你们剪掉了我的翅膀 却怪我不会飞？

孩子：你们剪掉了我的翅膀，却怪我不会飞？

父母：我们把最好的都给了孩子，他却如此的恨我们？

一、背负荣耀，跌落神坛，沉入深渊

莫莫（化名），来做咨询的时候，是一名正读大三的本科学生，但却面临被退学的边缘。

莫莫自小学学习特好，经常是班级级第一名，年级保持前三名内。他说那时候自己最喜欢的事情是考试，因为每次考试成绩出来都会获得老师的夸奖，家长的奖励，同学的羡慕，那也是自己最开心的时刻。为了保持荣耀，自己也愿意把更多的精力投入到学习中，那时的自己学习是努力的，成绩是优异的，内心是自豪的，也总有高人一等的优越感。

小升初的时候，莫莫以小学年级第一的优异成绩考入市最好的中学。他说那个暑假自己过得很开心，父母奖励了带自己出国旅游，一家三口一起去美国游玩了十多天。但新学期开学后，发现身边很多同学都学习很好，突然有一种恐惧感，担心自己在学习上万一比不过他们咋办？开始有压力，担心自己考不过他们。为了学习不被超越，自己只有更加努力的学习，学习压力也越来越大，初二出现比较严重的考试焦虑，去学校心理咨询中心做了一段时间的调整，考试焦虑有所缓解。整个初中阶段，虽然学习成绩还是依然很好，但不再像小学阶段那么一骑绝尘，学习也依然能给自己带来极大的荣耀，但感觉生活单调，很累。莫莫说那个时候自己应该是已经潜伏下比较严重的心理问题了。

进入高中后，认为自己更应该努力好好学习，却感觉越来越力不从心，直到高二心理崩溃，什么都做不了，去医院被诊断为严重的焦虑症和抑郁症，不得不休学一年，休学期间吃着抗精神类药物，自己情绪比较平和，父母认为是药物的效果，但我知道是因为没有了学业压力的缘故。休学结束回校，刚开始学习状态挺好，但时间一长（大概一个月左右），我还是学不下去，第一次高考连个本科都没有考上，复读了一年，才考上了一个很一般的二本院校。

大一的时候，又把全部精力投入到学习中，最后，拿到了一等奖学金，也是班级中唯一拿到奖学金的男生，被同学们戏称为“学霸”，男生的学习标兵。但实际上自己过得很不快乐，没有朋友，特别在意同学的看法，别人说一句话自己都会多思多虑很多。感觉自己既没有什么才艺特长，也没什么爱好，除了学习不知道怎样安排自己的生活，生活很单调无趣。

进入大二，感觉自己学习越来越吃力，上学期挂了一门功课；下学期又挂了两门功课。现在读大三了，第一学期又过了一半了，感觉自己每门功课都过不了，情绪特别低落抑郁，想学习也学不进去，拿起课本就头疼，在学校呆不下去，闹着要休学，但又感觉休学了，与同学相比又矮了一级，太丢人。经常回家，回家也不出门，要么把自己关起来发呆，要么整天整夜的玩游戏。去医院检查，被诊断为严重的抑郁症。

妈妈描述，莫莫与父亲关系淡漠，几乎不与父亲沟通；孩子的独立性很差，对母亲极其依赖，一有什么事情就给母亲打电话，或者让母亲帮自己做，如：读大学期间请假什么的，都让妈妈和老师打电话；衣服也都是带回家让妈妈洗，因此他每个月都要回家至少1-2次，但同时又对妈妈各种抱怨，认为父母没有教育好自己，才导致自己现在什么都做不了，什么都做不好，才如此的痛苦。

二、你们剪掉了我的翅膀，却怪我不会飞？

咨询中问他为何如此恨父母，他说自己之所以现在过得不好，都是父母教育没有做好。他们自小强调我一定要好好学习，让我把精力都放在学习上，导致我后来过分在乎学习，但又学不下去了。同时，因为精力都消耗在学习上了，导致我其他方面都没有发展，内心自卑，过度敏感，不会人际交往，没有独立性，自己什么都做不了，什么都做不好，和同龄人相比很白痴，很幼稚，像个废物一样。他们以前没有教育好我，不仅不内疚不自责，却总是指责我现在做得不好。我恨他们，也恨现在的自己，但又感觉自己无能为力去改变现状，很绝望。

然后，他又说老师你读一读网上阜南小乔的一首诗就能理解我的心情了。

《你剪掉了我的翅膀，却怪我不会飞？》

你总说我还小

还没学会行走会跌倒

你不放开搀扶的双手

我永远学不会远足

你总说前路充满坎坷

危机四伏

倘若我一直躲在你的身后

你为我一路披荆斩棘

我日后又如何能无惧风雨

你总是把我装在心里

以爱的名义将我桎梏

我是暂时安全了

世界却离我更远了

你不知道人都会习惯

久而久之我习惯了有你的庇护

习惯了有你在前方开路

习惯了衣来伸手的日子

你却开始怪我没有出息

抱怨我事事不如你意

你已狠心剪掉我的翅膀

却又如何怪我不会飞翔

三、为什么我把爱都给了孩子，孩子却远离我，对我如仇敌？

莫莫的妈妈也很委屈，不理解为何自己这么爱孩子，把能给的最好的都给了孩子，在生活上也尽量把他照顾到最好，为何孩子却不但一点都不感恩，还如此的恨自己？

其一、父母教育子女功利性太重，思维局限在狭隘的范围里。

父母只关注孩子的学习。忽略了学习本身就是广泛的，既有课本知识的学习，又需要有广泛的阅读及各种生存技能的学习，而仅仅把学习狭隘的固定在学校课本知识的学习上，而强化分数的重要性。孩子在最初是缺乏判断力的，父母的观念会对孩子有着比较大的影响。随着孩子的成长，如果孩子接受并内化了父母的这种不良学习观念，孩子会把分数看做是生命价值体现的唯一，而越来越功利和极端。甚至当父母意识到自己的这种教育观念是有问题的，已经做出了相应的调整，而不再强调孩子学习分数的重要性，但却无奈的发现孩子已经牢牢的内化了，他自己已经做不出相应的调整了。孩子越在乎学习，在学习的过程中压力越大，而过度的学习压力只会起反作用。此时，当孩子学习越来越吃力，或孩子感觉成绩不再独领风骚的时候，就会渐生自我否定，认为自己不再那么优秀，对学习缺乏信心，而引发极度的焦虑或抑郁。甚至，当孩子学习成绩出现正常的波动或一次的考试不理想，也很可能就会产生极大的挫败感，导致自己的精神堡垒轰然倒塌，甚至陷入极度自卑。当孩子陷入困扰而无力改变的时候，很多时候会把责任或自己的不良情绪转移到父母身上，特别是当父母确实有适当的过错或过失时。

其二、养育子女仅有爱是远远不够的，还需要培养孩子的独立性，责任承担与感恩之心等品质。

咨询中遇到很多父母，一切都以孩子以中心，恨不得所有的苦都替孩子吃了，所有的累都替孩子受了，所有的麻烦都给孩子解决了，所有的困难都自己承受了，给孩子饭来张口，衣来伸手的生活，还不满足，还要把孩子的未来替他筹划好，以保证他未来生活的幸福。孩子在这样的照顾下长大，他心里只有自己，没有父母，因为父母没有在他的心里装自己，父母只在他心里装了他自己。等他渐行长大，父母认为他该承担时，该对自己有作为时，他还是那个样子。孩子反而认为，一切不好的都是父母的，一切好的保证父母都应该为自己做到位。他有不高兴，只会向着父母发泄。而且，他们长大了，从来不觉得生活有多么的美好，他们更多的感受是无聊，郁闷，干什么都没意思。父母为他们痛苦不已，不停地为他们寻找快乐，他们也为此痛苦不已，不停去寻找刺激。可父母做得越多，孩子对他们的抱怨就越多，孩子把内心的躁怒都发泄到父母身上，而且是谁对孩子好，谁平常对孩子照过最好，呵护最多，孩子对谁越是怨恨。

四、放下怨恨，搏击长空才是雄鹰

咨询中，我和莫莫一起分析问题产生的原因：

从家庭教育的角度：父母的教育确实有失偏颇，他们过度关注你的学习成绩，对你的生活呵护备至，忽略了对你的人格，如独立性，承受性，承担性等各个方面的培养。

从自我个人的因素：

第一、你自己的学习心态与方法有问题。你自己也过度看重学习，甚至一直把学习成绩的优越作为自己的荣耀，没有随着自我年龄的成长及学业内容的改变而调整自己的学习心态及学习方法，才导致自己在学业的道路上背负沉重的心理负担，以至于超出自己的心理承受范围，导致现在想学学不了，想学学不好。

第二、你缺乏自我成长的意识及行动力。你一直埋怨父母对你照顾太好了，没有培养你的独立性，人际交往等品质及能力。难道父母爱你有错吗？父母对你照顾的好了，就是你自己不成长的理由吗？是不是父母对你非打即骂，才能促进你的成长呢？与其说父母爱你有错，不如说是你自己太懒了，你习惯于享受父母对自己的照顾与呵护，不愿意去承担与成长，没有了搏击长空的意识与斗志。简单的洗衣服你都不愿意做，拿回家让父母帮你洗，同时你又要在同学面前伪装，担心同学说你懒，说你笨，瞧不起你。你只有美好的愿景，但没有行动力，一切都是水中月，镜中花。

第三、你的懒惰和缺乏自我成长的意识与行动力。一方面导致你原有问题的不断累积，小问题变大问题，同时在与同龄人进行对比中，你会感觉很多事情你做不了或做不好，导致越来越缺乏自我认同，内心也更加自卑，和敏感。第四，你的心胸和视野都比较狭窄，跳不出自己的不良思维局限，而把问题的根源都归结于父母，导致一直处于不良的恶性循环里。莫莫很认同对问题的原因分析。

问题不是不能解决，也不是特别难解决，关键是要有合理的认知与方法。如果你还是把问题都归结于父母身上，对他们极度怨恨，或者认为自己是有严重的抑郁症需要吃精神类药物，而自己不愿意改变与成长，那问题当然是很难解决或不能解决的。

现在你能不能告诉我下一步你什么打算呢？你来做咨询的目的是什么呢？

我想解决自己的问题。第一、让自己自信、独立起来，不再对人际那么敏感，学会人际交往；第二、让自己能正常的学习，顺利完成学业。

把问题的根源都归结于父母，对他们怨恨不已，你的问题能自行解决，并达到自己的目的吗？

不能。但我控制不住自己，一想到现在自己这么的痛苦，就会忍不住怨恨他们。

你是要怨恨呢还是解决问题呢？

我不想要怨恨，怨恨父母我也很内疚，感觉自己很不孝。但有时候就是控制不住自己。

你父母需要调整的地方，在咨询中也会协助你父母进行调整与改善，但只有你父母做出调整，你自己不改变，你的问题能解决吗？

不能。

想一想怎样才能真正解决问题？

和老师认真配合，努力调整自己。

嗯，说得很好。父母调整他们自己需要调整的，咱们调整自己需要调整的，一码归一码。如果你的问题解决了，自己的生活愉快起来了，你还会怨恨父母吗？

应该不会了。我现在也不是一直都怨恨父母，只是在自己不愉快或痛苦的时候才会特别怨恨父母，如果我调整好了，生活都回归正常了，应该就不会怨恨父母了

在接下来的咨询中，和莫莫一起确定了解决问题的方案，先培养自己的独立性，树立自信心，让自己变得阳光灿烂起来；然后调整学习心态与方法，让自己学会更好的学习。

先在心理咨询室里通过认知分析和感知技术，让他感受到自己的能力，学会自我认同与自我肯定。在生活中培养他的自主成长，而不是像以前总是被所谓的“面子”阻碍，比如，他发现放下面子，行动起来，学会用洗衣机洗衣服也就是几分钟的事情，手洗内衣和袜子，也是蛮简单的事情。以前呢，面对很多事情，要么自己不愿意做，要么自己感觉向别人求教很丢人而张不开口，结果是自己死要面子活受罪，自己什么都做不了或做不好。

随着莫莫的成长，有针对性的化解他的疑惑，然后不断促进他不断成长。比如，鼓励他去找一份兼职，刚开始他很为难，又想退缩，但最终还是咬咬牙出去找工作了，刚开始不太敢说话，被拒绝了好多次，他以为自己会承受不了呢，却发现被拒绝也没以前自己想得那么可怕，他突然意识到自己和以前不一样了，自己已经成长了。后来，在饭店找了一份兼职，每天中午去帮忙，负责外卖打包和饭店服务，工资一个小时10元。他边进行咨询，边做着兼职，在饭店工作有两周时间后，他自己在人际方面再也不敏感了，整个人自信阳光了很多。

又用了一周的时间调整他的学习心态与方法，前期面对面咨询进行了将近一个月的时间，他回到了大学校园。后续又定期不定期进行了一段时间的远程咨询进行巩固，期末考试成绩出来，莫莫开心的向我反馈，这学期每门功课都过关了，没有挂科。

我让莫莫对自己问题解决的关键因素做一个总结。莫莫说两个因素最关键：

第一、不转移责任，勇于承担起自己的责任；

第二、找到一个好的心理咨询师。

我笑着又问他，现在还怨恨父母剪掉你的翅膀吗？他说，哪能呢？我的翅膀一直都在呢，只是以前忘记搏击长空了。