补足自己曾经的缺失，给予自己安全，给予曾经创伤的抚平。但因自我缺乏自我认可，他们在爱情婚姻的过程中总是处于既渴望、憧憬，又恐惧、怀疑的矛盾、纠结状态；敏感、猜忌、怀疑、不安，各种不良情感如影随形，也导致伴侣无所适从。

譬如，在一个案例中，女孩长得很漂亮，成长过程中遭受创伤，自认为自己胆小，内向，内心渴望一个有胆识，开朗的男友来保护自己。但在与男友的相处中，她总是抱怨男友，总是担心男友变心或被其他女孩抢走……把男友看的死死的。失恋后陷入严重抑郁状态。

（3）通过爱情婚姻进行某种交换。

有一部分人以爱情婚姻的名义进行交换，当然在婚姻中个人的内在需求与婚姻之间很容易发生冲突。

在以上情形中，当事人试图推卸自我成长的责任，全然回避生活中必有的困难，希望通过爱情婚姻解决自己在现实生活中可能遇到的问题，一劳永逸，甚至不劳而获。婚姻能满足或部分满足我们的经济、情感、性、生育、心灵归宿等欲求，但它不能包治百病，不是一场幸福美满的生活，安享一生。

人，生于忧患，死于安乐。个人存在的问题恐怕还是需要通过真正的自我发展以及个人成就等途径解决。生活的安全感只能来自自己对生活的把握，对自己命运的主动经营。然后把个人需求与婚姻的功能协调一致，避免婚姻的超负荷运转，才能享受婚姻的美好！

婚姻中的合作与依恋关系

（1）婚姻中的合作关系

婚姻中存在着一种合作关系，也可以说婚姻中两个人的关系是合作关系，这是一种特殊的合作关系。

婚姻中两个人是生活中的玩伴，是生活中的闺蜜，是生活中的性伴侣，同时也是对方的代言人，在一方不方便做时，由对方当代言人来做。婚姻中还存在其他方面的具体合作，如：繁育后代，经济统一、赡养父母，心理与情感的合作等。交相利兼相爱，这才是合作，没有合作就没有婚姻。

（2）婚姻中的依恋关系

依恋关系，是爱和安全互动的需要。人类是社会群居性物种，群居有利于更好地生存与生活保障。人的心理原本就不愿意孤独，所以会找依恋。

依恋的对象根据年龄不同阶段而不同，如刚出生时依赖的是父母，也有兄弟姐妹；上学后依赖的是同学和同伴；到了青春期依赖的是性的爱恋——异性（另一半）；晚年对配偶以及孩子的依恋是不分上下的。进入婚恋状态，依恋对象转移，同伴依恋，兄弟姐妹依恋以及对父母依恋都退回到第二和第三位置上，而配偶的依恋上升到第一位。

婚恋中对配偶的依恋是第一位的。缺失第一位的依恋就会产生焦虑。如果兄弟姐妹和父母依恋关系好，焦虑会轻些，但依然存在焦虑。社会的伙伴依恋状态稳定，也可缓解第一位依恋缺失引发的焦虑情绪，但无法解除那个根本的焦虑。

正确的依恋关系，配偶依恋第一，有了孩子，孩子是第二，第三是父母（尽孝道）。很重要的一点，顾生不顾死。动物大千世界就是这样的规律，在两难处境中，面对年迈的和最弱小的，需要往前发展就是顾生不顾死。

从合作与依恋关系经营、调整婚姻

婚姻出问题，需要分析婚姻中的合作与依恋关系。这是一个可靠的规律。

婚姻是合作关系，最基本内容有三方面：生理、经济、责任，第四是爱与归宿的需要。婚姻里是否尽到本位的职责，评估这方面：要从生理、心理和社会因素三方面考察。

生理的合作，最基础的合作包括彼此对双方身体的照顾，吃穿和生理感到的健康程度。还有即性的合作，是否让双方都达到满意了。

心理上的合作最复杂，是在生理与社会认知的基础上建立的，可以扩大到无穷尽。如果没有心理合作上的满足，在精神上是无法有交集的。

社会经济状况，国家制度，个人在社会的地位因素等。有些因素是我们不自知的，或者明明知道却无法逃脱的影响。这三个方面的合作是对婚姻的进行经营重要因素。

在依恋关系方面，孩子对父母的依恋是对抚养人的依恋，性的依恋是对生存发展保障及享受的依恋，对同学与兄弟姐妹是对玩伴的依恋。一个人结婚后夫妻是第一依恋，有孩子了放第二依恋，父母的依恋退位到第三。

对婚姻家庭中的问题如何进行分析及处理呢？

首先，从合作关系看生理与心理方面看是否得到保障。

譬如：如果是吃喝拉撒等现实生存因素以及失业无法生存导致，都不属于我们心理咨询范畴。再如：合作关系中存在的一个常见现象——争主动权。因为婚姻中谁占主动支配就会获得更多的安全与稳定，也就会获得在婚姻中的权利多一些。他们会因为经济的支配来争，对孩子的教育也争执，最终影响着一切都在变化。家庭中有孩子了，相互争主动权，也把孩子放在了第一依恋人的位置，颠倒了婚姻中的依恋顺序。

第二，找依恋关系，看依恋关系是否很好的建立起来了。

婚姻中常见的三类依恋：对爱人、孩子、父母的依恋是重要依恋。爱人同时是玩伴合作关系，人除了对上述三种重要他人依恋之外，还有与社会工作合作伙伴的依恋。

夫妻依恋也是合作；对父母的依恋，父母对子女象征着生命之源；对孩子依恋是精神寄托，孩子对于父母来说是精神的延续，是发展与寄托。父母是自己的来处，孩子是自己的去处。譬如：很多父母想把握孩子，实际上是把自己的向往给孩子，当这样的把握成为孩子的约束和负担，就会出问题了。

心理咨询师一定是教育家，一个灵魂的规划师和塑造师，这样才会成为一个出色的心理咨询师。孩子代表着我们的未来，父母是我们的过去，孩子是我们往下流传的，是一种寄托。父母是我们灵魂的老家，是我们的生命之源。把父母扔了或者骂父母等于把自己的生命根源给绝了。不善待孩子，不好好对待孩子就等于断绝传承与发展，不善待父母就等于把自己埋在坟墓里了。

对于同伴（工作的同事和小时候一起的玩伴及同学），如果没有同伴就体现不出自己的价值，如果没有同伴合作，社会分工无法进行。同伴依恋是一个人在社会上真正生存的根本，也是体现价值的根本，所以人会对同伴的依恋那样的在乎与计较。这是很重要的。

咨客把同伴依恋只是局限于与某些人和短暂经历的人，他们所担心的依恋并不会把他真的抛弃，而是他自己想象的担忧，而使自己裹足不前了。如同一叶障目，局限了自己而产生了自卑，产生了不安。脱离了社会群体就无法生存，与别人分工和合作才能体现自己的价值，如果没有整个群体，个体是无法生存的。

婚姻的依恋，不能脱离合作而独立存在的。婚姻依恋必须建立在合作的基础上，没有合作就无法成为婚姻依恋。经济合作，责任互相承担，性的合作等，没有这样的合作，就属于单方向对方索要，就会充满矛盾与怨恨。一辈子的付出而得不到反馈，就会抱怨产生恨。

经过认真的学习韩老师讲课的内容，再结合生活实践感受到：合作包括生理、心理和社会因素三方面形成的。如果仅仅满足了最基本的生理需要，而双方的心理状态不是一个层次，很难具备共同的社会价值观，道德观以及社会的秩序观。导致在共同经营婚姻的路上遇到很多分歧甚至误会，导致合作不默契。由于生活的背景不同，导致性格也会存在很大差异，然而如果在共同的生活里，其中一方停滞不前，不主动去自我完善成长，而另一方成长越来越好，导致双方差距过大，不在同一阶层上，那么也会发生不良好的合作关系。还有就是依恋关系的建立不稳定，也是导致合作不良好的因素。

婚姻家庭中学问好深厚，通过韩老师的授课，我学习到很多东西。做咨询首先从自己做起，自己的家庭就是一个领悟改善与感受的地方。自我成长与完善内在很重要，只要把握好韩老师讲的关键点，再到生活中去摸索领悟，那就会为自己的生活增添很多的财富。